الوسم: الحلوة
دلوعة وبكيفي
الموناليزا الحزينة
برنسس اشلي
نحولة قطر
دودي باربي (الاسم بالانجلزي)
اغلي الحبيبة
مومو
اميرة الورود
نوني-كيوت
عروبة فلسطين
منولة غير
ملكة قطر
شدو احلى بنت
ملكة احزاني
سهام هدى
الزمردة الزرقاء
فدا الكويت
ايمي الدلوعة
واسفة ادا نسيت حدا من الاعضاء
الاسم شيماء بس لما انتقلت عاامريكا صار اسمي دانا
النسب بولا paola
لعمري 14
تاريخ ميلادي 16/02/1996
هواية الرقص والغناء
صفي التاني اعدادي
جنسيتي امريكية بس اويا مغربي وامي سوريا الله يرحمهما
عندي اخي لصغير اسمو وائل
بحب كتير الحرية
صديقاتي جيسيكا. ايميلي .مايلي .ايما .ليلي .
اصدقائي زاك .شرف الدين .جو .كريس .
يمكن هاد كلشي
هنا بوح موجع وفرح باهظ
هنا حكاية قلب وخذلان زمن
هنا ترانيم حزن مؤلمة
هنا آنا بكل ماتحمل
روحـــي
اذا ناديت
ولم يسمعك سواك
وتألمت ولم يشعر بك
الا نفسك
وسقطت ولم يستقبلك
سوى الارض
فلا تحزن يا قلبي
اذا خذلتك
احلامك الخضراء
وخذلك الاصدقاء الاوفياء
وخذلتك ثقتك الجميلة
بالآخرين
فلا تحزن يا قلبي
اذا صرخت
وعاد صوتك المجروح اليك
ومددت يدك اليهم
وصافحت الهواء
فلا تحزن يا قلبي
اذا اشتقت
الى وجودهم ولم ترها
والى اصواتهم ولم تسمعها
والى ايامهم ولم يعد
الزمان الى الوراء
فلا تحزن يا قلبي
لاتنسوني من ردودكم الحلوة
مع خااااااااااااااااااالص تحيااااااااااااتي
قصة
الدجاج مع الكريما والفليفلة الحلوة
المكوّنات
1 كغ من الدجاج الكامل
7 أكواب أو 1750 مل من الماء
4 ملاعق طعام من الزبدة
1 كوب أو 100 غ من الفطر. المقطّع إلى أرباع
4 ملاعق طعام من الدقيق العادي
2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي
1 حبة صغيرة الحجم أو 100 غ من الفليفلة الحلوة الخضراء. مقطّعة إلى شرائح
1 حبة صغيرة الحجم أو 100 غ من الفليفلة الحلوة الحمراء. مقطّعة إلى شرائح
1 حبة صغيرة الحجم أو 100 غ من الفليفلة الحلوة الصفراء. مقطّعة إلى شرائح
1/3 كوب أو 85 مل من الكريما السائلة
¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض المطحون
2 ملاعق طعام من عصير الحامض
1 ملعقة طعام من البقدونس الطازج. المفروم للتزين
طريقة التحضير
يُسلَق الدجاج في الماء لمدة 45 دقيقة أو حتى ينضج. يُوضَع جانبًا حتى يبرد ثم يُنزَع عنه جلده وتُسحَّب عظامه. تُصفّى المرقة وتُوضَع جانبًا.
تُذوَّب الزبدة في قدر ويُقلّى الفطر لمدة دقيقتين على النار. يُضاف الدقيق السادة ويُحرَّك مع الفطر لمدة دقيقة.
تُضاف 3 أكواب أو 750 مل من مرقة الدجاج المصفّاة وتُوضع على النار حتى تغلي مع التحريك المستمر. يُضاف مكعّبا مرقة الدجاج ماجي، شرائح الفليفلة الحلوة على أنواعها، الكريما والفلفل الأبيض ويُطهى المزيج على نار خفيفة لمدة 3 دقائق.
يُضاف عصير الليمون الحامض والدجاج المجهّز إلى الصلصة ويُحرَّك المزيج، ثم يُزيَّن الطبق بالبقدونس ويُقدَّم.
القهوة الحلوة
– 6 أكواب حليب (لتر ونصف).
– نصف كوب أرز مصري مطحون طحناً ناعماً جداً.
– نصف كوب سكر (أو أكثر بقليل حسب الرغبة).
– نصف كوب لوز مجروش.
– ملعقتان كبيرتان من ماء الورد (أو أكثر حسب الرغبة).
– ربع ملعقة صغيرة من الهيل الناعم.
– ربع كوب لوز محمص ومجروش ناعماً للتزيين.
* التحضير:
1. يضاف الأرز والسكر إلى الحليب ويوضع على نار متوسطة حتى يغلي مع التحريك المستمر.
2. يضاف اللوز ويستمر في التحريك على نار هادئة من عشر دقائق إلى ربع ساعة.
3. تطفأ النار ويضاف إليه ماء الورد والهيل مع التحريك.
4. يقدم ساخناً في أكواب مع التزيين باللوز المحمص.
ملحوظة:
§ يمكن التحكم في السماكة والحلاوة للقهوة (حسب الرغبة) وذلك بزيادة أو تقليل نسبة السكر والحليب.
§ هذه القهوة تصنع من دقيق الأرز أو من الأرز المصري المطحون ناعماً جداً، وتسمى في بعض المناطق (قهوة خديجة) وقد يضاف لاسم خديجة كلمات أخرى حسب المنطقة، إلا أن القهوة هي نفسها واحدة.
يسلمو على الوصفة اللذيذة
1 — البطاطا الحلوة غنية بفيتامين (أ) وفيتامين C. وفيتامينات ألف وجيم من الفيتامينات المضادة للاكسدة التي تعمل في الهيئة لإزالة الجذور الحرة ، وهذه الجذور الحرة هي المواد الكيميائية التي تتلف الخلايا.
2 — البطاطا الحلوة جيد لقرحة المعدة والتهاب القولون.
3 — ممتازة لانخفاض ضغط الدم.
4 — مفيده للباسور بسبب ارتفاع محتوى الألياف.
5 — البطاطا الحلوة هي الغذاء الجيد للاشخاص المتورطين في أعمال تحتاج الى قوة العضلات ، حيث أن هذه الأغذية عالية في الفيتامينات والمعادن. ( اذا مفيد لبناء العضلات).
6 — البطاطا الحلوة قد تساعد في الوقاية من السرطان في الغد بسبب ارتفاع محتوى فيتامين (أ).
7 — البطاطا الحلوة جيده لمرضى السكر في الغذاء ، لأنه يساعد على استقرار مستويات السكر في الدم.
القيم الغذائية : لكل 100 جرام.
فيتامين (أ) : 7،700 I.u.
فيتامين ب : الثيامين.09 ملغ ؛
فيتامين بي :.05 مغلم.
النياسين : مغلم.6.
فيتامين (ج) : 22 ملغ.
الكالسيوم : 30 ملغ.
الحديد :.7 مغلم.
الفسفور : 49 ملغ.
البوتاسيوم : 300 ملغ.
الدهون :.7 جم.
الكربوهيدرات : 27.9 جرام.
البروتين : 1.8 جرام.
السعرات الحرارية : 123
[IMG]http://ube.azyya.com/uploads/10080316410536.jpg[/IMG
أتمنى إنها تنال إعجابكم
منقوووول لعيونكم
:7_1_102v[1]:
:7__2[1]:
حلوين
يعطيك العافية
150
100
80
95
100
70
65
65
40
يعطيك االف عاافيه
باانتظار جديدك
شكرًا لك
تقبلي مروري
=*=*=*=*=*
يسلمووووووووووووووووووووو