عصير الرمان يخفض نسبة الكولسترول الضار في الدم
أثبتت أحدث الأبحاث الطبية التي نشرتها اليوم صحيفة الديلي ميل البريطانية ان الرمان يحتوي على نسبة من مضادات الأكسدة التي لها اثر مثبت ومضاد للإصابة بالسرطان ، حيث أوضحت دراسات الدكتورة جوين من جامعة اتلانتك فلوريدا الأمريكية أن إضافة عصير الرمان المركز إلى خلايا سرطانية من الثدي يؤدي إلى انكماش حجمها واضمحلالها مع الوقت.
واشارت الى التأثير الإيجابي لعصير الرمان في خفض نسبة الدهون الثلاثية ونسبة الكولسترول الضار في الدم.
وقد دلت نتائج هذه الابحاث على أن شرب كوب عصير من الرمان المركز يومياً لمدة شهرين يسبب ارتفاعاً في نسبة الكولسترول المفيد “اتش دي إل” وانخفاضاً في نسبة الكوليسترول الضار “إل دي إل” مما يشير إلى فعاليته في الوقاية من انسداد الشرايين وعلاج أمراض الأوعية الدموية والقلب.
كما أثبتت الدراسات أن تناول عصير الرمان المركز يخفض من نوبات الاكتئاب المصاحبة للنساء اللاتي وصلن الى سن اليأس كما ربطت احدى الدراسات بين تناول عصير الرمان وانخفاض ضغط الدم وفقدان الوزن.
فوائد الرمان ودوره في الحد من نشاط التهاب الروماتزم وتلف غضروف المفاصل ، وعمليات تصلب الشرايين وتقليل درجة ترسب الكولسترول ، وتأثيره على السرطان بأنواعه ، إضافة إلى وقاية الدماغ من تأثير نقص الأوكسجين.
للرمان فوائد كثيرة:-
1- مفيد للقلب وللشرايين.
2 يعالج الاسهال.
3 مفيد جدا لهضم الطعام وخاصة بعد الاكلات الدسمة.
4- يقوي المعدة وطارد للديدان المعوية.
5- مفيد لمرضى السكر.
6- للمصابين بالتهاب المفاصل.
7- للمصابين بالسرطان.
8- لمعالجة الصداع.
9- للمصابين بضعف البصر.
10- للمصابين بفقر الدم.
11-عصير الرمان للوقاية من حصى الكلية.
12- عصير الرمان لتحميض الطعام عند طبخه بدلا عن الليمون كذلك يضاف للسلطات.
13- قشر الرمان مفيد للشعرحيث يتم تجفيفه وطحنه واضافة الماء اليه ويضاف الى الحناء او بدونه.
