تخسيس الوزن جايبه لكم افضل برنامج رجيم تخفيف الوزن و برنامج رجيم حلو سريع لـ تخفيف الوزن
رجيم جديد ينزل 5 كيلو في الاسبوع
الرجيم :
اليوم الاول/الثاني/الثالث/الرابع/الخامس:
تأكلي بطاطس اي كمية وبأي شكل (مسلوقة,مشوية)+سفن أب دايت(اي كمية)
اليوم السادس:
فاكهة وخضار اي كمية وبأي شكل
اليوم السابع:
نوع واحد من الفاكهة بأي كمية طول اليوم
بعد السابع اوزني نفسك
السلام عليكم
عجبني الموضوع بس طريقه الرجيم غريبه وعجيب
عجبني الموضوع بس طريقه الرجيم غريبه وعجيب
السلام عليكم
عجبني الموضوع بس طريقه الرجيم غريبه وعجيب
عجبني الموضوع بس طريقه الرجيم غريبه وعجيب
حلو..جاري التنفيذ
شكرا مرسي ثانكيو ثانكس
