بقلم / أميرة الفارس
إن من أسباب ضمور صدر هو قلة نسبة هرمون الاستروجين في جسدها لأنه هو الهرمون الأنثوي المسؤول عن ظهور مظاهر الأنوثة في جسد من بروز الصدر و المؤخرة و نحول الخصر
لذلك على من تعاني من ضمور في صدرها أن تعرف أن نسبة هرمون الذكورة في جسمها أكثر من نسبته الطبيعية
لذلك وجب عليها التنبه فالموضوع ليس مجرد مظهر جميل و جذاب و لكنه مظهر صحي و يدل على جسد سليم
و الحل سهل جدا و هو بالتغذية المتوازنة السلمية
بأكل الطعام الذي يعزز و يزيد من هرمون الأنوثة في جسمها مثل الخضراوات و الفواكه
و الابتعاد عن كل ما يزيد من هرمون الذكورة من الحوم و المنبهات
و الاهتمام بشرب الماء بنسب معتدلة
و مع الاستمرار سيعود الجسم لحالته الطبيعية المتوازنة و ستلحظ اختلاف حجم صدرها مع الوقت
دمتن بكل صحة و سلامة
مشكوره
لا اله الا الله محمد رسول الله عليه افضل الصلاة وسلام
اللهم عفي جميع مرضى المسلمين قادر يا كريم
لا اله الا الله محمد رسول الله عليه افضل الصلاة وسلام
طول عمرك اداريه مميزه بارك الله فيكى تستحقى كل ثناء وتقدير
اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هيتاشي
 مشكوره
|
