الاخصائية الأجتماعية والنفسية تعلن على الدخول

ارجوكي ساعدني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
في البداية أشكرك كتير حبيبتي على أهتمامك القيم بموضوعي هذا دليل على نبل أخلاقك وكرمك
بالنسبة لمشكلتك أصلا هي مومشكلة لالا بالعكس شئ عادي جدا
أبيك تعرفي أنو هالأحساس مو أحساس وحدة أنتي ممكن أجتماعية كتير وما تحبي تكوني لوحدك تحبي تطلعي من البيت متلا ولما تبقي بالبيت تحسي نفسك كأنك وحيدة بالرغم من أن أهلك وأصحابك موجودين وأكبر دليل لما قلتي أنك ما تحبي العطلة وتفكري فيها وما تنامي
أقولك على شئ سبب تفكيرك وعدم نومك هذا لأن أنتي تعودتي على روتين أنك تتطلعي كل يوم وتشوف صحباتك وتشوفي ناس غيره يعني كل يوم تشوفي وجوه جديدة
ولما تجي العطلة بيتغير عليك هذا الروتين
لا تقلقي وبلاش أتفكري كتير خليك ريلكس وحتى لما تبقي بالبيت حاولي أنك تشغلي نفسك بأشياء جديدة ما تقعدي لوحدك وتفكري لالا ألهي نفسك بكتير من الأشياء بالمنزل وخليك دائما قريبة من العائلة وشاركيهم بالمحادتة ومناقشة المواضيع معهم
وأتمنالك التوفيق وأي أستفسار أنا في خدمة كل الفراشلت الي بالمنتدى