اتبعني وانت الرابح

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ :56 (1):

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا :083:

4 ـ عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة )) :11_1_120[1]:

5- العب ألعاب مسلية يوميًا:7_1_112[1]:

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2022 :0138:

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , )) :56:

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام :054:,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام :15_5_12[1]:

9- احلم أكثر خــلال يقظتك :4_8_4v[1]:

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة :10_8_9[1]:

11- اشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا :a1:

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة :7:

14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية :0153:

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية :0154:

16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها :3_3_3v[1]:

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر .. :7_12_1[1]:

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر ::4:

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين 😮

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } :069:

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات …

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك … وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..