الوسم: الطبيعي

للي يشتكون من أن عيالهم وزنهم مو تماااااامو…..ممكن تتأكدون من هذا الشي بالحقائق التالية:

يكون وزن الطفل الطبيعي حوالي 3-3.5 كيلو جرام عند الولادة .
يفقد الطفل حوالي 5-10 % من وزنه في أيامه الأولى بسبب تبوله وشفط سائل
الميكونيوم وكذلك تخلصه من بعض الوزن الفسيولجى به .
* يستعيد الطفل وزنه الأول في خلال العشرة أيام الأولى من عمره .
* يزداد الطفل 0,75 كيلو جرام كل شهر خلال الأربعة أشهر الأولى .
* يزداد الطفل 0,5 كيلو جرام كل شهر خلال الأربعة أشهر الثانية .
* يزداد الطفل 0,25 كيلو جرام كل شهر خلال الأربعة أشهر الثالثة .

وعلى ذلك يتضاعف وزن الطفل عند الشهر الرابع ويصبح ثلاثة أضعاف وزنه الأول عند
نهاية السنة الأولى وبعد ذلك يمكن حساب وزنه بهذه المعادلة .

وزن الطفل بالكيلو جرام = (عمر الطفل بالسنة × 2 + 8 )

طول الطفل:

• في السنة الأولى يكون طول الطفل حوالي 70 – 75 سم .
* وفى السنة الثانية يصل إلى 80 – 85 سم .

وبعد ذلك يكون طول الطفل

طول الطفل بالسنتيمترات = (عمر الطفل × 5 +80)

منقول

الكثير منا يصابون بالذعر عند العثور على شعرة بيضاء، ويسارعون إلى استخدام الصبغات المكلفة والضارة بالشعر حتى يقاومون الشعور بالتقدم في السن ويحافظون على مظهر أكثر شباباً..
لكن يبدو أن هذه المعاناة ستصبح أخيراً من الماضي،حيث اكتشف العلماء بروتين يسمى wnt يقوم بدور حيوي هام في عملية إنتاج لون الشعر، مما يفتح الطريق أمام إنتاج العديد من مستحضرات العناية بالشعر التي تحتوي على مواد تحفز هذا البروتين وتعيد للشعر الأبيض لونه الطبيعي. ويمكن أيضاً أن يساهم البروتين في المحافظة على سماكة الشعرة وعدم ترققه وتقصفه.
يبدو أن wnt سيفتح الكثير من الآفاق البحثية أمام العلماء للمحافظة على الشعر في مواجهة العوامل الزمنية والبيئية.
العمر!

منتظرة الردود

وتخلص الدراسة إلى ضرورة تشجيع الأمهات على الإرضاع فقط من الثدي من أجل التخلص من الوزن الزائد وتجنب البدانة.

بس الموضوع مكرر

العامل الوراثي: يتأثر النمو الطبيعي للأطفال بعامل الوراثة، ويمكن القول إنه أقوى العوامل تأثيراً، ويعتقد الخبراء أنه من خلال معرفة أطوال وأوزان الآباء يمكن التنبؤ بمعدل نمو أبنائهم، ويعتبر تساوي التوائم المتطابقة في الطول النهائي عند وصولهم سن البلوغ دليلاً قاطعاً على قوة تأثير الجينات الوراثية في معدل النمو الطبيعي للأطفال.
الغذاء: من دون غذاء صحي كامل لن تسير عملية النمو بشكل طبيعي، لذا يوصي الخبراء بضرورة الاهتمام بغذاء الأطفال منذ صغرهم، مشيرين إلى أنه من الخطأ إهمال لبن الأم واللجوء إلى الحليب الاصطناعي بغرض زيادة الوزن، إذ ليس مهماً زيادة الوزن بقدر ما هو مهم حصولهم على كافة الفيتامينات والمعادن المتوافرة في لبن الأم، وابتداء من الشهر السادس، ينصح اختصاصيو التغذية بتعويد الأطفال نظاماً غذائياً صحياً، وتجنب العصائر الجاهزة والمشروبات الغازية لأنها تؤثر في شهيتهم للطعام، وتحول دون حصولهم على غذاء صحي متوازن.
الحالة الصحية: بعض الأطفال يولدون ولديهم مشكلات صحية يمكنها أن تؤثر في مستوى نموهم إذا بقيت من دون علاج، وأكثر هذه المشكلات شيوعاً الاضطرابات المعوية مثل حساسية القمح، واضطرابات الغدة الدرقية، والمشكلات القلبية، وخلل في الكروموسومات، وأمراض الكلى والكبد، كما ينبه الخبراء إلى تأثير بعض الأدوية في عملية النمو، حيث أثبتت الدراسات أن بعض الأنواع التي تعالج حالة فرط النشاط تؤثر في سير عملية النمو، فيما يرى الأطباء أنه يمكن تلافي الضرر من خلال مراعاة الدقة في تحديد الجرعة.
ممارسة الرياضة: ممارسة الرياضة بانتظام تعزز النمو لأنها تقوي العظام والعضلات، ولكن ينبغي توخي الحذر من التأثير السلبي لبعض الأنشطة القوية مثل الجري والجمباز، حيث يتخوف الأطباء من أن تؤدي ممارسة مثل هذه الأنشطة بصورة مبالغ فيها إلى إعاقة النمو أو تشويه العظام النامية.
النوم: يبلغ إفراز هرمون النمو أعلى مستوياته أثناء النوم، ومن هنا تأتي أهمية حصول الأطفال على كفايتهم من النوم.
الرفاه العاطفي: يقول الخبراء إن الأطفال ينعمون بكافة إمكانات النمو عندما ينشؤون في أجواء تسودها السعادة والحب والأمان، مشيرين إلى أن تأثير التجاهل العاطفي والتوتر في عملية النمو لا يقل أهمية عن تداعيات سوء التغذية.

6- نصيحة إضافية:
إن المرأة لن تواجه الصلع كالرجال، وذلك لأن شعر المرأة يميل إلى السقوط من كافة الأطراف، والعلاج الوحيد المخصص لتساقط الشعر والمصرح به من قبل إدارة الأغذية والعقاقير الأمريكية هو المينوكسيديل، الذي أثبت كفاءته في 60-70% من الحالات المصابة بتساقط الشعر، وعمل على تحسين قدرة المسام على إنتاج الشعر.
منقول للافادة:11_1_209[1]:

السنة المهجورة : نفض الفراش قبل النوم