يوميات رجل سنع وبالصور

اولا :اضبط المنبه واستيقظ لصلاة الفجر في المسجد و اوقظ زوجتك للصلاه بهدوء
لأنها قد تكون في اجازة شرعيه فلا تقوم للصلاه وهذا لايعني انك انت الآخر في اجازه

ثانيا :وانت راجع من الصلاة مر المخبز او الفوال وجيب لزوجتك ولأهلك اذا كانوا قريبين منك فطورا طازجا ساخنا ..

ثالثا :افطر مع زوجتك ثم خذلك دش وحافظ على نظافة الحمام ورجع كل شي في مكانه المخصص

وعلق فوطتك بعد استخدامها

وضع ملابسك المتسخه في سلة الغسيل بنفسك

رابعا:البس ملابس الدوام وتعطر بعطرك المفضل وصف شعرك ولا تنس اعادة كل شي لمكانه المخصص

خامسا : ودع زوجتك وانطلق الى عملك في وقت مبكر حتى لا تضطر الى السرعه والمشاكل
سادسا :اتصل على زوجتك بين حين وآخر للأطمئنا عليها

واتفق معها على الغداء وحدد لها وقت خروجك حتى تكون مستعده
وليس عيبا مراعاة ظروفها فيما اذا كان لديها اي ظرف
سابعا :عند عودتك الى البيت خذ دش واهتم بنظافتك وتعطر وصف شعرك فزوجتك اولى بذلك..

ثامنا :شاركها بتحضير السفره وحدثها عن يومك فالمرأه تحب الكلام كثيرا ثم تناولا غدائكما

ثامنا :اغسل يديك فور الانتهاء من الأكل (لاتؤجل عمل اليوم الى الغد )

تاسعا : اذهب للإسترخاء والقيلوله بعد تناول الغذاء ولا تطول

تاسعا :بعد استيقاظك من الغفوه بادر بسؤال زوجتك عما اذا كانت تريد الخروج لشراء حاجيات المنزل

او زيارة احد اقاربها
او التنزه ولو بجولة من خلال السياره لتغيير النفسية والجو