كذلك يساعد على تفتيت حصى المرارة. وهو مضاد لاحتمالات إصابة العظام بالهشاشة لاحتوائه على مادة البورون. ويقوي عمل الرئتين ويقلل من احتمالات سرطان الرئة. وأخيرا يحتوي على الألياف الغنية بالبكتريا التي تساعد على نضارة البشرة .
المكونات:
1/2 (أونس 15) علبة عجينة فطائر جاهزة (مثل Pillsbury)
1/4 كوب سكر
1/2 ملعقة صغيرة قرفة
2 باوند تفاح حلو، مقشر، ومقطع بشكل رقيق
2 1/2 ملعقة عسل
1/2 ملعقة صغيرة فانيلا
الطريقة:
يسخن الفرن إلى درجة حرارة 425 °.
توضع العجينة على سطح مع بعض الدقيق؛ ترق لصنع دائرة 12 بوصة. ثم توضع على صينية بيتزا 12 بوصة. يخلط السكر والقرفة معا. ترش ملعقة واحدة من خليط السكر على العجينة. ترتب شرائح التفاح على العجينة، من الحافة الخارجية للعجينة إلى المركز. يقطع التفاح ويرش بخليط السكر. تخبز على درجة حرارة 425 ° لمدة 30 دقيقة.
يخلط العسل والفانيلا في وعاء المايكرويف الآمن. لمدة 40 ثانية. يمسح التفاح الساخن بخليط العسل باستعمال فرشاة الطعام. ويقدم ساخنا.
وصفة جمييييييييييييييييلة
شكرا لـــــــــــــــــــــــك
