هااااااااااااي صبايا كيفكن انا عندي 5 كيلو زيادة وكتير مئهورة منهم انا دورت بالنت بس كلو حكي فاضي ئلت بلكي شي بنت عاملة رجيم وزابط معها امانة احكولي كيف انحف مع انو شكل جسمي حلو بس انا موسوسة بدي كل شي عالمزبوط بتمنى تردو علي والله اعلم اديش انا بحبكم
اهلين حبيبتي والله انا عكسك تمام هههههه يعني انا بدور على شيء يزيدلي وزني على كل حال حبيبتي الله يعينك وتلاقين الي بدك ياه مع انو بنصحك اذا كان شكل جسمك حلو ما في داعي تنقصي لانو خمسة كيلو مو كتير وحبيبتي امانة اذا عندك شيء مضمون لزيادة الوزن اعتقيني فيه والله محتاتجته اذا كان عندك راسليني على الخاص عشان اخذ خبر واعانك الله حبيبتي يسلمووووو
انا بحكي احسن شي انك تمارسي رياضه المشي يوميا بساعدك كتير
الصلاة هي افضل انواع الرياضة … اكثري من الصلاة .. نوع من الرياضة و زيادة في الأجر
شكرا حبيباتي الله يخليكم يار ب
