السلام عليكم اولا ……….ازيكم ثانيا ………………انا عايزة اقول لكم علي حل سهل وبسيط للهالات السوداء الي بتغلب كتير مننا
اولا لازم التغدية السليمة و الكويسة…………انتو فاهمين طبعا يعني تبعدو عن الاكل السريع و الي فيه دهون كتير و تاكلو فاكهة كتير و خضار
ثانيا النوم الكويس يعني مش اقل من 7 سبع ثمن ساعات
ثالثا تجيبي زيتالوز الحلو و تحطيه عند الهالات و تسيبيه 10 عشر دقائق بس وبعدين تجيبي قطنة مبلولة بماء دافي او فاتر و تمسحي عند الهالات عشان تشيلي الزيت وبس كده علي فكرة انا مجرباها و حلوة اوي بس اهم حاجة تداومي عليها كل يوم قبل النوم…………………
جربوا و قولوا لي عل النتيجة بس ان شاء الله هتعجبكم………………….. …باى:sdgsdg:
مشكورة يا عسل
مرسي يا جميلة علي الرد
شكرا الوء على الموضوع الجامد دة مرسى
lمرسي يا ايوش يا عسل
