التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الكمثري أفضل من التفاح على المعدة

خليجية

عادة ما يوصي الأطباء الأشخاص الذين لديهم معدة حساسة بتناول التفاح، إلا أن هيئة استعلامات المستهلك بمدينة بون الألمانية، أوضحت أن الكمثرى أفضل لمعدة هؤلاء الأشخاص من التفاح، لكونها تحتوي على كمية أقل من حمض الفاكهة، ما يجعلها سهلة الهضم.

وبالإضافة إلى ذلك، تمتاز الكمثرى بأنها غنية بفيتامين (ب) وحمض الفوليك ومركبات الأيض الثانوية والألياف الغذائية التي تحفز عملية الهضم. وأشارت الهيئة الألمانية إلى أن الكثير من المواد المفيدة توجد تحت القشرة مباشرة؛ لذا فمن الأفضل تناول ثمار الكمثرى دون تقشيرها.




كتبت فابدعت

يعطيك العافية




يعطيك العافية



اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.