التصنيفات
حلويات و مشروبات

عصير البرتقال بالليمون والنعناع! حلويات جديدة

عصير البرتقال بالليمون والنعناع!

خليجية

المقادير :

1 كوب سكر
1/2 كوب ماء
10حبة كبيرة برتقال
5 حبة كبيرة ليمون
6 كوب ماء الصودا أو مياة غازية
1 كوب نعناع أخضر

طريقة التحضير:
1. في قدر صغير ضعي السكر والماء، سخّني على نار متوسطة مع التقليب إلى أن يذوب السكر، أضيفي شريحة من الليمون، ودعي الخليط يغلي إلى أن يصبح مثل القطر، أبعديه عن النار، أضيفي بضع وريقات من النعناع. أتركي الشراب جانبا ليبرد تماما

2. باستعمال سكين حادة إقطعي البرتقال والليمون بالعرض إلى أنصاف.

3. باستعمال عصارة الحمضيات أعصري البرتقال والليمون، ضعي العصير في زجاجة معقمة ونظيقة، أضيفي شراب السكر، أقفلي الزجاجة وحركي العصير قليلا لتختلط المواد. يمكنك وضع العصير في البراد لعدة أيام.

4. أحضري كؤوس تقديم، ضعي فيها بضع مكعبات من الثلج، ضعي في كل كأس بضع أوراق من النعنع، أسكبي العصير لتملئي ثلثي الكوؤس، إملئي الكؤوس بالمياه الغازية وقدميها مباشرة.

صحتين :sddhgh:




يسلموا
اكيد طعمه لذيذ



شكرا يا عسل ع المرور



يسلمو حبيبتي



مشكوره يابعد حي



التصنيفات
حلويات و مشروبات

كيكة النعناع تحضير كيكة النعناع 2022 عصرية

كيكة النعناع اللذيذة…

المقادير:

4 بيضات –
كوب سكر –
ربع كوب زيت –
كوب حليب –
2 كوب طحين –
كوب نعناع طازج –
3 ملاعق متوسطة باكينغ باودر –
فانيليا –
التوفي :
50 غرام زبدة –
2 فنجان قهوة سكر –
1 علبة قشطة –
1 ملعقة كاكاو.
الطريقة:
هذه كيكة لذيذة جدا جزا الله بالخير من دلّنا عليها–اشتهيتها الكم وصدكوني كلش طيبة وسهلة :
– يخلط البيض والفانيليا ثم السكر والزيت في الخلاط الكهربائي
– ويضع حليب في وعاء مع ورق النعناع ويضرب في خلاط العصير
– ويضاف إلى الخليط السابق في الخلاط ويضاف إليه الباكينغ باودر ثم يضاف الدقيق ويخلط جيدا ثم يوضع في صينية في الفرن من الاسفل .

ممكن تعمليها سادة اوبالتوفي وهذه طريقة التوفي:
– طريقة التوفي : توضع الزبدة والسكر على النار حتى يصبح لونه أحمر أو أصفر غامق ثم يضاف عليه القشطة وملعقة كاكاو مذابة في قليل من الماء ويحرك جيدا ثم يصب فوق الكيك ويزين بورق النعناع وجوز الهند المبشور.




التصنيفات
طبخات صحية , اكلات نباتية

طبق الفواكه مع النعناع اكله للرجيم طبق الفواكه مع النعناع 2022 لذيذة

طبق الفواكه مع النعناع

وقت التقديم: مساء
مناسبة التقديم: للعشاء
مدة التحضير: 30 دقيقة
التصنيف: أطباق الحمية
التنفيذ: عادي

المكونات والمقادير

علبة زبادي بدون دسم
3 ملاعق طعام عسل
3 حبات مشمش او خوخ او تفاح
2 ملعقة طعام نعناع مقطع رفيع
كوب فروالة مقطعة

طريقة التحضير

في وعاء صغير نخلط العسل و الزبادي واوراق النعناع ثم نغطيها ونضعها في الثلاجة الى وقت التقديم
نخلط الفواكه مع بعض و نضعها في اطباق التقديم مع الصوص وتقدم

القيمة الغذائية
كالوري : 144 دهون : 1 كلسترول : 1 صوديوم : 56 كربو هيدرات : 3 بروتين : 5




خليجية

ابدآآآآآآآآآآآآآع
شكلها مره يشهي
والوصف اكثرمن روعة
شكرا لك دمتي بحب

خليجية




خليجية




خليجية


يسلمو حبوبه

يعطيك 1000 عافيه

خليجية




سلمت يداك



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

النعناع فوائد النعناع معلومات عن نبات النعناع Peppermint

النعناع فوائد النعناع معلومات عن نبات النعناع Peppermint

النعناع Peppermint
النعناع نبات عشبي معمر يصل ارتفاعه إلى 80 سم له أوراق مسنة وساق مربعة وله رائحة عطرية قوية، أزهاره بنفسجية اللون، الجزء المستعمل من النعناع النبات كاملاً والزيت الطيار. الموطن الأصلي للنعا أوروبا وآسيا وأمريكا الشمالية. يوجد عدة أنواع من النعناع. يُعرف النبات علمياً باسم Mentha Piperita.

يحتوي النعناع على زيت طيار أهم مكوناته المنثول والمنثون كما يحتوي على فلافونيدات من أهم مركباتها لوتيولين ومنتسوسيد ويحتوي كذلك على أحماض فينولية كما يحتوي على تربينات ثلاثية. يستخدم النعناع على نطاق واسع فقد عثر على أوراق مجففة من النعناع في أهرام مصر ترجع إلى حوالي 1000 سنة قبل الميلاد، وكان ذا قيمة عالية عند الأغريق والرومان وتكمن القيمة العلاجية للنعا في قدرته على تفريج الرياح وانتفاخ البطن والتخمة والمغص. وقد بينت الأبحاث أن للزيت الطيار تأثيراً مضاداً للجراثيم ومركب المنثول مطهر ومضاد للفطور ومبرد.

وللنعناع تأثير مضاد للتهيج أو التشنج في الجهاز الهضمي وقد أكدت التجارب السريرية التي أجريت في التسعينات في الدنمارك وبريطانيا قيمته في معالجة متلازمة الأمعاء الهيوجة. كما أنه يزيد تدفق العصارات الهضمية والصفراء ويرخي العضلات ويخف الغثيان ومغص المعدة والأمعاء والريح ويلطف الأمعاء المتهيجة ويلطف بطانة القولون المتشنج. كما أن النعناع عند وضعه على الجلد فإنه يفرج الألم ويخف الحساسية كما يخف الصداع والشقيقة المرتبطة بضعف الهضم. والنعناع يستخدم في علاج مرض فقدان الشهية العصبي.




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

فوائد النعناع 2022

من فوائد النعناع

1-يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظام

كما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائحالفم

2-للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع دون إضافة السكر

3-تم استخراج خلاصة من ورق النعناع ثبت فائدتها في تهدئة الجهاز العصبي

ومكافحة آفات المعدة والجهاز الهضمي والتخفيف من الخفقان والضعف العام وطرد

الديدان من الأمعاء والتخفيف من المغص

4-النعناع يريح إن شاء من الغازات ويقوي عمل الكبد والبنكرياس ويسكن السعال
المستعصي ويهدئ الأعصاب وحالات الغضب وهو مزيل للأرق ومدر للبول كما أنه
هاضم جيد للطعام

5-ثبت بان النعناع يعمل على تخفيف التشنجات المعوية كما يساعد على إفراز

العصارات المعوية الهاضمة، لذا يستحب تناوله بعد الوجبات الغذائية ليساعد
على الهضم

6-النعناع يدخل في تركيب جميع المراهم الطبية المستخدمة لعلاج الأمراض

الجلدية ويساعد في تخفيف آلام الأقدام إذا وضع في الماء الساخن قبل تغطيس

القدمين فيه

7-ثبت أن النعناع مساعد أكيد في توسيع الشعب الهوائية في حالة الإصابة

بنزلات البرد لذا ينصح باستخدامه في علاج الزكام الحاد وذلك بوضع ورقة في

الماء الساخن وشربه كالشاي أو إضافة أوراقه للشاي

8-للحصول على فائدة النعناع أثناء إعداده كالشاي ينصح بعدم غلي أوراقه بل

يستحب أن يتم صب الماء المغلي على ورق النعناع وإضافة بعض السكر ثم تركه

لمدة دقائق قبل شربه….
لامااانه منقووول




تشكراتي لك …
حلو موضوعك ويارب نداوم عليه احنا نستمر اول يومين ويعدين نوقف ههه




ههههههههههههه مو هذه المشكله ياجوهره



يسلمووووو حبي



خليجية



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

وصفة النعناع لتصغير مسام البشرة قبل وضع الماكياج للعناية

طريقة بسيطة وسهلة لصنع مسحوق للبشرة

من النعناع وخل التفاح يعمل على تصغير

مسام البشرة وتنظيفها دون أن تحتاجي لماكياج يخفيها.

خليجية

1- انقعي ملعقتين صغيرتين من أوراق النعناع

المسحوق في أربع ملاعق صغيرة خل تفاح

في كوب زجاجي لمدة أسبوع.

2- صفي المنقوع وأضيفي 285 مللي ماء

واحفظي المسحوق في زجاجة مغلقة.

بللي قطعة قطن بالمسحوق وامسحي به

وجهك قبل وضع الماكياج بعشر دقائق.




شكرا حبيبتي






مووووووضووووووع جميل مشكووووووووووره عمرى






التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

النعناع والليمون للتخلص من حبوب الوجه صحي

خليجية

وصفة خاصة للبشرة الدهنية للتخلص من الإفرازات الدهنية التى عادة ما يشكو منها أصحاب البشرة الدهنية والحبوب وهى

قومى بعصر ورق النعناع الأخضر مع إضافة ملعقتين ماء ورد حتى يسهل عملية العصر، ثم نأخذ منه 4 ملاعق طعام ونضيف لهم 3 نقاط عصير ليمون وقليل من الملح مع بياض بيضتين، ونقوم بخلط هذه المكونات جيدا.

ويجب التأكد من نظافة الوجه قبل استخدام القناع بالماء الدافئ.

ونقوم بتوزيع القناع على كل الوجه ونتركه حتى يجف ثم نقوم بغسل الوجه بالماء الدافئ، ثم نمرر قطعة قطن بها جليسرين سائل للحفاظ على البشرة وترطيبها، ويتم استخدام هذا القناع يومين متتاليين ثم يمنع استخدامه يومين آخرين، ونبدأ فى تكرار العملية بيومين متتاليين والتوقف بعدهما ليومين، وعند الشعور بالتحسن نبدأ فى تقليل الاستخدام.




___________________



يعطيك العافية يا الغلا



منورهـ غلـاتي ,,



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

شاي النعناع

المقادير

 3 كيس شاي
 1 لتر ماء
 20 ورقة نعناع طازج
 سكر حسب الرغبة

الطريقة

1. يوضع الماء على النار حتى يغلي.
2. يوضع فيه النعناع والسكر وندعه يغلي لمدة5 دقائق.
3. نضع أكياس الشاي في الترمس (فلاس الشاي) ثم نسكب فوقه خليط السكر والنعناع وندعها لمدة 10 دقائق ومن ثم تقدم مع البسكويت وبالهناء والشفاء.




خليجية



الله يعطيك العافيه




خليجية



خليجية



التصنيفات
اطباق رئيسية و اكلات سريعة

كاري الدجاج بالنعناع والهيل اكلة لذيذة

كاري الدجاج بالنعناع والهيل

خليجية

الكمية: لأربعة أشخاص مدة التحضير: 19 دقائق مدة الطهو: من 20 الى 25 دقيقة

المقادير

– 600 غرام من لحم الدجاج الأبيض.

– حبتان من البصل.

– قطعة من الزنجبيل.

– حبة صغيرة من الفلفل الأخضر الحار.

– ملعقة صغيرة من بذور الهال.

– 4 وريقات نعناع.

– ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.

– 4 وريقات من الكزبرة.

– مكعب مرق دجاج.

– 200 غرام من اللبن.

– ملح وبهار.

الطريقة

1. قطعي الدجاج إلى مكعبات ثم قشري البصل وجذع الزنجبيل وافرميهما ناعماً.

2. قطعي حبة الفلفل إلى جزئين وأزيلي البذور ثم قطعيها الى دوائر صغيرة.

3. حمي زيت الزيتون في مقلاة ثم أضيفي البصل والزنجبيل وبذور الهيل حتى تشقر هذه المكونات، بعد ذلك أضيفي مكعبات الدجاج ومرق الدجاج و35 ملليلتراً من الماء، واتركي المزيج على نار متوسطة 15 دقيقة.

4. في هذا الوقت قطعي أوراق الكزبرة والنعناع الى أجزاء.

5. ارفعي المقلاة ثم اضربي اللبن بالخلاط واسكبيه فوق المزيج مع الأعشاب. اخلطي المكونات بواسطة ملعقة خشب.

6. غطي المقلاة وتابعي الطهو حوالى 5 دقائق على نار خفيفة جداً من دون ترك المزيج يغلي من جديد.

7. قدمي الطبق مع رز بسمتي.

بالف عافيه

م ن ق و ل




تسلم ايديكي



خليجية



تسلمي على الوصف الحلوة



خليجية



التصنيفات
مقبلات و سلطات

سلطة البطاطا مع النعناع من مطبخي

خليجية

المقادير :
* 2 بطاطا متوسطة

* 3 ملاعق طعام كزبرة

* 3 ملاعق طعام نعناع

* 1 تشيلي أحمر

* 1/2 كوب بصل أخضر أو أبيض

* 1 بندورة

* زيت زيتون

طريقة التحضير :
* اسلقي البطاطا ثم اهرسيه.

* ثم قطعي باقي المقادير إلى قطع صغيرة جداً.

* اخلطيها مع باقي المقادير وضعيها في طبق التقديم ورشيها بزيت الزيتون وصحتين.




تسلموا



*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
إن كآن ل الإبدآع معنى فهوٍ أنتي ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
وإن كآن للجمآل وجود فهو بتوآجدك ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
تسلم يمناكِ ع المجهود الأكثر من رائع..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
موضوع قمه بالروعه رآآق لي كثيراً
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
بإنتظآرجديدك بكل شوق..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
ودي وشذى الورد..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`



خليجية يسلمو على الموضوع خليجية

خليجية تسلم يداك خليجية

خليجية مع تحياتي خليجية

خليجية الوردة الجورية خليجية