في الأونه الأخيره أسمع مجموعه من الإجابات المكرره من أغلب من أسئله عن أحواله فالإجابات هي “أنا الحمدلله كويس”,”مفيش جديد” ” أنا زهقان و عندي ملل “, و بكل صدق الأجوبه السابقه تلك أسمعها من أغلب أصدقائي و معارفي مع إختلاف الجمل لكن المعني واحد , حتي أنا أصبحت أقول تلك الأجوبه لمن يسئل عن أحوالي في الفتره الأخيره ..لا أعلم هل هذا وباء منتشر أو شئ من هذا القبيل ؟
بصراحه الأمر لفت نظري بشده,فكرت فيه محاولا أن اتوصل لسبب له و لو ربنا كرمني أكتر أتوصل لطرق للتغلب عليه
بعد التفكير لاحظت التالي ..
الملل حاله نابعه من التكرار , تكرار نفس الروتين و نفس الأعمال اليوميه بنفس الصوره كل يوم و علي نفس الفترات , فالملل ليس مرتبط بالعمل و الشقي و التعب فقط , فشخص لا يقضي يومه غير في مشاهدة التلفاز و النوم و الراحه لن يكون معصوم من الملل بل سيشعر بالملل عاجلا ام أجلا .
و لهذا أعتقد أن علاج الملل سيكون سهل و بسيط , إليك بعض الأفكار :
1- قم بتغير روتين يومك , جرب أشياء جديده , قم بإتمام المهمات المطلوبه منك يوميا بطريقه غير مسبوقه , أو علي أقل تقدير قم بعكس ترتيب المهمات التي تقوم بعملها .
2- إتصل بصديقك , غالبا ما يمتلك الأصدقاء الحلول لأصدقائهم , دردشه سريعه بينكم ستعطيك أفكار ممتازه , و لنأمل ألا يكون شاعر بالملل هو الأخر
3- الخروج للتمشيه و التنزه فكره ممتازه و عن تجربه , ستخرج من حالة الملل بسرعه بإذن الله , و بكده تكون ضربت عصفورين بحجر واحد اولهم أن المشي رياضه و ثانيهم تخرج من حالة الملل .
4- إبحث عن أدوات النظافه المنزليه و إبدء في العمل .. حل غريب ..صح ؟! .. جرب لن تخسر شئ فالنظافه من الإيمان كما تعلم .
5- إسترح علي سريرك و نام .
6-أدخل الي الشبكه العالميه(الانترنت)وقم بأخذ بعض المعلومات.
7-قم بتحدث الي أي شخص معك في العائله في بعض الامور.
8-قم بمشاهده التلفاز لمده في أي برنامج يعجبك.
9-أقرأ بعض من القران الكريم (ألا بذكر الله تطمئن القلوب).
10-الرياضه أهم ما في الحياه قم بأداء بعض من التمارين البسيطه(الجسم السليم في العقل السليم).
أريد بعض من الافكار التي تساعدنا علي التسليه لا تبخلوا علي ببعض من الافكار.
بصراحه الأمر لفت نظري بشده,فكرت فيه محاولا أن اتوصل لسبب له و لو ربنا كرمني أكتر أتوصل لطرق للتغلب عليه
بعد التفكير لاحظت التالي ..
الملل حاله نابعه من التكرار , تكرار نفس الروتين و نفس الأعمال اليوميه بنفس الصوره كل يوم و علي نفس الفترات , فالملل ليس مرتبط بالعمل و الشقي و التعب فقط , فشخص لا يقضي يومه غير في مشاهدة التلفاز و النوم و الراحه لن يكون معصوم من الملل بل سيشعر بالملل عاجلا ام أجلا .
و لهذا أعتقد أن علاج الملل سيكون سهل و بسيط , إليك بعض الأفكار :
1- قم بتغير روتين يومك , جرب أشياء جديده , قم بإتمام المهمات المطلوبه منك يوميا بطريقه غير مسبوقه , أو علي أقل تقدير قم بعكس ترتيب المهمات التي تقوم بعملها .
2- إتصل بصديقك , غالبا ما يمتلك الأصدقاء الحلول لأصدقائهم , دردشه سريعه بينكم ستعطيك أفكار ممتازه , و لنأمل ألا يكون شاعر بالملل هو الأخر
3- الخروج للتمشيه و التنزه فكره ممتازه و عن تجربه , ستخرج من حالة الملل بسرعه بإذن الله , و بكده تكون ضربت عصفورين بحجر واحد اولهم أن المشي رياضه و ثانيهم تخرج من حالة الملل .
4- إبحث عن أدوات النظافه المنزليه و إبدء في العمل .. حل غريب ..صح ؟! .. جرب لن تخسر شئ فالنظافه من الإيمان كما تعلم .
5- إسترح علي سريرك و نام .
6-أدخل الي الشبكه العالميه(الانترنت)وقم بأخذ بعض المعلومات.
7-قم بتحدث الي أي شخص معك في العائله في بعض الامور.
8-قم بمشاهده التلفاز لمده في أي برنامج يعجبك.
9-أقرأ بعض من القران الكريم (ألا بذكر الله تطمئن القلوب).
10-الرياضه أهم ما في الحياه قم بأداء بعض من التمارين البسيطه(الجسم السليم في العقل السليم).
أريد بعض من الافكار التي تساعدنا علي التسليه لا تبخلوا علي ببعض من الافكار.
قراءة بعض القصص المسلية التي لدي
شكرا علي الموضوع وافكار مفيدة جدا
