وفقا للعلماء من جامعة بريستول البريطانية، المحادثة البسيطة يمكن أن تساعد في التخلص من الكآبة.
وشمل الاستبيان الذي قام به الخبراء على 470 شخص يعانون من نوع من انواع الكآبة التي لا يمكن أن تعالج باستعمال الاساليب التقليدية. وقسم الخبراء المشاركين الى قسمين: القسم الاول خضع لعلاج سلوكي – نفسي (نوع من العلاج بالمحادثة) بالاضافة الى مجموعة متنوعة من ادوية علاج الكآبة الشائعة. بينما حصل القسم الثاني على علاج تقليدي.
وتفاجئ الباحثون من النتائج في الدراسة: 46 بالمائة من المشاركين الذين خضعوا لعلاج بالمحادثة قالوا بأنهم شعروا بتحسن خلال 6 شهور من العلاج. بينما 22 بالمائة من الاشخاص الذين خضعوا لعلاج تقليدي بالدواء قالوا بأنهم شعروا بالتحسن. ولهذا يشدد الخبراء على أن العلاج بالمحادثة ليس مجرد اختيار بل ضرورة لعلاج مشكلة شائعة مثل الكآبة لأنها تساعد الشخص المريض على التخلص من الافكار والمشاعر السلبية والابتعاد عن نقطة الصفر أو النقطة التي توقف عندها المصاب بالكآبة والتقدم الى الامام.
وبالطبع يجب أن تتم المحادثة العلاجية مع شخص محترف مثل طبيب نفسي أو مختص للحصول على نتائج إيجابية.
وشمل الاستبيان الذي قام به الخبراء على 470 شخص يعانون من نوع من انواع الكآبة التي لا يمكن أن تعالج باستعمال الاساليب التقليدية. وقسم الخبراء المشاركين الى قسمين: القسم الاول خضع لعلاج سلوكي – نفسي (نوع من العلاج بالمحادثة) بالاضافة الى مجموعة متنوعة من ادوية علاج الكآبة الشائعة. بينما حصل القسم الثاني على علاج تقليدي.
وتفاجئ الباحثون من النتائج في الدراسة: 46 بالمائة من المشاركين الذين خضعوا لعلاج بالمحادثة قالوا بأنهم شعروا بتحسن خلال 6 شهور من العلاج. بينما 22 بالمائة من الاشخاص الذين خضعوا لعلاج تقليدي بالدواء قالوا بأنهم شعروا بالتحسن. ولهذا يشدد الخبراء على أن العلاج بالمحادثة ليس مجرد اختيار بل ضرورة لعلاج مشكلة شائعة مثل الكآبة لأنها تساعد الشخص المريض على التخلص من الافكار والمشاعر السلبية والابتعاد عن نقطة الصفر أو النقطة التي توقف عندها المصاب بالكآبة والتقدم الى الامام.
وبالطبع يجب أن تتم المحادثة العلاجية مع شخص محترف مثل طبيب نفسي أو مختص للحصول على نتائج إيجابية.
يعطيك الف عافية
شكرلك
يعطيك الف عافية ع مجهودك الرائع
دمت بود
دمت بود
شكرلكم
