o في الدش. إبحثي عن شامبو وملطف شعر يحتويان على زيت الزيتون، jojoba، وبروتين الارز لتحسين المعان. تناوبي على استعمال هذه المنتجات مع المنتجات المنتظمة للتخلص من الترسبات. احذري من الشامبو المفتح؛ لانها يمكن أن تحرم شعرك من الرطوبة المطلوبة وتنزع الون من الشعر المعالج بالصبغة. بعد أن تغسلي شعرك بالشامبو، ضعي ملطف شعر مناسب على الاطراف واشطفيها جيدا. إذا كان شعرك معالج بالصبغة، استعملي قناع إسبوعية لإعادة الترطيب للشعر.
o الترتيب. بعد تجفيف الشعر بالمنشفة، ضعي أما كريم ملمع أو مصلا ملمع بمستويات عالية من البانثينول (provitamin B5). الكريمات الملمعة أخف وزنا ولا تحتوي على الكثير من السيليكون، لذا فهي مناسبة للنساء ذوات الشعر المتوسط. إستعملي مصل لمعان إذا كان شعرك منفوشا أو خشنا أو مجعدا. (تجنبي بخاخات الماء المالح؛ التي تميل لترك اطراف الشعر جافة ). ضعي كمية من المنتج على شعرك ودلكيه جيدا.
o جففي شعرك بالطريقة المناسبة. استعملي فرشاة شعر طبيعي خشنة تحت جزء من شعرك . ابدئي من الجذور، ثم وجهي فتحة المجفف الكهربائي على الخصلة بشكل عامودي حتى تجف. مرري الفرشاة من الأسفل بدون لفها، لختم الشعر.
o استعملي البخاخ. بينما لا يزال شعرك دافئا من المجفف، اقلبيه رأسا على عقب وقومي بترطيب الاطراف برذاذ المعان. هذا يضمن بأنك لن ترشي المنتج أكثر من الازم قرب الجذور. إذا احتجت للمسات إضافية أثناء اليوم، استعملي الرذاذ على يديك أولا ثم على الشعر فأنت لا تريدين المبالغة بلمعانه.
الوسم: الشعر
1ـ الحنة الحمراء : أفضل أنواع الصبغات مطلقاً، وهي تميل إلى الإحمرار، وتأتي بنتائج ممتازة وبخاصة مع ذوات الشعر الذهبي.
2ـ ورق التوت : يعطي اللون الأسود الداكن، وهو كالحنة يستعمل بعد تجفيفه وطحنه وعجنه بالماء.
3ـ قشر الكمثرى : يعطي اللون البني، ويستعمل بعد تجفيفه وطحنه وعجنه بالماء.
4ـ قشر الباذنجان : يعطي اللون البني، ويستعمل بعد تجفيفه في الفرن لدرجة التحميص من دون أن يحرق فمن ثم يطحن كالبودرة ويعجن بالماء.
5ـ ورق البصل أو قشره : يعطي اللون الكستنائي، ويغلى ثم يشطف به الشعر، ويترك ليجف عليه.
6ـ البابونج : يعطي اللون الأشقر، وتخلط أزهاره المغلية مع الكركم، ويشطف به الشعر، ولكن لابد من استخدامه إسبوعياً ليعطي النتيجة المطلوبة
هذه الوصفة ليست تغذي الشعر فقط بل تمنع القشرة وتطيله
عندما تستحمين اغسلي شعرك اولا بشكل جيد بالشامبو ثم تضعين على شعرك الخلطة وتغطيه بلاستيك وبعد ما تكملي غسل كل جسمك يكون شعركتشرب الخلطة تغسليه جيدا دون شامبو وسترين انه من اول استعمال لا عودة للقشرة او لتساقط الشعر ويترك رائحة جميلة جدا والان اتركم مع الخلطة:
-حناء مدقوقة في البيت يعني تشتريها اوراق وتطحنيها
– قرنفل مدقوق انتم ممكن بتسموه راس المسمار او المسمار
– الخزامى مدقوقة
-ورد مجفف مدقوق والي شعرها مجعد تضيف البيض والزيوت.
أثبت البحوث أن تيارات الهواء وأشعة الشمس المباشرة تؤدي إلى فقدان الشعر لنعومته وشحوب لونه، فتصبح الشعرة خشنة وباهته، كما ثبت أن الهواء الخارجي تهوية الشعر ليس له أي دور في تغذية الشعر، وفي حال تعرض الشعر للأشعة الشمس فإنَّه يتم انقسام برعم الشعر الموجود داخل جلد الشعر بمعدل نصف مليمتر كل يوم، كما إنه يتغذى من الأوعية الدموية داخل الجلد.
ومن جانبها أشارت الدكتورة مي السماحي أستاذة الطب التجميلي بجامعة عين شمس المصرية إلى أن الحجاب بريء تماماً من أي تأثير سلبي يحدث للشعر، وأن البحوث العلمية أكدت بعد عدد من التجارب على عدد من النساء المحجبات وغير المحجبات أن الحجاب ليس له أي صلة بتساقط الشعر أو تقصفه، بل على العكس فإنه يحفظ الشعر من عوامل البيئة ويحميه، مشيرة إلى أن الحجاب المصنوع من نسيج قطني يكون صحياً أكثر بالنسبة للشعر والبشرة.
وأكدت سماحي أن تساقط الشعر يرجع إلي أمرين لا ثالث لهما أما بسب الحالة النفسية أو بسب الصحة العامة، مشيرة إلى أن الشعر يأخذ غذاءه من الجسم لذلك لابد من تناول كمية مناسبة من الفاكهة والخضروات والبروتينيات، كما أنه لابد من القضاء على أسباب القلق والتوتر، هذا بالإضافة إلى قصر غسل الشعر على مرتين أسبوعياً فقط.
يسلمو
لكن فوائد الجنزبيل عظيمه فهو مذكور فى القراءن الكريم
اولا فهو يقى من الجرثومه الحلزونيه التى تصيب المعدة وهى المسبب الرئيسى لسرطان المعدة
والقرحه والاسهال المستمر وغيرها الكثير من الامراض ربنا يعفوا عنا
ويزداد فاعليه الجنزبيل عندما يخلط مع اللبن ويشرب
ثانيا يفيد فى حالات البرد والانفلونزا
ثالثا يعمل على تسليك شرايين القلب من الدهون الملتصقه بها
فهو رااائع ومفيد ولكن لا اعتقد ابدا ان فى شى يصغر الانف غير عمليلات التجميل والله الموفق
:icon_idea:
منقوووووووووول
وفى نفس الوقت لا تستهيني بالمشكلة فتشي وراء أسبابها المحتملة وابحثي مع الطبيب المختص عن العلاج المناسب .
2 – العدو الأول الذي يهدد جمالك عامة وشعرك خاصة هو القلق والتوتر فحاولي قدر الإمكان تجنبها .
3 – إذا كان شعرك جافاً يكفي غسله مرة واحدة أسبوعياً مع دهانه بزيت الزيتون .
أما إذا كان شعرك دهنياً فيمكنك غسله مرتين أسبوعياً مع شطفه بماء فاتر مضاف إليه ملعقة من الخل .
4 – لا تنسي تدليك فروة الرأس لمدة 5 دقائق يومياً فالتدليك ينشط الدورة الدموية التي تغذي الشعر مع الحذر من العنف فى التدليك .
5 – كوني رفيقة فى تمشيط شعرك وإياك والأمشاط الرديئة ذات السنون الضيقة جداً .
6 – لا للإفراط فى استخدام السشوار الساخن أو مكواة الشعر واجتهدي فى استعمال الأنواع الجيدة منهما .
7 – احترسي من تسريحات الشعر التي تجهد شعرك وتعرضه للسقوط مثل ذيل الحصان والتسريحات التي تحتاج إلى الشد والجذب .
8 – المبالغة فى استعمال الرولو وصبغات الشعر لها آثار سيئة على شعرك وبصيلاته وقد تؤدي فى نهاية المطاف إلى سقوطه فاحذري الإفراط فى استعمالهما .
9 – احترسي من الرجيم القاسي الفقير للفيتامن والأملاح المعدنية الضرورية لتغذية شعرك .
10 – أنصحك بالمداومة على تناول الأغذية العجيبة لسلامة شعرك وهي : الخميرة والكبد والبليلة والبن الرائي .
11 – الفواكه والخضروات الطازجة أطعمة غنية بالفيتامينات والأملاح المعدنية الضرورية لشعرك فلا تغفلي عن تناولهما .
12 – زيت بذر الكتان ” الزيت الحار ” مصدر غني بالفيتامينات والبروتينات والزنك وتناوله مع الطعام يسلعد فى الوقاية من سقوط الشعر .
13 – خليط من زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت جوز الهند أو الوز يفيد شعرك ويحثه على النمو فأنصحك بتدليك فروة رأسك بهذا الخليط أسبوعياً .
14 – زيت الجرجير مفيد لسقوط شعرك وخاصة عقب الإصابة بأي مرض فيمكنك دهان شعرك به بين آن وآخر .
15 – نبات الصبار ينشط بصيلات الشعر ويساعد على نمو الشعر الضعيف فيمكنك استعمال المستحضرات المحتوية على نبات الصبار أو عصير الصبار فى دهان شعرك .
16 – لا مانع من تناول بعض العقاقير الطبية الغنية بعنصر الحديد والزنك وفيتامين ب المركب للحفاظ على شعرك من السقوط .
17 – احترسي من الأدوية المتهمة بسقوط الشعر مثل : أدوية منع الحمل ، الكورتزون ، الأدوية المضادة للروماتيز الهرمونات المختلفة .
18 – إذا شعرت بأي مرض جلدي يصيب فروة رأسك أسرعي فوراً إلى الطبيب المختص حتي لا ينتشر المرض فى فروة رأسك وشعرك وتكون النتيجة فقدان جزء من شعرك إلى الأبد .
19 – الأنيميا وسوء التغذية سبب هام لسقوط شعرك فبادري بالفحص وأخذ العلاج المناسب لعلاج هذه الحالات .
20 – عليك بالإسراع لعلاج أي مشاكل أو اضطرابات هرمونية تعانين منها فقد تكون هى السبب المباشر لسقوط وضعف شعرك ..
للعناية بالشعر
سؤال طريف يتم كثيرا تداوله في مواضيع الرشاقه حيث تبلغ كتله الجسم لديهم( 4 24 ) وهو مقارب
للمعدل الطبيعي(25)
فحين درس الباحثون اسلوب غذاء وحياه المراه الفرنسيه بحثا عن سر هذه الرشاقه الطبيعه لديهم
ووجدوها على عده نقاط =:5_1_123v[1]:
– الفرنسيات لاياكلن في كل وقت وبشكل عشوائى بل يخصصن اوقات محدده للاكل:10_8_9[1]:
-لايتناولن ااااااااااالا الوجبات الرئيسه:7_13_16[1]:
-يتناولن في صحون صغييييييييييره وبحصص صغييييييييره:7_13_5[1]:
-يشربن بهدوء وياخذن وقتهن لتناول كاس العصير وليس بجرعات كبيره وبسرعه:7_1_110v[1]:
يتناولن الكثثثثثثثثثثثثثثثثثثثثر من السلطات والفواكه والخضر الطازجه:0136:
التسااااالي والوجبات السريععععععععه ملغيه من حياتهن:7_4_3[1]:
مرسي يا ذوووووووووق على الطرح
واكيد مهمة السلطات …
شكرا ..
مكونات القناع
نصف ثمرة جريب فروت
عصير نصف ليمونة
نصف تفاحة مهروسة بدون قشرة و بذور
من1 الى2 بياض بيض
من 30 إلى 40 حبة عنب بدون بذور
الجريب فروت يزيل إنسداد المسامات
اليمون قابض و مصفي للبشرة
بياض البيض يشد البشرة
: الطريقه
تخلط المقادير السابقة بواسطة الخلاط الكهربائي وتوضع على البشره لمدة 15 دقيقه ثم تغسل بماء دافئ
والمزيد من طرق الاستخدام من هنا
انا الحين بجربها
تحياتي لكم
احلى عيون المنتدي
..^^..
قد يصبح الشعر المصبوغ باهتاً وضعيفاً وتالفاً خلال فصل الصيف، وشديد التأثر بالاعتداءات اليومية. لا بد إذاً من توفير العناية له عبر استعمال المستحضرات المغذية التي تحي لمعان الشعر وتطيل أمد لونه.
1- تغذية فائقة
استعملي أنواع الشامبو والبلسم المغذية التي تحتوي على مكونات مرممة ومغذية لألياف الشعر، بحيث تستطيع تغذية الشعر في جذوره وترميمه وتجديده. وعند تغذية الشعر من الجذور إلى الأطراف، يصبح الشعر أكثر نعومة وليونة وأسهل على التصفيف، فيما يكون الون متألقاً ونابضاً بالحيوية.
جربي:
* الشامبو المغذي Garnier Fructis Shampooing Crème Fortifiant.
* مجموعة Resistance Force من كيراستاز Kerastase.
2- حماية قصوى
لكي يبقى لون الشعر المصبوغ جميلاً ومثلما تريدينه، يجب حمايته من التلوث والاعتداءات. استعملي مستحضرات العناية المشتملة على مكونات علاجية، مثل خلاصة الأكاي، الفاكهة الأمازونية الفائقة الحيوية ذات الخصائص العلاجية والتجميلية المتعددة، وأحد أقوى مضادات التأكسد في العالم. تستطيع مثل هذه المكونات العلاجية تعزيز لون الشعر وإطالة أمد لمعانه وتقوية قدرته على مقاومة الاعتداءات الخارجية.
جربي:
* الشامبو Color Resist Shampooing Crème Fortifiant من غارنيه Garnier Fructis.
* Head & Shoulders hairfull defense من Head & Shoulders.
3- لمعان مبهر
لكي يلمع الشعر جيداً، لا بد من شطفه جيداً بالكثير من الماء بهدف التخلص من كل رواسب الشامبو ومستحضرات التصفيف العالقة فيه. لذا، اشطفي شعرك جيداً بالماء لمدة ثلاث دقائق على الأقل، ثم اشطفيه بدفق من الماء البارد لإغلاق قشور الشعر. وفي حال اعتماد هذه الطريقة البسيطة بشكل منتظم، يمكنك ضمان لمعان مذهل في شعرك مع انعكاسات رائعة.
4- قناع مغذٍ
احرصي على تدليل شعرك وتغذيته بقناع مرمم مرة على الأقل كل أسبوع. اختاري القناع المميز بتركيبته الغنية، الذي يوفر تغذية فائقة وترميماً مذهلاً للشعر من جذوره إلى أطرافه.
جربي:
* Masque de Brillance من غارنيه Garnier Fructis، البلسم المغذي للشعر المشهور بمفعوله العميق، ورائحته الرائعة المرتكزة على الأزهار والفاكهة، بحيث تتحول فترة بسطه على الشعر إلى فترة راحة ممتعة بكل معنى الكلمة.
* جربي مستحضر التجديد الأساسي مع مركّز الكافيار Chronologiste من كيراستاز Kerastase.
5- تألق مذهل
قبل تصفيف الشعر، لا بد من استعمال المستحضرات التي تحميه من حرارة مكواة التمليس أو مجفف الشعر الكهربائي. استخدمي المستحضرات التي تجمع في تركبيتها بين المكونات المعززة للمعان والمكونات الواقية للشعر.
جربي:
* الرذاذ Color Resist Nutrition + Brillance Démélant Soin Instantané من غارنيه Garnier Fructis. خضي القارورة جيداً ثم رشي الرذاذ على الشعر المعصور قبل تمشيط الشعر لفك تشابكاته وتعزيز لمعانه. والافت أنه يمكنك استعمال هذا الرذاذ أيضاً على الشعر الجاف للتخلص من التجعدات الناجمة عن نوم اليل.
* Herbal Essences شامبو وبلسم العناية بحلّة جديدة.
دى طريقة وصفة هايله لكل مشاكل الشعر:frasha12:
جرجير _فلفل اخضر من غير البذر_خص_ معلقة قرفه مطحونة _معلقة عسل ابيض_وتضربيهم كويس فى الخلاط مع كوب ميه عشان المكونات تنسجم مع بعضها والعسل يدوب كويس
وبعدين صفيه كويس فى مصفى ضيقه او شاشه عشان الشوائب متجيش فى فروة شعرك وضيفى عالميه بتعته معلقة خل تفاح وقلبيهم كويس
هاتى طبق غويط وحطيه فى الحوض واقلبى شعرك وابدئى حطى الخلطه على شعرك وهتلاقى الميه بتقع فى الطبق تخدى من الى بيقع وتحطى كمان لغاية مالخلطه تتحط كويس ولو اتبقى من الميه فى الطبق حطى اطراف شعرك فيها شويه وبعدين خلى اطراف شعرك مرفوعه على شعرك من فوق وبعدين غطى راسك بونيه بلاستيك او شاور كاب وخليه على شعرك لمده من نص ساعه الى ساعه
وبعدين اغسلى شعرك بالشامبو كويس عشان اى شوائب متفضلش فيه وخاصه القرفه ولو تقدرى اعملى الخلطه دى مرتين فى الاسبوع واتفرجى على النتيجه ومتنسيش تدعيلى واوعى تدعى عليه لانها متعبه شويه عشان انا مجرباها وشعرى دلوقتى كل الناس بتحسدنى عليه
تقيلي احتراميs:frasha12:ize]