المقادير:
– 4 ملاعق كبيرة شوفان مطحون. – كيس من شوربة خضار ماجي.- تشكيلة من الخضروات (الذرة الصغيرة، البروكولي، الفاصولياالخضراء، الجزر، فطر) تقطع حسب الرغبة. – ملح وفلفل وليمون حسب الذوق. – مقدار ملعقتين متوسطتين من الكزبرة المفرومة.
الطريقة:
– نملأ القدر بمقدار ليترين من الماء. – نضع الشوفان ونقلب إلى النضج.
– نضع كيس الشوربة ونتركها تغلي.
– في قدر صغير نسلق الخضار التي تحتاج إلى وقت مثل الجزر والذرة الصغيرة إلى النضج المتوسط.
– ثم نضع محتويات القدر الصغير إلى قدر الشوربة.
– نضع البروكولي في الأخير لأنه لا يحتاج إلى فترة طويلة ولكي يبقى على لونه الأخضر.
– نضيف الفلفل الأسود والليمون ثم الكزبرة ونطفي النار وبالهناء والشفاء.
يسلمووووووووووووووو خيتوووووووووووو
منوووووووووووووووووره
