اول شي يلزمك عطر+البودرة الخاصة فيه+ الكريم + الصابونة
تحممي بصابونة معطرة من نفس نوع العطر اللي تستخدمينه
بعد الاستحمام حطي على كامل الجسم كريم مرطب خفيف
بعدها حطي بودرة تلك عادية بدون ريحة
ثم بخي على جسمك بخاخ الجسم من ريحة الورد الطائفي
وحطي على اماكن النبض فيك قطرات دهن عود
ثم حطي الكريم المعطر على يديك ورجليك
بعدين خلي احد يرش عليك البودرة المعطرة من بعيد ويرشون على شعرك منها
والبسي فستانك وعطريه من عطرك
ثم بخري جسمك ولبسك بالعود الزين
تمتعي بالريحة الزينة وبتظل فيك حتى بعد الاستحمام
ولا تنسي مزيلات العرق بعد الاستحمام ومعطرات الفم..
يتبع….
حمام البخار
أولاً الأدوات التي ستحتاجينها :
– وعاء البخار ويباع لدى الصيدليات , تضعي فيه الماء وممكن إضافة نقطة واحدة من أحد لزيوت العطرية أو البابونج مثلاً أو ماء الورد وكذلك الفواكه
الطازجة أو الخيار ..
كريم التنظيف milk cleansing
– التونيك tonic
– كريم السنفرة scrub أوpeeling او exfoliant
– القناع mask
– كريم مرطب moisture
– مناديل ورقة وقطن
– 2 كيس شاي
الآن نبدأ معاً بالعملية :
– نضع الماء في الوعاء ونغطيه بفوطة كي يبقى البخار بداخله بعد تشغيل الكهرباء
وخلال هذا نبدأ بعملية تدليك البشرة بكريم التنظيف وذلك بنشره برؤوس اصابعنا بحركات دائرية لطيفة .
– نغسل الوجه بالماء وننشفه بالمنديل .
– نبلل القطنة بالتونيك ونمررها على البشرة .
– نضع كيسي الشاي في كوب ماء ساخن
– الآن نعرض البشرة للبخار لمدة تتراوح بين الخمس وحتى العشر دقائق .
– نضع كريم السنفرة ونقوم بتدليك البشرة بلطف .
– نغسل الوجه وننشفه بالمنديل .
– نوزع الماسك على البشرة ونراعي الابتعاد عن منطقة العين والشفتين .
– الآن اخرجي كيسي الشاي وتأكدي من فتورهما أي لا يكونان ساخنين ,
– استلقي على الوسادة , ضعي كيسي الشاي على عينك وتخيلي نفسك في حديقة غنّاء وتطير حولك الفراشات , وتتناثر الزهور وتستمعين لتغريد الطيور , تخيلي بأنك تحلقين في عالم من الفرح والهناء وأنك حققتي بهذه الاغماضة كل ما كنت تحلمين به , اهدأي , وتخيلي بأنك تطيرين وتطيرين وتطيرين …..
– الآن صح النوم , فقد مرت ربع ساعة
– اغسلي وجهك بماء بارد , نشفي بالمنديل .
– اغمري القطنة بماء الورد البارد جداً ومرريه على بشرتك .
– نشفي بالمنديل .
– أضيفي كريم الترطيب مع تدليك بسيط ورقيق
البديكير والمنيكير
البديكير والمنيكير هي عملية تجميل وإزالة الجلد الزائد في اليدين ( المنيكير ) والقدمين ( البديكير ) , ويمكنك القيام بها في المنزل ..
ما تحتاجين إليه للقيام بهذه المهمة هو :
– مقص للاظافر
– زيت لمعالجة الأظافر – تجدينه مثلا لدى بودي شوب او زيت الأطفال او
كريم خاص للجلد الميت – تجدينه في الصيدليات ولونه غالبا ما يكون وردي
– مبرد
– بخاخ خاص للأظافر وتجديه أيضاً في الصيدليات الكبرى .
– عود البرتقال وتجديه لدى مراكز التجميل والصيدليات يستخدم لازالة
الجلد الميت المتصلب حول الأظافر .
– كريم مرطب خاص لليدين والقدمين .
– السنفرة ( كريم النقشير )
– فوطة
– حجر وهناك عدة أنواع تجدينها لدى العطارين – بودي شوب – الصيدليات
– وعاء صغير خاص لليدين – وعاء كبير خاص للقدمين
– قناع ( ماسك ) وهو نفسه الذي يستخدم للوجه
انقعي قدميك بماء فاتر مع القليل من الشامبو الخاص بالأقدام
الآن انقعي يديك في ماء فاتر مع القليل من صابون خاص لليد مدة خمس دقائق ,نشفي يدك ثم قصي أظافرك وابدأي من المنتصف ثم الجانبين , بردي الأظافر
, وزعي الكريم الخاص بالجلد الميت اوالزيت على أظافرك , ثم بعود البرتقال ادفعي برفق الجلد المتصلب حول اظافرك وزعي الكريم الخاص بالجلد الميت اوالزيت على أظافرك , ثم بعود البرتقال ادفعي برفق الجلد المتصلب حول اظافرك .
بعد الانتهاء قومي بعمل السنفرة ليدك بفرك القليل من الكريم وبحركات دائرية بأصابعك ثم اغسلي ونشفي , ضعي الماسك حتى ينشف ثم اغسلي ونشفي..الآن القدمين ..
اخرجيها من الماء وافركيها بالحجر , نشفي القدم وقصي الأظافر وبرديها ,
ضعي الكريم الخاص بالجلد الميت أو الزيت وبرفق أزيلي الجلد بعود البرتقال ..
اضيفي كريم السنفرة وافركي بيدك ويمكنك الفرك بالقحفية – الطاقية التي يضعها الرجل على راسة تحت الغترة أو الليفة المغربية ,
اغسلي بالماء , نشفي
ضعي ماسك على قدميك اتركيه حتى ينشف ,
بخي على أظافر اليد والقدمين من البخاخ إن وجد .. ويمكن الاستغناء عن البخاخ
الآن ضعي الكريم على يديك وقدميك وقومي بعمل تدليك لهما
شهر على الأقل
الحمام المغربى
والحمام المغربي نتيجته حلوة كتيير لجمال البشرة ونظافتها وتفتيح لونها
وممكن عمله كل إسبوع فى الشهر الأخير
ونتيجته ان شاء الله بتظهر من أول مرة
إليكن طريقة عمل الحمام المغربي فى البيت
***
المطلوب :.
* صابون مغربي ( يباع عند العطارين أو اى سنتر يبيع أدوات التجميل) *
ليفة مغربية تباع بنفس الأماكن
الطريقة :.
1- أغلقي كل منافذ الهواء بالحمام
2- أفتحى الماء الساخن لمدة عشر دقائق حتي يمتلىء جو الحمام بالبخار
3- خلال هذه الفترة قومى بعمل حمام كريم لشعرك للأستفادة من البخار ( وتجنبى حمامات الزيت لأنه بينشف الشعر )
4- أدخلى الحمام وانتظرى 5 دقائق ثم قومى بتوزيع كمية من الصابون المغربي على الجسم
5- انتظرى 10 دقائق بعدها يشطف الجسم من الصابون
6- ابدأى باستعمال الليفة المغربية على الجسم وذلك فى اتجاه واحد وعلى شكل دوائر حتى لا تتسبب فى اى اصابه بالجلد ( لأن المسامات مفتوحة والجلد فى حاله ضعيفة نظرا لحمام البخار ) وهذه الخطوة تزيل الجلد الميت
7- بعد ذلك قومى بغسل الجسم والشعر بالماء الفاتر
8- ثم قومى بغسل الجسم بالماء البارد
9- نشفى الجسم وضعى الكريم المرطب
************************
^* الحمام الملكى للعرائس *^
——————————————————————————–
يستخدم الحمام الملكى للعرائس فيعطى البشره نعومه ورائحه جذابه وصفاء تام …
والحمام الملكى لا يستغنى فيه عن استعمال الصابون المغربى والليفه المغربيه الخشنه
التى تساعد على تنظيف الجسم بالكامل مما علق بها من اوساخ خاصه عندما تتفتح المسام من جراءالجلي بالبخار و البخار يساعد على تغلغل الكريمات المطريه والمغذيه للبشره ويخلص البشره من الشوائب العالقه بها كما يساعد على التخلص من الحبوب الصغيره والكبيره بالبشره ومع الاستمرارعليه دوريا يتفتح لون البشره
خطوات الحمام الملكى :
– الجلوس فى البخار 30 دقيقه
– ندهن الجسم بالصابون المغربى وتجلس لمده 30 دقيقه ايضا
– نشطف الصابون المغربى من الجسم كله
– نفرك الجسم كله بالليفه المغربيه بعد نقعها بالماءالساخن ويستمر التفريك لمده 45 دقيقه
– نشطف الجسم بالماءمره اخري
– نضع كريم السنفره للجسم وندلكه لمده ربع ساعه
– نضع المبيض على الجسم لمده ربع ساعه او نصف ساعه ثم نغسله بالماء ( عباره عن الليمون مخلوط بخل التفاح وصابون سائل )
– نضع ماسك الطين لمده ربع ساعه ثم نغسله ( الماسك جاهز يباع لدي بودى شوب )
وفي ماركات اخرى …اختاري اللي يعجبك ..
– الشطف النهائى (لترين ماء دافى مع توله دهن الورد وتوله دهن فواح من اجمل ) نشطف الجسم بها مع تدليك نهائى للجسم وستظل الرائحه متغلغله بالجسم لمده 3 ايام
– شطف سريع جدا بماء بارد لغلق المسام .
تعليمات عامة
ღღღ قومي بما يلي ღღღ
ღ اشربي الكثير من الماء .
ღ تمرني بانتظام .
ღ خذي قسطك من النوم .
ღ استعملي الواقي من اشعة الشمس .
ღ لا تبخلي على بشرتك بالترطيب خصوصاً في الليل .
ღ ابعدي يديك عن وجهك فالاوساخ تزيد من مشاكل بشرتك .
ღ استشيري طبيب الجلد اذا كانت لديك اي مشاكل متعلقة بالبشرة .
ღ استعملي المرطب ما دامت بشرتك مبللة فذلك يزيد من ترطيبها.
ღ جربي مكياجك المضاد للماء بعمل تجربة و ذلك برش وجهك بالماء (لتري تأثير الدموع او ما قد يصادفك يوم الزفاف) .
ღ اقصدي خبيرة تجميل محترفة لعمل مكياجك و شعرك يوم الزفاف و قومي بالحجز مسبقاً للتجربة و ليوم الزفاف.
ღ رتبي امورك و ذلك بترتيب المواصلات و تنظيم وقتك يوم زفافك و كوني جاهزة لاي تغيرات قد تطرأ كي لا تحدث اي مفاجأت او تأخيرات او توتر يوم الزفاف .
ღ اصحبي معك اختك او صديقة مقربة لتكون معك خلال تجهيزاتك يوم الزفاف فتعطيك رأيها عن التسريحة و المكياج الخ و تساعدك في اللبس و تثبيت فستان الزفاف قبل نزولك إلى مكان الإحتفال .
ღ حضري بعض القطع الاساسية من المكياج للطوارئ .
ღالبسي قميص مزرر عند وضع المكياج و التسريحة لتتمكني من قلع ملابسك و لبس فستان الزفاف بسهولة و بدون أن تضري بالتسريحة او المكياج .
ღاسترخي و استمتعي بيومك ففي هذا اليوم انت المهمة و لا احد سواك و هي كما يقال لية في العمر.
الله يعطيك 1000 عافية
لروعة طرحك وعلى جهودك المشهودة
تسلمي لنا وتسلم ذاتك الرائعة بكل معانيها
ماننحرم من جماال مواضيعك
ولامن عطائك الا محدود
وافر ودي
