السر يكمن في طريقة الاستحمام
و هذه هي طريقة استحمامهن ))(نقلته لكم على لسان وحدة مغربيه)
و يمكن تطبيق الطريقة اختي بدون حمام مغربي
فقط في بيتك
نحتاج للمكونات التالية
صابون بلدي (صابون مغربي)
حناء
عصير اليمون الحامض
غاسول (طمي مغربي)
ليفة مغربية
حجر خفاف
مناديل كلينكس
صابون الطاوس
"""""""""""
أسخن الحمام بأن أترك الماء الساخن يملأ البانيو مع إغلاق كل منافذ الهواء (الباب و النوافذ)، المهم هو أن يملأ البخار الحمام، وتعرقين.
2- أدخل البانيو المليء بالماء الساخن (طبعا حسب تحمل بشرتك) لمدة 10 دقائق. بعد ذلك أجلس على كرسي، لأن المرحلة التالية تلزم أن تخرجي من الماء.
3- في إناء أخلط الصابون البلدي (الصابون المغربي) وهو الي شكله مثل الكريم متماسك ولونه أسود مع الحناء وعصير اليمون الحامض، ولا تنسي وجهك وركزي على المناطق الدهنية في بشرتك. أترك الصابون على جسمي حوالي 10 دقائق. أما بالنسبة لوجهي فأشطفه في الحال لكي لا يؤذي عيني وأكرر وضعه عليه مرة أخرى (لأن الوجه يكون دهنيا أكثر من باقي الجسم).
4- بعد ذلك أشطف جسمي بالماء الساخن جيدا وأقوم بفرك جسمي باليفة المغربية (من الأسفل إلى الأعلى باتجاه القلب حتى تحفزي وتنشطي الدورة الدموية) أبدأ بوجهي ثم عنقي ثم صدري وبطني ثم يدي ورجلي وأنادي على أمي أو أختي لتقوم بالعملية نفسها على ظهري. وأركز على المناطق الخشنة في جسمي مثل الكوعين والركبتين، و تشوفي كيف تطلع الخلايا الميتة بلون رمادي . أشطف جسمي بعد ذلك بالماء.
5- بعد ذلك أقوم بإزالة الرؤوس السوداء من وجهي حيث تكون البشرة في هذه الأثناء متفتحة المسام فيسهل إزالتها، أقوم بلف ورق كلينكس أو قطعة ثوب معقمة على سبابة كل يد ثم أعصر كل حبة وأحرص على إخراج كل ما بداخلها حتى أكمل كل النقط التي في وجهي، مع التركيز على الأنف وجوانبه والذقن ثم باقي الوجه، ثم أنتقل للمرحلة الموالية.
6- أضع الغاسول مخلوط بماء الورد مع عصير اليمون على كامل جسمي وعلى وجهي وشعري (لأن شعري دهني) وأتركه لغاية ما أنتهي من المرحلة التالية.
7- في هذه الأثناء أقوم بفرك أقدامي بالحجر الخفاف حيث تكون رطبة وتسهل عملية إزالة الخلايا الميتة.
8- أشطف جسمي من الغاسول ثم أغسل شعري جيدا وبعد ذلك أغسل بصابون الطاوس بالعسل (يوجد فيه أنواع كثير اختاري منها ما يناسبك).
9- أنشف بعد ذلك جسمي ثم أمر عليه قطنة مبلة بماء الورد لانتعاش أكثر.
كل هذه الخطوات نقوم بها نحن المغربيات كل أسبوع (لأن الخلايا الميتة تتكون كل أسبوع)، وباقي الأيام نأخذ دوش عادي يعني نغسل بالماء والصابون.
وبالصحة والراحة كما نقول بالمغربية…
وأمانة يا بنات الي أرادت تضيف أي شيء نخلي هذا الموضوع كمرجع لنا كلنا
…نجداويه…
