الوسم: الحوت

التصنيفات
التربية والتعليم

الحوت الازرق

خليجية

خليجية

الحوت الأزرق (بالإنجليزية Blue whale) هو أضخم الحيوانات على وجه الأرض حيث يصل طوله إلى 32.9 متر (108 قدم) وزنه إلى 172 طن وأكثر.

أضخم أنواع الحيتان على الإطلاق، نوع من الحيتان عديمة الأسنان ويتميز هذا الحوت بلون جلده الأزرق المائل إلى الدكنة (أو اللون الرمادي) والمنقط بعدد من النقاط الأفتح قليلاً في اللون، وهو صاحب أضخم جثة لكائن حي عَمَرَ الأرض في القديم والحديث وأعلى نبرة صوت لكائن حي، ويصدر عن هذه النوعية من الحيتان أصوات عميقة ومدوية ذات ذبذبات منخفضة تنتشر إلى مسافات بعيدة في الوسط المائي مما يمكنها من الاتصال بعضها بعضاً عبر مئات الأميال.

يتراوح طول الحوت الأزرق البالغ بين 20 متراً، و33 متراً، أما وزنه فبين 90 طناً و180 طناً، ورأس هذا الحوت وحده ربع طول جسده، وجسمه الطويل يستدق في إتجاه الذيل وهذا الحوت العملاق يتميز بالهدوء الشديد، وبالحياء والخجل.

سرعته وأنثاه

وهو يسبح على سطح مياه البحار والمحيطات بسرعة تتراوح بين 20 كم/س و50 كم/س ويعيش في مجموعات صغيرة أو كبيرة ويتراوح عمر الفرد من أفراده بين 30 و80 سنة. وأنثى الحوت الأزرق أكبر حجماً من الذكر، مما يعينها على حمل ورعاية صغارها.

تبدأ الإناث من الحمل من سن 5الى10 وتضع مولوداً واحداً كل 2الى3 سنوات، بعد فترة حمل تطول من 10 إلى 12 شهراً.
مولوده

ومولود الحوت الأزرق يرضع من أمه أكثر من خمسين جالونا من اللبن في اليوم الواحد، ويزداد وزنه بمعدل عشرة أرطال في الساعة أي أكثر من 200 رطل في اليوم وذلك في أسابيعه الأولى وعند مولده يصل طول (طفل) الحوت الأزرق إلى سبعة أمتار..

وزنه إلى طنين وبعد سنة من العمر يصل طوله إلى 18 متراً، وتواصل الأم إرضاع صغيرها ما بين 7-8 شهور وبحد أقصى لعام واحد ثم يفطم.

الصيد الجائر

من المؤسف أن شركات صيد الأسماك جارت على الحوت الأزرق طوال النصف الأول من القرن العشرين حتى كادت تفنيه، ويمثل صيده 90% من صناعة صيد الحيتان حتى وصل مجموع ما تم صيده في فصل واحد من فصول الصيد في عام 1931ميلادي أكثر من ثلاثين ألفاً من الحيتان الزرقاء فقط ونتيجة لذلك أخذت أعدادها في التناقص المستمر في مختلف البحار والمحيطات حتى أوشك هذا النوع العملاق على الانقراض..

وليس أدل على ذلك من أن الأعداد المتوقعة اليوم من هذا الحيوان العملاق لا تكاد تتعدى الأحد عشر ألفاً من أصل يزيد على المائتي ألف وذلك بفعل كل من الصيد الجائر والتلوث البيئي.

جسده

ويعرف هذا النوع من الحيتان بأنه عديم الأسنان، وعوضاً عنها يوجد عدد من الألواح القرنية التي تتكون من مادة تعرف باسم الكيراتين، ويتراوح عددها بين الثلاثمائة والأربعمائة لوح تعرف باسم (البالينات) وتدلى من جانبي الفك العلوي، ويخرج من كل واحدة من تلك الألواح شعيرات دقيقة في نهاياتها الداخلية باتجاه اللسان، وهذه الألواح يبلغ طول الواحد منها أكثر من المتر ويتناقص إلى حوالي نصف المتر في اتجاه مقدمة الفم، ويتسع فم الحوت الأزرق لحوالي 90 طن من الماء في الرشفة الواحدة.

ويتميز جسم الحوت بنحو 50-70 طية تمتد من بداية الفك السفلي إلى منتصف أسفل الجسم (السُرة) لتساعد على الانتفاخ عند أخذ هذا الكم الهائل من مياه البحار والمحيطات، وما بها من مختلف صور الحياة الهائمة (الطافية) والسابحة، وفي مقدمتها صغار القشريات الشبيهة بالجمبري والتي تعرف باسم (كريل) وعند إغلاق الحوت الأزرق فمه فإن الماء يطرد من خلال ألواح البالينات التي تمسك بما كان فيها من كائنات حية في جهة اللسان من أجل ابتلاعه، ويخرج الماء الصافي من جانبي الفم لأن فمه عريض جداً ومسطح على هيئة حرف (u) وبداخله حافة وحيدة عند مقدمة الفم، وبذلك يمكن للفرد البالغ من الحيتان الزرقاء أن يأكل ما بين 46 أطنان من أحياء البحر الطافية في اليوم الواحد والتي يبلغ عددها في المتوسط أربعين مليوناً من الكائنات الحية.

يعتبر الحوت الأزرق أكبر الكائنات التي ظهرت على وجه الأرض إنه أكبر من الديناصور. يبلغ طول انثى الحوت الأزرق أكثر من30 مترا ويصل وزنها إلى 150 طنا. تتغذى هذه المخلوقات بصفة أساسية على الأسماك الصغيرة يقوم الحوت بملء فمه بكمية ضخمة من الماء ثم يغلق فمه على هذه الكمية ويبدأ في استخدام لسانه للضغط على الماء ليمر من خلال أسنانه التي يتعلق بهاغ الطعام بينما يمر تيار الماء.

خليجية
م/ن

يسلمؤوؤو غلآأإتي

خليجية

خليجية

التصنيفات
منوعات

اعرف فوائد زيت السمك وزيت كبد الحوت

فوائد حبوب زيت السمك وزيت كبد الحوت

زيت السمك وزيت كبد الحوت من أفضل أنواع الدهون النافعة لسلامة وصحة المخ ويسمى بملك دهون المخ فهو يساعد على تنظيم عمل السيروتونين ذلك الناقل العصبي المعروف بخصائصه الملطفة للمزاج أي انه يمنع الاكتئاب ، ويحمي المخ من حدوث التهاب أوعية المخ الدموية وخلاياه

ويساعد على الاحتفاظ بذاكرة قوية وعدم حدوث الخرف او داء الزهايمر ، ويعمل على منع تصلب شرايين القلب .

زيت كبد الحوت مادة غنية جدا بكثير من المواد والمكملات الغذائية التي يحتاجها الجسم ولا يأخذ منها كفايته وخاصة في ظل الحياة الحضرية التي نتمتع بها هذه الأيام، ومن المواد التي يحتوي عليها زيت كبد الحوت كل من

EPA ( Eicosapentaenoic Acid ), DHA ( Docosahexaenoic Acid ) .

م يعتبران من المواد الأولية ل Omega 3 التي لها فوائد جمة إضافة إلى احتوائه على كل من فيتامين أ و فيتامين د الطبيعين ، وتصل فائدة زيت كبد الحوت إلى كل خلية في كل جهاز بالجسم ،

ويمكن ان تلخص فوائد زيت كبد الحوت كالتالي:

1-يساعد القلب على القيام بوظائفه الطبيعية على احسن واكمل وجه.

2-يخف ويعالج الم المفاصل المزمن.

3-يقل من مشاكل التهابات الجلد .

4-يقوي وينشط من عمل الدماغ وكذلك يساعد على اكتمال نمو دماغ الطفل عند الأم المرضع.

اما عن زيادة الوزن فلا يوجد من تاثير مباشر لذلك ولربما إذا ما حصل يمكن ان يكون عن طريق تنظيم عمل الجهاز الهضمي .

5- يقوي الشعر والاظافر

أما عن اعراضه الجانبية:

فهي نادرة الحدوث وإن حدثت فقد لا تشكل مشكلة كبيرة للانس ويمكن التغلب عليها ومن اهمها قلة النوم ، وزيادة النشاط، والتجشؤ، وانتفاخ وغثيان وقيء وأكثر هذه الأعراض الجانبية خطورة هي انه بجرعات عالية قد يؤثر على قدرة الجسم على تجلط الدم ولذلك فإن من به مشكلة من هذا النوع عليه الحذر واخذ الإسبرين معه يجب ان يكون تحت اشراف طبي .

ولا تستعمله الحامل لانه يسب تشوهات للجني.

منقول

مع اطيب تمنياتي

:7_12_1[1]:

مشكورة ياقمر

مشكورة يا عسل
اله يعطيكِ ألف عافية

انشاله بتستفيدي يا بنات

تقبلي مروري

التصنيفات
التربية والتعليم

هل يصدر الحوت نافورة ماء فعلا؟

خليجية

كثيرا ما رأينا الحوت في أفلام الكرتون وهو يتنزه قرب سطح الماء ويتباهى بنافورة ماء عالية يخرجها من جسمه فهل ما رأيناه على الشاشة يحدث في المحيطات فعلا؟

كما نعرف مسبقا أن الحوت يعد من الثدييات التي تعيش في الماء وليس من الأسماك ولهذا فهو يتنفس الهواء مثلنا وليس له خياشيم كالأسماك الفتحة التي نرى الماء يخرج منها في التلفاز فعلا موجودة أعلى رأس الحوت وهي تؤدي دور الأنف عندنا وهذا يعني أن الفتحة مخصصة لإخراج الهواء وليس الماء.

لكن هل سبق لك أن رأيت شخصا يتكلم أو يتنفس في جو بارد جدا جدا.. ولاحظت السحابات الصغيرة التي تخرج مع النفس..إنها نتيجة لوجود بخار الماء في الهواء الذي نخرجه والذي كان دافئا داخل الرئة وخرج فوجد الجو باردا فتكثف من جديد!

وهذا يحدث مع الحيتان أيضا جنبا إلى جنب مع عامل مساعد آخر وهو الضغط، فزفير الحيتان يحدث تحت ضغط عال جدا يساعد أيضا على تحول بخار الماء لقطرات.

تخيلوا إذن حوتا هائل الحجم يقوم بهذه العملية سيقوم بها بقوة هائلة أيضا طبعا ليخرج هواء يصل ارتفاعه لعدة أمتار.

ومن غير شك فإن هذه الدفعات القوية من الهواء والتي ترى من مسافات بعيدة جعلتنا نظن أن الحيتان تصنع نوافيرا!

وتستخدم هذه الظاهرة أحيانا لتحديد أماكن وجود الحيتان في البحر.

بعض أنواع الحيتان تخرج المياه من فمها أحيانا حين تكون في الأسر وأحيانا في حياتها الطبيعية ويعتقد أن هذا التصرف يتعلق بتناولها للطعام واصطيادها للفريسة ..

حيث تقوم بعض الحيتان بإدخال كمية كبيرة من الماء بمحتوياته إلى فمها ثم تخرجها بعد تصفيتها بترك كل مايصلح أكله بالداخل، وهذه هي كل التفسيرات الممكنة لما شاهدناه في الرسوم المتحركة.

م،ن

التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

حبوب زيت كبد الحوت تنعش المزاج }ْ~~~

باريس – (أ.ش.أ): كشفت الدراسات الحديثة، أن زيت كبد الحوت يعد من أفضل أنواع الدهون المفيدة لصحة الإنسان.

وأفادت هذه الدراسات التى نشرتها مجلة "توب سانتيه" فى عددها الشهرى الأخير، أن تناول زيت كبد الحوت على شكل حبوب، يساعد على تنظيم عمل هرمون السيروتونين الذى يتميز بخصائصه الملطفة للمزاج ومنع الاكتئاب.

وعددت المجلة فوائد زيت كبد الحوت، وأهمها حماية المخ من حدوث التهاب بالأوعية الدموية والخلايا، كما يساعد على الاحتفاظ بذاكرة خليجية وعدم الإصابة بداء الزهايمر، كما يحول دون تصلب شرايين القلب.

وأوصت المجلة المرأة بتناول حبوب زيت كبد الحوت، لأنها إلى جانب تأثيرها الملطف لالتهابات الجلد، تعمل على تخليجية الشعر والأظافر.

من جهة أخرى، حذرت الدراسة من الأعراض الجانبية لحبوب زيت كبد الحوت، وإن كانت نادرة الحدوث، مشيرة إلى أنها تتسبب فى قلة ساعات النوم وانتفاخ وغثيان وبجرعات كبيرة، كما تؤثر على قدرة الجسم على تجلط الدم، وبالنسبة للمرأة الحامل تسبب تشوهات الجنين.

خليجية

التصنيفات
قصص و روايات

قصة الحوريه والحوت , قصيره

ليلة ظلماء وأشعة القمر كانت تضي البحار تحت سماء واسعة في وسط البحر كانت تسبح برشاقة ترفرف بذيلها الطويل أنها الحورية ، عاشقة البحر أخذت تتجول في البحر ببراءة وفجاه أستوقفها حوت حاصرها !

الحوت وبغضب : ألم أقل لكي لا تأتي إلى منطقتي ؟

الحورية : لم أنتبه إلى طريقي فوجدت نفسي هنا !

الحوت : لقد نبهتك من قبل أن لاتأتي إلى هنا ولكن ألان سوف تموتين مثل الذين أتو من قبل !؟

الحورية بخوف : أرجوك لا تقتلني أريد أن أعيش !

الحوت بشكل أرعب الحورية : ولكن أريد قتلك وأرى دمك على البحر !

الحورية بتجاوبه بالضمير يمكن تنجح في إحياء ضميره : سوف أموت ولكن أنت !؟

الحوت بستغراب : ما بي !؟

الحورية وهي تراقب أفعال الحوت : ضميرك لا ينابك على ما تفعل بقتلي !؟

الحوت وبنكر وهو يتحرك يمين ويسار : لا يوجد لدي ضمير !

الحورية وعرفت أنه متردد : أنت تحاول خداع نفسك فكل كائن لديه ضمير

الحوت بخوف أن يتراجع عن قراره : لو كان لدي ضمير ما أهتميت لأمره ، سوف تموتين ألان !

الحورية وهي تقول عن الضمير : سوف أموت وأنا ارتحت أني قلت لك عن الضمير الذي يأتيك بعد قتلي …

وما أن كانت تكمل جملتها الاخيره وإلا بالحوت بطرف جسمه قد ضربها على منتصف جسمها وصرخت صرخة صاخبة مظلومة عاجزة عن دفاع نفسها
والصرخة قد أثرة على الحوت
وبدا يتذكر ماضيه كيف كان يقتل وبدا ضميره ينابه على ما فعل من قبل وتذكر كلام الحورية

" ضميرك لا ينابك على ما تفعل بقتلي !؟ "

وندم على فعلته أشد الندم
ورآها وهي تسقط مغشيه في أعماق البحر من أثر الضربة التي سببها وتحرك بسرعة وبدا بدفعها إلى الأعلى على الشاطئ وحطها قرب الرمال لأنه لايستطيع الصعود أكثر ورجع إلى البحر وأخذ يتعمق في البحر ويرجع إلى الحورية ليرها قد أفاقت أو لا .

بعيد عن هذه الأجواء

النجم : يا القمر أنظر على شاطئ البحر هناك حوريه !

القمر : نعم أنها حوريه ولكن لا تتحرك ما بها ؟

النجم : لا أدري ، الحوت ما الذي يفعله لماذا يحركها !؟

القمر : أنه نفس الحوت الذي يقتل !!!

الحورية وهي تحلم أن الشمس أشرقت وترى قوس قزح وهي على الشاطئ وترى الحوت الذي حذرها من قبل على المنطقة وتراه مبتسم غير عادته وأفاقت من الحلم بسبب الضربة التي ظربها الحوت ولمست الرمال وقد عرفت أنها أحية ضمير الحوت وترى شي في الماء بقرب منها يتحرك وقد طلع الحوت بقفزه عاليه ورجع إلى البحر وثم أتى إلى الحورية .

الحوت وهو ندمان على ما فعله بها : أسف جدا على ما فعلته بك وأنا ندمان عليه !

الحورية وهي تدمع وقد عرفت لماذا ابتسم الحوت في حلمها وهو قد عرف ضميره :
لا تتأسف فأنت قد عرفت ضميرك ألان فوعدني أنك لا تقتل أحد من ألان ؟

الحوت وهو حزين على ما فعله في الحورية : أنني أوعدك أن لا أقتل أحد .

وقد اختفت أثر الضربة من منتصف جسم الحورية ونزلت إلى البحر وترفرف بجسمها داخل البحر برشاقة .

وأتى موعد شروق الشمس و خرجت الحورية على الشاطئ لترى شروق الشمس وأكتمل حلمها رأت شروق الشمس وقوس قزح والحوت مبتسم .

* وقد بقى القمر و النجم يشاهدان الحورية والحوت وهم في البحر *

النهاية ،،،،،،،،

تحياتي
بنوته حلوه

ابي الردود

مشكووووووووووووره ياغلا

عواااااااااااااااااااااااافيــ ـــــ

يسلموة

حبيبتي

جنان

تحياتي لك

يسلمو على المرور العطر

التصنيفات
منوعات

اسرار زيت كبد الحوت

توصل العلماء إلى معرفة السبب الحقيقي لتأثير زيت كبد الحوت في

تخفيف الآلام المرتبطة بالتهاب المفاصل

وقد عزا باحثون من جامعة كارديف البريطانية السبب إلى مكونات توجد فقط

في زيت السمك باعتبارها

العامل الحاسم في تخفيف الالتهاب المفصلي وهذه المكونات عبارة عن أحماض

دهنية غير اعتيادية تدعى أحماض أوميغا

وبيّن البحث الجديد أن هذه الأحماض تدخل في تكوين خلايا الغضاريف المتآكلة

عند مرضى التهاب المفاصل

وتعد الغضاريف أنسجة واقية تحيط بالعظام في المناطق المفصلية وتمنع

احتكاك العظام ببعضها

وحالما تدخل هذه الأحماض إلى تكوين الخلايا الغضروفية تعمل على الحد من

نشاط الإنزيمات المسؤولة عن تلف الخلايا وحدوث الالتهاب

وتؤدي تلك الأحماض الدهنية أيضا إلى وقف عمل إنزيم اكتشف حديثا ويعتبر مسؤولا عن

انتاج مادة كيميائية تسبب الألم وتفاقم الالتهاب في مرض التهاب المفاصل

ويقول البروفيسور بروس كاترسون من فريق البحث التابع لجامعة كارديف إن النتيجة التي

توصلت لها الدراسة مثيرة للاهتمام بسبب الجهود الدائبة التي تبذلها المعاهد الدوائية للتوصل

إلى علاج يوقف تفاقم التهاب المفاصل

الألم والالتهاب

ويرى العلماء أيضا أن من شأن الأحماض الدهنية الموجودة في زيت كبد الحوت أن توقف تكون

مواد كيميائية أخرى يطلق عليها السايتوكينات، وهي مسؤولة عن حدوث الالتهاب وظهور الألم

ويؤكد البروفيسور بروس إن من شأن ذلك أن يعطي تفسيرا لدور زيت السمك في تخفيف الآلام

ومما يجعل الأمر هيناً بالنسبة للمرضى هو توفر زيت كبد الحوت على شكل كبسولات في الصيدليات،

وبالإمكان تناوله رغم رائحته غير المحبذة لدى البعض

وقد أشادت جهات علمية ذات صلة بمرض التهاب المفاصل بنتائج البحث الجديد الذي يفسر بوضوح

سبب شعور المرضى الذين اعتادوا تناول زيت كبد الحوت، بالراحة
منقول للفائدة

مشكوره حبيبتي

خليجية
يعطيك الف عافية
خليجية

يسلمؤوؤوؤوؤو حبيبتــــــي

التصنيفات
قصص و روايات

المراة الحوت أسطورة شعبية مصرية؟؟

حكي أن رجلا كان يعيش وحيداً على حافة البحر ليس له علاقة مع البشر سوى ذكريات باهتة تعيش في رأسه عن

الناس وحالاتهم وعن لغة الحديث والغناء البشري. ولقد بلغت العزلة منه مبلغها الشديد في روحه، وصار يتوق للأليف

والعشرة. وكان في نفسه طرف من حكاية تقول إن سمك الحوت كان بشراً وتحول إلى حيوان بحري، وعلامة ذلك أن

عيون الحوت تشبه عيون البشر في جمالها واستدارتها وفي تساقط الدمع منها وفي لحظاتها الوديعة والأنيسة.

وفي ذات يوم كان الرجل يقف مع حزنه وعزلته على طرف الشاطئ ينظر باتجاه صخرة تربض بعيداً هناك وسط المياه،

وقد انعكس عليها ضوء القمر فبدت بيضاء صافية لمَّاعة، وداوم النظر فيها حتى انغرست في منظرها عيناه. وفجأة صار

يسمع أصواتاً تأتي مع نسيم الهواء العليل من جهة الصخرة. كانت أصوات فرح وضحك وغناء وفرفشة. أصوات عذبة تملأ

فراغ المكان وفراغ الروح. فتحرك الرجل باتجاه الأصوات الفضية العذبة. ولما اقترب من الصخرة رأى جمعاً من الصبايا

العذراوات يسبحن في الماء ويتقافزن على الصخرة بأجساد كساها نور القمر وشاح الماء فصارت تتلامع ضياءً

وحياة ومرحاً.

ولمح على البعد القريب منهن عباءات من جلود أسماك الحوت مرتمية على الصخرة، فاقترب بهدوء بالغ وأخذ واحداً من

الجلود وأخفاه عنده.

وظل يمتع نواظره ومسامعه بما يرى ويسمع من على تلك الصخرة المضيئة بالجمال والأنغام.

ثم سمع صوتاً يرن مع ذرات النسيم يصدر من إحدى الفتيات، صوتاً يشبه أصوات الحوت وهي تناغي الماء عند انبزاغ

ضوء الفجر…..أو أنه يشبه ترجيعات ذئب صغير ولد للتو. كان صوتاً عذباً وأنيساً.

كانت تلك رئيستهن،وقد دعتهن للاف.

وتحركت الأجساد النورانية نحو عباءات الجلود ولبست كل واحدة منهن جلدها وعدن الواحدة إلى الماء، أسماك حوت

صافية الون كالفضة المصقولة وكالعنبر الزاهي…ما عدا واحدة منهن بقيت حائرة النظرات محتارة الخطوات تبحث عن

جلدها (عباءتها) فلا تراها.

وهنا نط الرجل ناهضاً باتجاهها وقال لها: إن جلدك عندي، ولن أرده إليك.

تزوجيني …تزوجيني…قال لها.

وظل يحاول معها ويتحايل عليها ويتوسل إليها، وهي ترفض وتقول إن حياتها هناك في الماء مع جنسها من الحيتان، ولا

ترغب في الحياة الزوجية البشرية.

رد عليها مترجياً ومستعطفاً وشارحاً لها عزلته وحزنه واغتمامه، وقال لها أريد منك أن تبقي معي سبع صيفيات فقط،

وبعد الصيف السابع نظر في الأمر.

وافقت / الحوت واستسلمت لقدرها مع هذا الرجل.

عاشت معه في بيت الزوجية وأنجبت له غلاماً جاء كمثل القمر ليلة منتصف الشهر أو مثل حوت يسبح فوق صخرة

وسط المياه تحت تساريح ضياء القمر.

إنه طفلها وجوهرة حياتها، ولذا كانت تناغيه وتحكي له عن مخلوقات حبيبة تعيش هناك تحت المياه وتقص عليه قصص

الأعماق وشعاب المرجان وديان الؤلؤ هناك تحت المياه.

ومر الصيف السابع… وطال وقت الصبر والتحمل حتى إن جسمها بدأ يجف جفافاً بالغاً وصارت إذا مشت تصر قدماها

صريراً يشبه احتكاك العظم بالعظم، وتيبست محاجر عينيها وصارت جدائل شعرها حبالاً بل أعواداً جفت منها مياه

الحياة. وأخذ نور عينيها يتلاشى ويتلاشى إلى أن فقدت بصرها.

وساءت حالة جسدها وجفت روحها.. وهي لما تزل تطالب زوجها (خاطفها) بالوفاء بوعده لها وأن يرد إليها جلدها.

ولكن الزوج يرد عليها بغلظة وتأنيب، ويقول: لا ..لا . إنك تريدين الفرار عني وأنا زوجك وهذا الولد ابنك. ولن أعطيك

جلدك فتعودي إلى الماء وتركينا في الوحشة والعزلة. وغضب الزوج منها وخرج من المنزل ساخطاً ماخطاً وأغلق الباب

خلفه بغضب وسخط.

جرت المشادة في اليل وقت منام الغلام، ما أيقظ الطفل من رقدته فسمع كل شيء وانتابه حزن كاسح على أمه

المسكينة، وبكى الغلام بكاء مريراً وطويلاً وهو في فراشه إلى أن نام ثانية وسط دموعه وزفراته.

وبينما كان الطفل مرة بمحاذاة جدار المنزل من جهة البحر سمع صوتاً آتياً من المياه ينادي باسم الطفل: أوروك….

أوروك.

كان هذا اسمه الذي منحته له أمه..وها هو الصوت يردد هذا الاسم ويصبه في مسامع روحه:

أوروك

أوروك

أوروك…أوروك

راح الطفل باتجاه الصوت ودخل في الماء ولم يخف ولم يتساءل …إنه اسمه وصوت حروفه.

ولما بلغ موقع الصوت رأى عباءة سوداء من جلد سمك الحوت، وقد تركها الصوت ملقاة على طرف الصخرة إياها. كانت

صافية ملساء تشع بالحياة والنضارة.

أخذها الغلام وحملها على كتفيه وعاد بها إلى البيت حيث رماها بين يدي أمه التي تحركت أنفاسها عبر صدرها وأنفها

وشرعت تلبس الجلد، جلدها،ولما تكلت به أخذت تتحرك باتجاه باب المنزل. فصاح فيها طفلها: هل تتركين يا أماه؟

فنظرت إليه بحب وتوجس.. ثم وضعته تحت إبطها وسارت نحو البحر.

هناك دخلت في الماء، وسبحت نحو الأعماق، ودخلت من تيار إلى تيار وفيما بين شعب المرجان، وطفلها معها تحت

إبطها إلى أن وصلت ماءها وماء أهلها. وهناك قابلها أول ما قابلها حوت كهل مكتمل العمر فرحب بها وابتسم للطفل

وقال له أهلاً بك يا حفيدي، لقد أحسنت أيها الصغير إذا استجبت لندائي لك وأوصلت عباءة أمك إليها ورددت لها جلدها.

هناك فرحت وفرحوا وتنفست أسراب الحيتان معها.

وسط هذه العودة الفرحة قال لها أبوها: كيف ستفعلين بالغلام…..؟!

راح الحوت الجد وراحت الأم يصحبان أورك نحو بيته الأرضي، والأم طول الطريق تقول له: إذا اشتقت إلى فما عليك إلا

أن تلمس أي شيء ما كنت ألمس أو استعمل من أدوات البيت والمطبخ وسوف تجدني أمامك.

كبر الفتى واشتهر بين الناس أنه يذهب كل يوم نحو صخرة في البحر يجلس على طرفها ويبدو وكأنما هو منهمك في

حديث حميمي مع كائن بحري تحت الماء.

منقول لعيونكم:icon_razz::icon_razz:

ارجو التفاعل من العضوات :icon_neutral:

حبيت القصة

مشكورة يا قلبي على المرور

را ا ا ا ا ا ا ا ا ا ا ائعة سلمت يمناك

تسلم ايدك ياقمر ..

التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

فيتامين د . زيت كبد الحوت هو المصدر الأساسي له !

نقصه يُعجل بالإصابة بسن اليأس وهشاشة العظام والتناول الدوائي يجب أن يكون تحت إشراف طبي والأطفال أكثر من يتأثر به

فيتامين د (D) … زيت كبد الحوت هو المصدر الأساسي له !

نقصه يمكن أن يُحدوث ليونة في العظام

فيتامين د (D ) غير مشابه للفيتامينات الأخرى حيث انه يمكن ان ينتج داخل الجسم وهو أحد الفيتامينات الذوابة في الدهن، والجسم يتطلب مساعدة من الطاقة الخارجية، لذلك فإن الشمس مهمة لتكونه حيث إن الأشعة الفوق بنفسجية مهمة للبروفيتامين (UV)، ولذلك فان البروفيتامين أو الفيتامين الأولي من فيتامين د (D) والذي يتسرب في الجلد لا يمكن ان يتحول الى فيتامين د (D) نشط.
ان بداية تكوين فيتامين د3 (3D) تصنع من الكوليسترول بواسطة الكبد ومن مكان التصنيع فيتامين (3D) يمر الى الدورة الدموية ومنه الى الجلد حيث يبقى حتى يحصل له تنشيط بواسطة الأشعة فوق البنفسجية (UV) يحتاج الجسم من 2 دقيقة الى 10 دقائق يحتاجها الانسان يومياً من أشعة الشمس حتى يحصل على كوليسالسيفيرول Cholecalciferol وهو الاسم الكيميائي لفيتامين (3D) لذلك اذاتعرض الشخص إلى الشمس فإنه لا يحتاج فيتامين (D) من الأغذية أو الطعام.
فيتامين (D) يقوي العظام
ان جسم الانسان يحتاج معدنين minerals وهما الكالسيوم والفوسفات ليكون جسم الإنسان أوهيكلة العظمي قوياً وخاصة عندما يكون الكالسيوم والفوسفات بكميات كافية لذلك فإن العظام تكون قوية بوجود فيتامين د (D) بكمية كافية لان هذا الفيتامين يحفز امتصاص الكالسيوم والفوسفات والعكس صحيح أن فيتامين د (D) يؤدي إلى انطلاق الكالسيوم والفوسفات من العظام ومن الكلى وهذا يؤكد أن لا يوجد كالسيوم يطرد خارج الجسم إلا عند الحاجة لذلك فإن وجود فيتامين د (D) مهم لتنظيم موازنة الكالسيوم والفسفور وهذا مهم للعظام. فيتامين د (D) له تأثير على عمليات انقسام الخلايا ولذلك فهو له دور مهم في حدوث السرطان أو منعة وفي دراسة علمية حول جراحة سرطان الثدي أو الأشعة والتي اتبعت بإعطاء فيتامين د (D) فإن 70% من هؤلاء النساء أصبحن سليمات وتعافين فترة أطول بينما 60% ممن لم يأخذن فيتامين د (D) فإنهن يبقين يعانين من السرطان.
الصدفية يمكن أن تتعافى أو تتحسن باستخدام كريم فيتامين د (D) خارجياً أو أخذ فيتامين د (D) حبوباً أو ابراً ويجب أن نؤكد أن اخذ الفيتامين د (D) لا يؤدي إلى الشفاء الكامل من الصدفية
نقص فيتامين د (D)
ممكن حدوث ليونة في العظام عند نقص فيتامين د (D) وقد يحدث عند نقص التغذية عند الأطفال وقد يؤدي إلى ميلان في العمود الفقري وقد يؤدي إلى كسور في العظام أو تأثر في عظم الفك، وفي كبار السن لين العظام يؤدي إلى osteomalacia أو ليونة العظام.
مصادر فيتامين د (D)
أهم من يتأثر بنقص فيتامين د (D) هم الأطفال والذي يبقون داخل المنازل بعيداً عن الشمس والحدائق في النهار قبل انتاج وصناعة فيتامين د (D) فإن زيت كبد الحوت هو المصدر الأساسي لهذا الفيتامين لذلك استمر فترة طويلة يستخدم كمصدر لفيتامين د (D) وال Kippers، اسماك المياه المالحة غنية بفيتامين د (D) مثل السلمون وسمك الماكريل والساردين والتونة والفطريات وصفار البيض والزبده، والحليب.
إن حليب الأم وكذلك حليب البقر لا يحتوي على كمية كافية من فيتامين د (D) لذلك يجب أن نتأكد من حصول الأطفال الرضع على فيتامين د (D) لأنه ضروري لنموهم وتعريضهم للشمس صباحاً. كذلك المعتمدين على أغذيتهم من النباتات والخضروات أي النباتيين فإنهم لا يتناولون الكمية الكافية من فيتامين د (D) وهذا له تأثير وخاصة على النساء مما يؤدي إلى تعجيل سن اليأس وهشاشة العظام. النساء اللائي يتناولن حبوب منع الحمل يحصل عندهن نقص فيتامين د (D) وكذلك يحدث النقص عند التوتر، مشاكل الجهاز الهضمي، وعدم امتصاص فيتامين د (D) وعند المصابين بالسمنة، والمدخنون يصابون بنقص في فيتامين د (D) لذلك يجب إعطاؤهم هذا الفيتامين. كبار السن عادة يعانون من نقص فيتامين د (D) لأنهم لا يخرجون إلى أشعة الشمس. يجب أن لا نتعرض كثيراً لأشعة الشمس لأن قوة الأشعة فوق البنفسجية يؤدي إلى منع أشعة الشمس الحارقة للجلد، وكذلك تمنع تكوين فيتامين د (D) في الجلد مراهم الوقاية من اشعة الشمس يؤدي إلى نقص فيتامين د (D). أن التراكيز العالية من فيتامين د (D) هي خطيرة وضارة وعادة التراكيز العالية من فيتامين د (D) لا تحدث من التعرض للشمس ولا تحدث بسبب تناول كميات عالية من الأغذية ولكن تحدث بسبب الجرعات العالية من فيتامين د (D) عن طريق الحبوب أو الإبر، إن الجرعات العالية مثلا 10 مرات الجرعة العادية (المقترحة) أذا أخذت لمدة طويلة فإنها تؤدي إلى التسمم بفيتامين د (D) والأعراض تكون فقدان الشهية، الاطفال يعانون من النحافة غثيان، تقيء، آلام الرأس والاكتئاب وهي أعراض أولية والجرعات العالية من فيتامين د (D) تؤدي على خروج الكالسيوم من العظام مما يؤدي إلى هشاشة في العظام وليونة وهذا يمكن أن يؤدي إلى تكلس calcifications في الكلى، أو تكون حصى الكلى ويحدث نادراً عند نقص فيتامين د (D) الصمم والعمى وزيادة العطش وزيادة إخراج البول والاسهال وعدم الاستقرار وعدم زيادة الوزن عند الأطفال وزيادة اخراج العرق من الرأس وعدم المقدرة على الوقوف، طقطقة الركبة أو الكوع وعند كبار السن آلام العظام ضعف العضلات تقلص العضلات، سهولة كسر العظام. وقد يحدث الوفاة، واستخدام أو استعمال فيتامين د (D) يجب أن يكون تحت إشراف طبي على شكل الآتي:

النسبة المئوية الكمية ب gµ الغذاء الكمية
69% 4.45 السمك الأبيض 50 gm
65% 3.26 السلمون (سمك) 20 gm
24% 1.19 كبده الدجاج 150 gm
54% 2.7 المشروم 150 gm
40% 2.0 صفار البيض 100 gm

استعمالات فيتامين د (D) في الطب
الجرعة للحماية من لين العظام في الصغار والأطفال هي من gµ 25.0 إلى gµ 12.5 فيتامين د (D) في اليوم وفيتايم د (D) يستعمل للحماية من osteomalacia وهي لين العظام ولعلاج osteoporosis وهي عبارة عن نقص المعادن في العظام، وفي حالات التهاب المفاصل، وفي حالات حمل النساء.
وكما ذكرنا أن فيتامين د (D ) مهم في عمليات تنظيم معدل تركيز الكالسيوم في الدم والذي يصاحب بزيادة في امتصاص الكالسيوم من الأغذية وتقليل فقدان الكالسيوم عن طريق البول. وهذا يحتفظ الكاليسوم في الجسم ويخزن في العظام وهو ضروري لسلامة العظام والأسنان، وحسب دراسة بحثية قامت بها جامعة وسكونسن في أمريكا أن فيتامين د (D) يحمي الإنسان من الاسكروسس المتعدد Multiple sclerosis وفيتامين د (D) له دور في مناعة الجسم وتكوين خلايا الدم وهو يساعد الخلايا على الانقسام وهذه العملية تقلل مضار السرطان وفيتامين د (D) مهم لحفظ معدل الأنسولين في الدم ويساعد الجسم على عمليات السكريات في الجسم. الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد أو الكلى يمكن أن يكون لديهم فيتامين د (D) ولكن لا يستطيعون أن ينشطوه حسب الدراسة العالمية (1) من (6) أشخاص يعانون من نقص فيتامين د (D) ونقص فيتامين د (D) عادة منتشر في كبار السن و فيتامين د (D) له دور هام في الوقاية من تصلب الشرايين والأمراض القلبية.
وفيتامين د (D) يستعمل في الأمراض الآتية:
أمراض سليك Celiac وأمراض كروهن Crohn’s وكروهن عادة يصاحب في مرض Osteomalacia ويستخدم فيتامين د (D) في لين العظام أو مرض الكساح ويستخدم فيتامين د (D) في مرض Osteoporosis ويستخدم فيتامين د (D) في حالات الأدمان على الكحوليات وفي حالات أمراض السكر وحالات الصداع النصفي وفي حالات Osteomalacia، والجرعة للأنسان البالغ من فيتامين د (D) هي 4001U في اليوم لمدة ثلاثة أشهر.
التأثيرات الضارة
الأشخاص الذين عندهم ساركودوسس والذين عندهم زيادة في معدلات الكالسيوم والأشخاص الذي عندهم زيادة إفرازات الغدة الجار درقية (HPT) يجب عليهم عدم أخذ فيتامين د (D) إلا بعد استشارة الأطباء. فيتامين د (D) يزيد امتصاص الكالسيوم والفوسفات وكذلك الألمونيوم، ويمكن اجراء تحليل لفيتامين د (D) في المختبرات لمعرفة تركيزه في الدم حيث يجري التحليل بالأجهزة العلمية الحديثة والتي تكون غاية في الدقة وتسمى LC/MS/MS حيث نقوم بتحليل التراكيز المتحللة ****bolite من فيتامين د (D).
ومن هذه الدراسة نجد أن حوالي 80 % من السعوديين عندهم شبه نقص في فيتامين د (D) ويلزمهم اخذ اقراص فيتامين د (D) لمدة ثلاثة أشهر، وجد أن 10 % عندهم الفيتامين بشكل طبيعي أما 40 % فإن عندهم نقصا شديدا في فيتامين د (D) وهذا يتطلب أخذ ابر من فيتامين د (D)، والتعرض لأشعة الشمس الفوق بنفسجية صباحاً وبعد العصر، وكذلك تناول الأغذية الغنية بفيتامين د (D) والتي ذكرت سابقاً.

التصنيفات
قصص الأطفال

قصة الحوريه والحوت للاطفال

خليجية

ليلة ظلماء وأشعة القمر كانت تضي البحار تحت سماء واسعة في وسط البحر كانت تسبح برشاقة ترفرف بذيلها الطويل أنها الحورية ، عاشقة البحر أخذت تتجول في البحر ببراءة وفجاه أستوقفها حوت حاصرها !

الحوت وبغضب : ألم أقل لكي لا تأتي إلى منطقتي ؟

الحورية : لم أنتبه إلى طريقي فوجدت نفسي هنا !

الحوت : لقد نبهتك من قبل أن لاتأتي إلى هنا ولكن ألان سوف تموتين مثل الذين أتو من قبل !؟

الحورية بخوف : أرجوك لا تقتلني أريد أن أعيش !

الحوت بشكل أرعب الحورية : ولكن أريد قتلك وأرى دمك على البحر !

الحورية بتجاوبه بالضمير يمكن تنجح في إحياء ضميره : سوف أموت ولكن أنت !؟

الحوت بستغراب : ما بي !؟

الحورية وهي تراقب أفعال الحوت : ضميرك لا ينابك على ما تفعل بقتلي !؟

الحوت وبنكر وهو يتحرك يمين ويسار : لا يوجد لدي ضمير !

الحورية وعرفت أنه متردد : أنت تحاول خداع نفسك فكل كائن لديه ضمير

الحوت بخوف أن يتراجع عن قراره : لو كان لدي ضمير ما أهتميت لأمره ، سوف تموتين ألان !

الحورية وهي تقول عن الضمير : سوف أموت وأنا ارتحت أني قلت لك عن الضمير الذي يأتيك بعد قتلي …

وما أن كانت تكمل جملتها الاخيره وإلا بالحوت بطرف جسمه قد ضربها على منتصف جسمها وصرخت صرخة صاخبة مظلومة عاجزة عن دفاع نفسها
والصرخة قد أثرة على الحوت
وبدا يتذكر ماضيه كيف كان يقتل وبدا ضميره ينابه على ما فعل من قبل وتذكر كلام الحورية

" ضميرك لا ينابك على ما تفعل بقتلي !؟ "

وندم على فعلته أشد الندم
ورآها وهي تسقط مغشيه في أعماق البحر من أثر الضربة التي سببها وتحرك بسرعة وبدا بدفعها إلى الأعلى على الشاطئ وحطها قرب الرمال لأنه لايستطيع الصعود أكثر ورجع إلى البحر وأخذ يتعمق في البحر ويرجع إلى الحورية ليرها قد أفاقت أو لا .

بعيد عن هذه الأجواء

النجم : يا القمر أنظر على شاطئ البحر هناك حوريه !

القمر : نعم أنها حوريه ولكن لا تتحرك ما بها ؟

النجم : لا أدري ، الحوت ما الذي يفعله لماذا يحركها !؟

القمر : أنه نفس الحوت الذي يقتل !!!

الحورية وهي تحلم أن الشمس أشرقت وترى قوس قزح وهي على الشاطئ وترى الحوت الذي حذرها من قبل على المنطقة وتراه مبتسم غير عادته وأفاقت من الحلم بسبب الضربة التي ظربها الحوت ولمست الرمال وقد عرفت أنها أحية ضمير الحوت وترى شي في الماء بقرب منها يتحرك وقد طلع الحوت بقفزه عاليه ورجع إلى البحر وثم أتى إلى الحورية .

الحوت وهو ندمان على ما فعله بها : أسف جدا على ما فعلته بك وأنا ندمان عليه !

الحورية وهي تدمع وقد عرفت لماذا ابتسم الحوت في حلمها وهو قد عرف ضميره :
لا تتأسف فأنت قد عرفت ضميرك ألان فوعدني أنك لا تقتل أحد من ألان ؟

الحوت وهو حزين على ما فعله في الحورية : أنني أوعدك أن لا أقتل أحد .

وقد اختفت أثر الضربة من منتصف جسم الحورية ونزلت إلى البحر وترفرف بجسمها داخل البحر برشاقة .

وأتى موعد شروق الشمس و خرجت الحورية على الشاطئ لترى شروق الشمس وأكتمل حلمها رأت شروق الشمس وقوس قزح والحوت مبتسم .

* وقد بقى القمر و النجم يشاهدان الحورية والحوت وهم في البحر *

النهاية ،،،،،،،

منقول

دآآم لنــآآإ هذآ آلذوق آلرفيع في آنتقـآإء آلموآضيــع
مووضــوع رآئــع وآكثر غآإليتي

,’
دآإم لكِ هذآ آلآبدآإإع وآلتــآإلق يَ رب

,’
ودي لـ روحك آلنقيه

,’
لآآ آله آلآ آلله

خليجية

يسلموووووووووووووو

قصة روووووووووووووووووعة

الله يعطيك الف عااااافية

التصنيفات
منوعات

كبد الحوت اول طعام اهل الجنه فوائد

معت الكثير عن فوائد زيت كبد الحوت فقمت ببحث عن فوائده فوجدت فوائد عظيمة لهذا الزيت قد لا يعلمها غالبية الناس ..
وهذا بعض ما وجدته …
عن أنس رضي الله عنه أن عبدالله بن سلام بلغه مقدم النبي صلى اللهم عليه وسلم المدينة فأتاه يسأله عن أشياء فقال إني سائلك عن ثلاث لا يعلمهن إلا نبي ما أول أشراط الساعة وما أول طعام يأكله أهل الجنة وما بال الولد ينزع إلى أبيه أو إلى أمه قال (( أخبرني به جبريل آنفا قال ابن سلام ذاك عدو اليهود من الملائكة قال أما أول أشراط الساعة فنار تحشرهم من المشرق إلى المغرب وأما أول طعام يأكله أهل الجنة فزيادة كبد الحوت وأما الولد فإذا سبق ماء الرجل ماء المرأة نزع الولد وإذا سبق ماء المرأة ماء الرجل نزعت الولد قال أشهد أن لا إله إلا الله وأنك رسول الله قال يا رسول الله إن اليهود قوم بهت فاسألهم عني قبل أن يعلموا بإسلامي فجاءت اليهود فقال النبي صلى اللهم عليه وسلم أي رجل عبدالله بن سلام فيكم قالوا خيرنا وابن خيرنا وأفضلنا وابن أفضلنا فقال النبي صلى اللهم عليه وسلم أرأيتم إن أسلم عبدالله بن سلام قالوا أعاذه الله من ذلك فأعاد عليهم فقالوا مثل ذلك فخرج إليهم عبدالله فقال أشهد أن لا إله إلا الله وأن محمدا رسول الله قالوا شرنا وابن شرنا وتنقصوه قال هذا كنت أخاف يا رسول الله ))
رواه البخاري / ( صحيح ) وهو في مشكاة المصابيح

وقد توصل العلماء إلى معرفة السبب الحقيقي لتأثير زيت كبد الحوت في تخفيف الآلام المرتبطة بالتهاب المفاصل
وقد عزا باحثون من جامعة كارديف البريطانية السبب إلى مكونات توجد فقط في زيت السمك باعتبارها العامل الحاسم في تخفيف الالتهاب المفصلي وهذه المكونات عبارة عن أحماض دهنية غير اعتيادية تدعى أحماض أوميغا

وبيّن البحث الجديد أن هذه الأحماض تدخل في تكوين خلايا الغضاريف المتآكلة عند مرضى التهاب المفاصل

وتعد الغضاريف أنسجة واقية تحيط بالعظام في المناطق المفصلية وتمنع احتكاك العظام ببعضها

وحالما تدخل هذه الأحماض إلى تكوين الخلايا الغضروفية تعمل على الحد من نشاط الإنزيمات المسؤولة عن تلف الخلايا وحدوث الالتهاب

وتؤدي تلك الأحماض الدهنية أيضا إلى وقف عمل إنزيم اكتشف حديثا ويعتبر مسؤولا عن انتاج مادة كيميائية تسبب الألم وتفاقم الالتهاب في مرض التهاب المفاصل

ويقول البروفيسور بروس كاترسون من فريق البحث التابع لجامعة كارديف إن النتيجة التي توصلت لها الدراسة مثيرة للاهتمام بسبب الجهود الدائبة التي تبذلها المعاهد الدوائية للتوصل إلى علاج يوقف تفاقم التهاب المفاصل

الألم والالتهاب

ويرى العلماء أيضا أن من شأن الأحماض الدهنية الموجودة في زيت كبد الحوت أن توقف تكون مواد كيميائية أخرى يطلق عليها السايتوكينات، وهي مسؤولة عن حدوث الالتهاب وظهور الألم

ويؤكد البروفيسور بروس إن من شأن ذلك أن يعطي تفسيرا لدور زيت السمك في تخفيف الآلام

ومما يجعل الأمر هيناً بالنسبة للمرضى هو توفر زيت كبد الحوت على شكل كبسولات في الصيدليات، وبالإمكان تناوله رغم رائحته غير المحبذة لدى البعض

وقد أشادت جهات علمية ذات صلة بمرض التهاب المفاصل بنتائج البحث الجديد الذي يفسر بوضوح سبب شعور المرضى الذين اعتادوا تناول زيت كبد الحوت، بالراحة .
ومن فوائده :
يخفض ضغط الدم ومفيد لعلاج تصلب الشرايين والذبحة الصدرية والربو والسكر ويقي من الاكتئاب والنوبات القلب

مشكورة حبيبتي على المعلومات المفيده

خليجية

خليجية
يسلمو غلاتي
يعطيك العافيه
خليجية
تقبلي مروري
دلوعه حمودي
خليجية

خليجية