واليكي عزيزتي هذه النصائح للمحافظه على يدين كالحرير:
1. لبس القفازات أثناء القيام بالأعمال المنزلية خصوصاً أثناء جلي الصحون.
2. محاولة عمل تدليك صباحي ومسائي لليدن لتخليصها من التعب والإرهاق.
3. حماية اليدين من أشعة الشمس المباشرة والأتربة ومساحيق التنظيف الكيمائية .
4. محاولة ترطيب اليدين ثلاث مرات في اليوم ما يحافظ على رطوبتها وليونتها.
5. عمل حمامات ترطيب واقنعة لتنظيفها وحمايتها مرة أسبوعياً على الأقل.
6. عدم استخدام المناكير بكثرة على الأظافر حتى لا تسبب جفاف وانكسار الأظافر.
7. عدم تعاطي بعض الأدوية لفترة طويلة وبدون استشارة طبية لأنها قد تؤدي لإضعاف الأظافر.
مقشرات لليدن:
خذي كوب من ماء سلق الأرز واخلطي معه ربع ملعقة من ملح اليمون ومن ثم أضيفي العسل بمقدار 3 ملاعق و4 ملاعق حليب مجفف ومن ثم اتركي يديك داخل هذا المقشر لمدة 15 دقيقة وتريكيها حتى تجف وابدائي بفرك باتجاه الأعلى ومن ثم اغسليها بماء دافئ ثم بارد وضعي بعد ذلك عليها زيت الوزمع الجلسرين والبسي قفازين وسترين الفرق عزيزتي من أول استخدام.
الزبادي مع الخيار مع العسل وخل التفاح والملح وبدون كميات محدة تدهن بها اليدين وتبقى لمدة ساعة ثم تفرك بعصير اليمون تفتح لونها وبالإضافة تزيل الجلد الميت منها ثم تكسبها بريق ونعومة خصوصاً إذا غشلت ومن ثم دلكت بزيت الورد أو زيت الزيتون أو زيت الوز.
2 ملعقة زبادي مع 3ملاعق ترمس مطحون واملعقة ماء ورد تترك على اليدين نصف ساعة ثم تفرك وتغسل وتدلك اليد بزيت الزيتون وجلسرين وتغطى بكيس نايلون ثم بفوطة مبلولة بماء دافئ لمدة 5 دقائق.
عند تقدم السن ستظهر بعض خطوط التجاعيد بيديكِ ولكن لاتقلقي فهذا أمر طبيعي وماعليكِ سوى تدليك يديكِ و أصابعك لتنشيط الدورة الدموية.
وأيضاً من طرق العناية بالبشرة استخدام كريم واقي من أشعة الشمس وحرارتها التي تعرض البشرة للجفا فهذا من شأنه منع ظهور البقع البنية الون.
ملحوظة تهمك عزيزتي:
يمكنكِ استخدام زيت السمسم لترطيب يديكِ وتدليكها وذلك لإحتوائه على فوائد عظيمة للجلد و خصوصاً فيتامين e.
كتير حلوة ها التدابير
