دليلك الشامل عن حب الشباب للعناية

التعريف:
حبّ الشباب حالة يميزها ظهور عدد كبير من الرؤوس البيضاء whiteheads، والسوداء والخراجات أو الدمامل تحت الجلد. وتظهر هذه البثور في المناطقِ الدهنية، بضمن ذلك الوجه والظهرِ والصدرِ. ويمكن أن تظهر الحالة في أي عمر، لكنّها أكثر شيوعاً بين المراهقين والشباب.
الأسباب:
يحدث حب الشباب عادة في بداية سنِ البلوغ، عندما تحفز الهورمونات التي تنتجها الغدد الكظرية إنتاج الدهون في الجلد. عندما تغلق هذه الافرازات الدهنية المسامات، يمكن أن تتعزز البكتيريا وتسبب إلتهاباً للجلد. وبالاستناد إلى كيفية تخزين الدهن سواء داخل الجلد، أو اعلاه يتفاعل الدهن بالصبغة ويتأكسد، وتظهر الالتهابات على شكل بثور سوداء أو بيضاء أو خراج. حبّ الشباب لا يأتي من قلة النظافة، الجينات، الدورات الحيضية، الغذاء الدهني أو الإجهاد أو مستحضرات التجميل.
تجنب:
تتراوح العوامل التي قد تهيّج مدى حبّ الشباب من الأدوية — مثل المنشّطات، مثبتات المزاجِ إلى الملابس الضيقة أو الأقمشة التي تسبب تهيج الجلد. بالرغم من أن العديد من الناس يشعرون برغبة في عصر البثور وإخراج القيح إلا أن عمل ذلك سيؤدي إلى تفاقم المشكلة وتلوث البثور وألتهابها أكثر. كما يمكن أن يسبب هذا العمل ترك ندب واضحة مكان البثور.
المعالجة:
يجب علاج حب الشباب أولا بإغلاق المسامات المفتوحة، عن طريق استعمال محلول قابض مرتان في اليوم. يمكن أن يتبع ذلك عملية تقشير بمادة لطيفة. استخدم جل مضاد للبكتيريا أو هلام مخصص لقتل البكتيريا. امسح أي دهون فائضة بواسطة قطعة قطنية معقمة.
أدوية علاج الندب:
إذا كنت تعاني من ندب من مرحلة البثور أو حب الشباب، فيفضل أن تستشير الطبيب الجلدية للبحث عن علاج لهذه المشكلة. هناك العديد من الطرق العلاجية التي يمكن استخدامها مثل التقشير الكيمائية، حقن السيلكون أو الدهون في الحفر، بالإضافة إلى العمليات التجميلية. وبالرغم من أن هذه الطرق لا تعني شفاءا 100% إلا أن النسبة تختلف وفقا للحالة.
العادات الصحّية:
وضع كريم واقي من الشمس، وعدم التعرض للشمس لفترات طويلة. لا تلعب بالبثور أو تحاول إخراج القيح. استعمل مرهم يحتوي على حمض الفاهيدروكس أو بيتا هيدروكس في مرحلة الشفاء.
تحذير:
علاجان منزليان شعبيان غير ناجحان – استعمال جل فيتامين إي أو معجون الأسنان على الندب ، وفي الحقيقة، يمكن أن يسببا أضرار أخرى للجلد.