الوسم: الأعشاب

هناك أقنعة يتم وضعها على الوجه باستخدام فرشاة رقيقة و هناك أقنعة أخرى يتم وضعها على الوجه بإستخدام قطعة من القطن أو القماش الناعم بينما هناك نوع ثالث من الأقنعة يتم وضعها بإستخدام ملعقة مسطحة.

و أقل فترة زمنية يمكن وضع القناع على الوجه هو ساعاتين على الأقل و كلما كان الوقت أكثر كانت الفائدة أعم لذلك ننصح حواء بعدم اللجوء لعمل قناع لوجهها إذا كانت على عجلة من أمرها كما ننصح أيضا بعمل قناع الأعشاب و أعصابك هادئة لكى يثمر بشرة ناضرة منعشة تزيد من جمالك.

و إليك مجموعة من الأقنعة :
أقنعة تصلح لجميع أنواع البشرة:

1- قناع الشوفان : الشوفان من النباتات الطبيعية القليلة التى تصلح لعمل قناع يصلح لكل أنواع البشرة و ذلك لأنه يستعمل كمنظف جيد للبشرة يخلصها من كل ما يعلق بها من أتربة و خلافه.

و يتم عمل قناع الشوفان بإضافة ملعقتين من نبات الشوفان إلى 150 ملليمتر ماء مع الغلى برفق لمدة 5 دقائق و تصفية السائل و إستخدامه كقناع على الوجه و العنق مع تركه على الوجه ليجف ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الفاتر.
و من فوائد قناع الشوفان علاوة على كونه منظفا جيدا للبشرة أنه يشد بشرة الوجه المرتخية و يزيل التجاعيد.

المكونات

إليكم جملة من الأمراض وعلاجها بالأعشاب

تقرحات الفم والاسنان :

تؤخذ ملعقة من زهر البابونج وتطبخ في كوب , ويمضمض بها المصاب

استرخاء اللسان :

التغرغر بالخردل عدة مرات يفيد في استرخاء اللسان

خراج اللثة :

نصف تينة تنقع في الماء المغلي ثم توضع على الخراج

التهاب اللوزتين :

تخلط بيضة بطحين حتى تصبح كالعجين , وتوضع على العنق وتربط بقماش ,

من الليل حتى الصباح , ثم ترفع ويغسل مكانها بالماء الفاتر , فان ذلك يرفع

الالتهاب والحرارة عن الحلق , تكرر العملية حتى الشفاء ان شاء الله تعالى

وصفة اخرى :

توضع على العنق بعض شرائح البصل الساخنة , وتحزم علية فانها جيدة لالتهاب اللوزتين

وصفة اخرى :

يطبخ مقدار ملعقة من زهر البابونج في كوب من الماء , ويغرغر به المصاب بالتهاب اللوزتين ,

فانة بعد تكرار العملية يشفى

بحة الصوت :

اذا اكل الثوم مشويا أو مطبوخا أو نيئا , نفع بحة الصوت وخشونتة

وصفة اخرى :

أكل الفجل بالعسل ينفع جيدا من بحة الصوت الحادثة عقب الصياح ,

وصفة اخرى :

تطبخ اوراق الملفوف جيدا في قليل من الماء , ثم يخلط المغلي بالعسل ,

ويوضع حتى يبرد , وتششرب سبع ملاعق كبيرة في اليوم ,

فانة يفيد جدا لخفوت الصوت وبحتة ولجهاز التنفس واللوزتين

تصفية الصوت :

أكل الثوم نيئا أو مطبوخا يصفي الصوت

التهاب الحنجرة :

يخلط البصل بالعسل والتفاح , كعصير ويشرب لعدة ايام

تضخم الغدة الدرقية :

يمنع المصاب بتضخم الغدة الدرقية عن المبردات والمقليات ,

يأخذ مغلي الجعدة مقدار نصف كوب , ويواظب على شربها فانة يشفى باذن الله تعالى

التهاب المسالك التنفسية :

يستعمل بخار ازهار البابونج

السل :

يشرب ماء مغلي الحلبة مقدار 4 ملاعق في اليوم لتسكين سعالا المصابين بالسل

علاج السل :

يشرب المسلول في كل صباح لبنا ممزوجا بملعقة عسل ,

فانة يتماثل للشفاء ان شاء الله تعالى

السعال المزمن :

تأخذ كمية من التين المجفف , وتنقعة في زيت زيتون مدة اسبوع ,

فيفطر المريض كل صباح ثلاث تينات , فانة يشفى

السعال :

تاخذ اوراق البرتقال 20 غراما وتغليها في لتر من الماء , ويشربة المصاب بالسعال

الصدري ثلاث مرات في اليوم مدة زومنية اقلها ثلاثة ايام , فانة فعال

سعال الاطفال :

يطبخ البصل ويعصر ماؤة ويخلط بعسل , ويأخذ الطفل جرعات 5 مرات يوميا

وصفة اخرى :

يشرب عصير الجزر مطبوخا مع السكر مقدار نصف كوب ثلاث مرات في اليوم

الربو :

ينقع كمية من الثوم المقشور في لتر حليب , يشرب منة 3 أكواب في اليوم مدة 8 أيام ,

وكل كوب يصفى ثم يشرب

وصفة اخرى :

يعصر مقدار كأس من ماء البصل ومثلة كأس عسل , ويغلى المزيج على النار ,

ويستعملة المصاب بنوبة الربو مقدار ملعقتين كبيرتين في الصباح والظهر والمساء ,

وتكرر العملية فان المصاب يتماثل للشفاء ان شاء الله تعالى

وصفة اخرى :

أكل السمسم المقشور بالسكر ينفع المصاب بالربو

البلغم :

يؤخذ ماء الملفوف ساخنا ويمزج بملعقة عسل ويتناولة صاحب البلغم ,

فانة يسهل خروجة ويخفف من نهيج الشعب التنفسية

السعال الديكي :

يغلى 100 جراما من الثوم المقشر في 250 جراما من الماء , لمدة 15 دقيقة ,

وبصفى ثم يضاف له 250 جراما من السكر , ويشرب منة مقدار ملعقتين كبيرتين

كل يوم صباحا

وصفة اخرى:

تأخذ أوراق الخس 150 جراما وتطبخ , لمدة 5 دقائق ويشرب فاترا بعد تحليتة كل يوم

القلب :

يتناول المريض بالقلب مابين 50 االى 140 جراما من العسل في اليوم

تقوية القلب :

يؤكل كل يوم الخرشوف والكرفس والخس والبصل . فانه مفيد جدا لتقوية عضلة القلب

وصفة اخرى :

تطبخ ملعقتان من الصعتر في كوب من الماء ويشربة ضعيف القلب

تصلب الشرايين :

تؤخذ 100 غراما من قرون اللوبيا وتغلى في لتر ماء جيدا ,

ثم تصفى وتشرب منه 4 فناجين كل يوم لمدة 15 يوما

وصفة اخرى :

تغلى اوراق الزيتون الجافة مقدرا 40 غراما في كل لتر ماء لمدة 10 دقائق ,

ويشرب منة فنجان كل يوم صباحا

وصفة اخرى :

يقشر مغلي الثوم , ويسحق ويغلى في كوب حليب لمدة 5 دقائق ,

ويشرب ويواظب على ذلك يوميا لمدة

عسر الهضم :

يشرب الكمون مدقوقا مع الخل , مقدار ملعقة كبيرة

وصفة اخرى :

أكل الزنجبيل أو النعناع بعد الطعام يفيد جيدا في الهضم

المغص :

يشرب الكمون المدقوق ممزوجا مع الخل مقدار ملعقة كبيرة ,

فانة يسكن المغص الشديد

المغص المعوي لدى الكبار والصغار :

تؤخذ ملعقة كبيرة من اليانسون , وتطبخ في ربع لتر من الماء ,

وتشرب على 4 حصص في اليوم , فانها تسكن المغص المعوي ,

ويمكن استعمالها للاطفال بمقدار 3 ملاعق صغيرة يوميا

الغثيان :

شم البصل الطري يقطع الغثيان ويسكنة

وصفة اخرى :

اذا خلط النعناع بالخل وشرب قطع القيء

وصفة اخرى :

قطعة ليمون حامض تغلى في لتر ماء ويشرب منها فنجانان عند الشعور بالقيء

ازالة القيء والم المعدة :

شرب كوب منقوع ماء النعناع

تقوية المعدة :

يمضغ قليل من الكراويا على الريق , فانة يقوي المعدة اذا واظب المصاب علية كل يوم

وصفة اخرى :

شرب ماء السنبل ( الخزامي ) يقوي المعدة جيدا

وصفة اخرى :

أكل النعناع طريا

وصفة اخرى :

شرب اليانسون ينقي المعدة

قذف دم المعدة :

اذا خلط بياض البيض بالسويق قطع نفث دم المعدة

وصفة اخرى :

المواظبة على أكل النعناع جيدا في قطع نفث دم المعدة

حرقة المعدة :

توضع الايدي والارجل في الماء البارد جملة , فان ذلك يفيد جدا في تسكين

حرقة المعدة ولهيبها

ورم المعدة :

شرب العسل يفيد جيدا في ورم المعدة , اذا واظب المصاب على ذلك

قرحة المعدة :

تؤخذ أجزاء متساوية من الصعتر والقريص وتطبخ وتشرب على 3 دفعات

في اليوم وقت الصبح والظهر والعشاء , ولابد من المواظبة على ذلك

قرحة المعدة والامعاء :

يبلع الثوم دون مضغة , ثم يعقبة شرب كوب من الماء ,

ويستمر على ذلك مدة

حموضة وقرحة المعدة والاثنى عشر :

يفطر المريض كل صباح بكأس ماء فاتر قليلا , وفية مقدار ملعقة عسل ,

ولا بد من الاستمرار , فانه يتحسن بعد 4 اسابيع ان شاء الله تعالى

طرد الغازات :

المواظبة على أكل السلق يفيد في منع غازات البطن

وصفة اخرى :

يشرب مقدار نصف كأس من الكراويا المطبوخ في الماء ,

يواظب على ذلك المصاب بغازات الامعاء فيشفى باذن الله تعالى

وصفة اخرى :

يشرب مقدار كوب من الماء المغلي في الخزامى كل يوم في الصباح

التهاب الامعاء :

يغلى التفاح بقشورة مع جزء من العرقسوس, لمدة 10 دقائق ,

فانة مفيد جدا في التهاب الامعاء . تكرر العملية بانتظام حتى الشفاء

الم المصران الغليظ :

ملعقة صغيرة في كوب من الماء يتناولها المريض كل يوم من اليانسون ,

وذلك بطبخ كمية منة في كوبين من الماء , يواظب على ذلك المصاب بالم

المصران الغليظ فانة يفيدة باذن الله تعالى

دود البطن :

اذا شرب الشيح مقدار نصف ملعقة كبيرة , مطبوخة في كأس ماء

كل يوم في الصباح من به دود البطن ازالة ان شاء الله تعالى

وصفة اخرى :

اذا أضيف خل الى مسحوق الحبة السوداء , وواظب على الافطار

بها المصاب بدود البطن , شفي من ذلك بخروج الدود

وصفة اخرى :

اذا أكل المصاب بذور اليقطين ( القرع ) خرجت من دود البطن

وقف الاسهال :

تأخذ قشور الرمان وتطبخها وتشرب ماءها ثلاث مرات في اليوم ,

فانها توقف الاسهال , وتستمر في هذا الشرب الى ان يتوقف الاسهال

الاسهال المزمن :

المواظبة على أكل النبق يقطع الاسهال المزمن

الزحار ( الديزانتريا ) :

تقلى اوراق الكرنب ويتناولها المريض , فانة يقضي على الزحار قضاء تاما

وصفة اخرى :

يؤخذ بياض بيضة ويخلط مع عصير ليمونه حامضة ويشرب صباحا ,

يكرر العملية مدة 3 ايام , فقد يرى بعد ذلك خروج صديد , تلك علامات الشفاء

الامساك :

تغلى 4 تينات جافة في 400 جراما من الماء او الحليب ,

الى ان يبقى نصف الماء او الحليب , ثم يصفى ويشرب منة

وصفة اخرى :

شرب الماء يوميا مابين 8 الى 10 اكواب موزعة على النهار ,

تساعد في الحد من الامساك

حصى المرارة :

تؤخذ جذور الكرفس المائي مقدار 30 جراما في لتر من الماء ويغلى لمدة 5 دقاائق ,

ويشرب المصاب كل يوم مقدار فنجانين ويستمر حتى الشفاء ان شاء الله

قصور الكبد :

تأخذ ربع ورقات من الخرشوف وتغلى في لتر ماء, وتحلى بالعسل او السكر ,

ويشرب منها كل يوم على الريق لمدة 12 يوم

وجع الكبد :

يشرب قليل من البابونج زيضمد به مكان وجع الكبد , فانة جيد اذا واظب المصاب علية

ورم الكبد :

قليل من عنب الثعلب والمصطكي والنعناع مع سويق ويشرب

تقوية الكبد :

المواظبة على اكل الزبيب الاحمر المنزوع العجم والطري , من غير طبخة يفيد جدا

في تقوية الكبد

ورم الطحال:

دقيق الحلبة مع الخل , ينفع في حالة ورم الطحال كضماد

صلابة الطحال :

شرب طبيخ ماء السلق , بخل وقليل من الخردل يلين صلابة الطحال

داء السكري :

شرب 100 جراما من طبيخ القريص , يفيد المصابين بالسكري اذا واظب علية

وصفة اخرى :

المواظبة على اكل ربع بصلة نيئة كافية لهبوط السكر , وارجاعة الى طبيعته ,

كما ان المواظبة على اكل الخيار مفيدة ايضا لمرضى السكري

وصفة اخرى :

المواظبة على شرب مغلي اوراق الجرجير , فان مريض السكري يعود كما كان باذن الله تعالى

جروح مرضى السكري :

تغلى الحلبة ويؤكل عجينها ويشرب ماؤها , ويدهن به الجرح ايضا ,

وتوضع من عجينتة لبيخة على الجرح فان يعجل في الشفاء ان شاء الله

البواسير :

تطلى البواسير بعصارة او طبيخ ماء الريحان

وصفة اخرى :

يطبخ الثوم ويخلط بالخل , ويفطر علية المصاب بالبواسير ,

كما انة يدهنا ايضا فانة جدا مفيد

البواسير الظاهره :

شحم صافي يضاف الية البصل المقطع ويدهن بة مرات

تفتيت حصى الكلى :

عصارة ماء الفجل او اكلة يفتت حصى الكلى اذا واظب علية المصاب

وصفة اخرى :

شرب حبة خردل في كل ليلة , كافية لتفتيت حصى الكلى

تفتيت حصى المثانة :

يواظب المصاب على اكل 38 جراما من الاجاص كل يوم والافضل ان يؤكل كاملا

بقشرة ولبة وزريعتة

رمل وحصى الكلى :

اذا واظب المصاب على شرب دهن اللوز الحلو , فتت الرمل والحصى بالكلية

التهاب الكلى :

يشرب كاس من مغلي بزر الكتان في الصباح والمساء

المغص الكلوي :

يشرب مقدار فنجانين في الصباح والمساء من مغلي القريص

احتباس البول :

تدق القرفة وتؤكل فنها عجيبة في احتباس البول , او تقطعة , او سلسة ,

وتعمل على ادرارة بشكل ممتاز

السلس البولي لدى الاطفال بول الطفل في الفراش ) :

يعطى الطفل ملعقة صغيرة من العسل وقت النوم , فانة يمتص الماء من الجسم ,

ولابد من المواظبة علية

حصى المثانة :

شرب دهن اللوز المر جيد لتفتيت حصى المثانة

تضخم البروستات :

يؤخذ مستحلب حب القرع المقشور والمدقوق مقدار 20 جراما ,

في كأس من الماء الساخن , والمحلى بالعسل او السكر , فيشربة ويدهن منة

التهاب البروستات :

ثلاث ملاعق كبيرة من بزر الكتان , تغلى في لتر من الماء مدة ثلاث دقائق

ثم يشرب منها كقدار كأسين في اليوم بجرعات صغيرة

اليوم، يتجه الناس أكثر للطبّ البديل مثل الأيورفيدا العلاج الطبيعي " naturopathy " ، المعالجة المنزلية، وطبّ الأعشاب. ومن الجدير بالتنويه هنا بِأن هذا هذه الأساليب الطبيعية استعملت منذ الاف السنوات. وتكشف الأدلةَ الأثريةَ بأنّ حضارات العصر الغابر استعملت النباتات العشبيةَ كجزء من الطب التقليديِ. ويأتي أول توثيق لاستعمال العلاج العشبي من الصين ويعود إلى العام 2800 قبل الميلاد. تقريباً قبل 5000 سنة، استعمل طبّ الأعشاب لمعالجة الأمراضِ المختَلفة. واليوم تطور الطب العشبي ليضاهي إمكانيات الطب الحديث.

إيجابيات طبِّ الأعشاب:
• طب الأعشاب لا يكلف مثل الأدوية الكيميائية التي أصبحت مكلفة.
• يمكن أن تشتري الأعشاب الضرورية دون وصفة طبية.
• طبّ الأعشاب والعلاج البديل أكثر فعّالية من طبِّ الحديث في علاج بعض الأمراضِ.
• الطبّ الكيميائي يمكن أن يسبب بعض الآثار الجانبية السلبية. على أية حال، العديد من الأعشاب والعلاجات البديلة ليس لها آثار جانبية سلبية.
• يمكن استعمال طبّ الأعشاب عملياً لعملية التخلص من سموم الجسم بشكل طبيعي. الأعشاب مثل بذرة Plan***o psyllium، مسحوق عصير روباربِ، الصبار ، عصير البرسيمِ ، الثومِ يمكن أن تستعمل لتَطهير القولونِ، تحسّين امتصاص الغذاء والهضم ورفع نظام المناعة. بعض الاِضطرابات الهضمية مثل التهابِ القولون وعسر الهضم والقرح المعوية ومرض تهيّج الأمعاء يمكن أن يعالجا باستعمال الأعشاب.
• طبّ الأعشاب الذي يتضمن أعشاب مثل الزنجبيلِ، الفلفل، الثوم يساعد على الشفاء من الأمراض المرتبطة بتوزيع الدمِّ مثل ضغط الدمّ العالي، قرح الدوالي . كما تستعمل العديد من الأعشاب لعلاج أمراضِ الشريانِ التاجي وتَخفيض مستوى الكولسترولِ في مجرى الدمَّ.
• يمكن أن تسبب السمنة العديد من المشاكل الصحية، والأعشاب يمكن أن تساعد على التخلص من السمنة وتنظيم الشهية.

أما سلبيات طب الأعشاب:
مثل كل أنواع العلاجات، يملك العلاج بالأعشاب بعض السلبيات منها:
• يحتاج العلاج بالأعشاب والملاحق فترة أطول من الأدوية الكيميائية. لذا يجب أن يتحلى المريض بالصبر.
• يحتوي الدواء العشبي على عدة مكونات عشبية، لذا يجب التأكد من أنك لا تعاني من حساسية اتجاه أي من هذه المكونات. مثل غبار الطلع.
• بالرغم من أن طب الأعشاب نادرا ما يملك آثار سلبية إلا أنها يمكن ان تحدث ولكنها لن تحدث مباشرة فقد تستغرق وقتا أطول. لذا ينصح بالالتزام بالجرعات والمدة المحددة لأخذا العلاج العشبي.