افضل الوضعيات اثناء الطلق

و مساج لطيف للظهر من أحد الأقرباء قد يخفف الألم عليك :

-2-أما إذا أردت أن تتحركي أثناء الطلق فينصح بمثل هذه الحركات :

-3- و عندما تحين ساعة الولادة -إخراج الطفل- هذه بعض الأوضاع :

أصبحت الولادة وقوفا مستحبة ، خصوصا في أوروبا بسبب كون الجاذبية الأرضية تدخل كعامل مساعد فيها :

-4-وهذه الأوضاع يتم إخراج الجنين فيها من الخلف ،، و بمساعدة الجاذبية الأرضية أيضا :

في الوضع التالي يستخدم مثل هذا الكرسي :