الوسم: الأسنان

• تجنب قضم الأظافر، حتى لا يسبب جروح للشفايف.

أخيراً يمكن حرق قطعة من التوست وتطحن جيداً حتى تتحول إلى رماد ثم يخلط هذا الرماد بنصف ملعقة عسل وتدعك الأسنان يومياً حيث ساعد هذا الخليط فى تبييض الأسنان بشرط غسل الأسنان بالمعجون جيداً بعد استخدام الخليط حتى لايؤدى العسل لتسوس الأسنان .

تحياتي

مع التقدم العلمى دخل الليزر فى أغلب الأجهزة المستخدمة فى كافة المجالات الطبية،
ولكن لا يمكن أن نخدع بأن نعتقد أنه يقوم بعمل كل شىء وأى شىء فآخر المزحات الطبية لأطباء الأسنان
هو أن الليزر يمكن حشوه لعلاج الأسنان فما هى حقيقة الحشو بالليزر وما هى استخدامات الليزر فى الأسنان.
يوضح الدكتور مجيد أمين أستاذ جراحة الفم والأسنان أنه لا يوجد مسمى عملى يسمى الحشو بالليزر
بينما الليزر هو أحد الأشعة الضوئية المركزة، والذى أصبح فى الآونة الأخيرة له استخدامات عديدة
خاصة فى المجال الطبى ولكن ما يزال استخدام الليزر فى مجال طب الأسنان محصورا على نوعين أساسيين هما :
الليزر الناعم : وهو النوع الذى لا يسبب أى قطع فى الأنسجة ويستخدم هذا النوع لعلاج
بعض أنواع القرح التى بداخل الفم أو الالتهابات التى تصيب عضلات الفك نتيجة للتعرض
لأى ميكروبات ويقتصر دور الليزر فى هذه الحالة على سرعة التئام الأنسجة
ولا يمكن الاستغناء عن الأدوية الأخرى أو الاستيعاض بالليزر عن العلاج.
ويشمل النوع الثانى من الليزر هو الليزر القاطع : وهو النوع الأخطر، حيث يمكنه قطع الأنسجة
ويوجد من هذا الليزر أنواع كثيرة للقطع كبديل عن المشرط والتى بالطبع تستخدم فى جراحات الفم
خاصة فى حالة استئصال الأورام التى تصيب الفم أو اللثة.
ويؤكد أن الليزر لا يمكن أبدا استخدامه فى حالات تنظيف أو علاج للتسوس
أو للحشو كما نسمع حاليا لذلك لا يوجد ما يسمى بحشو الليزر وأن كان هناك ما يسمى بالحشوات الراتنجية
وهى حشوات بنوع معين من الضوء ولكن ليست ليزر على الإطلاق
كما أنها لا تقوم سوى بزيادة صلابة الحشو ولا تعد حشوا بشكل ذاتى.

لا شكّ أنّك سمعتِ عن العديد من الأطعمة المضرّة بصحة الأسنان، ولكنك قد تجهلين بأن هناك العديد من الأطعمة التي تحافظ على صحة أسنانك، من خلال محاربة البكتيريا التي تخلّفها بعض الأطعمة، والحد من إنتاج الأحماض المؤذية للأسنان، خصوصاً بعد تناول السكريات والنشويات.
وفي ما يلي لائحة بالأطعمة العشرة الأوائل التي يمكن أن تساعدك في الحفاظ على أسنان صحية:
– الكرفس: وهو سلاح فعال ضد البكتيريا داخل الفم، حيث أن الحاجة الى مضغه، تضاعف كمية إنتاج اللعاب، ما يساعد على قتل البكتيريا السيئة الموجودة في الفم.
– البصل: قد يبدو الأمر غريباً للوهلة الأولى، ولكن تناول البصل هو وسيلة رائعة للقضاء على البكتيريا الضارة داخل الفم، فعند تناول البصل غير المطبوخ، يقوم بتدمير البكتيريا التي تنخرالأسنان، وبالرغم من الرائحة المزعجة التي يسببها، لكن فوائده تستحق العناء.
– الفطر: يقوم بالقضاء على البكتيريا الضارة في الفم، كما يمنع تراكم الترسبات، التي يمكن أن تتحول إلى تجاويف في حال عدم العناية بالأسنان.
– الأجبان: التي تحتاج إنتاج كمية إضافية من اللعاب خلال مضغها، ما يساعد في القضاء على البكتيريا الضارة داخل الفم، كما تمنع تلون الأسنان.
– الفراولة: تناول الفراولة بإستمرار يساعد على تبييض الأسنان بطريقة طبيعية، بعيداً عن المواد الكيميائية والهلامية المُستخدمة لهذه الغاية، والتي يمكن أن تكون ضارة.
– البرتقال: كما الفراولة يعمل على تبييض الأسنان، كما يمنح الفم نفساً منعشاً.
– الحليب: غني بالكالسيوم والفيتامين d للحفاظ على بنية الأسنان.
– اللحوم: والأسماك والبيض هي مصدر ممتاز للفسفور، الضروري لتشكيل مينا الأسنان.
– الموز: يحتوي على نسبة عالية من الماغنيزيوم، المفيد لمينا الأسنان، كما أن الحبوب الكاملة والسبانخ هي أيضا مصادر جيدة للماغنيزيوم.
– الجزر: وغيره من الخضروات والفواكه ذات اللون البرتقالي هي مصادر غنية بالبيتا كاروتين، الذي يتحول إلى فيتامين a، ويساهم في الحفاظ على صحة الأسنان.

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عااشقة الخير مشكورة معلومات مفيدة

شكرا لمرورك اختي