عادات ليلية تفسد العلاقة الزوجية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

هناك بعض العادات السيئة التي تحدث داخل غرفة النوم من أحد الزوجين وتؤثر هذه العادات بالسلب على الطرف الآخر، مما يعكر صفو العلاقة بينهما، وهذه العادات أدّت عند كثير من الأزواج إلى الانفصال الجسدي أثناء النوم بحيث ينام كل منهما في غرفة مستقلة، ومن هذه العادات السيئة التي قد يكون اعتاد عليها أحد الزوجين والطرف الآخر نائم:
القراءة قبل النوم

مما يضايق الطرف الثاني ويقلق نومه فتحكي إحدى الزوجات أن زوجها اعتاد على القراءة قبل النوم، ويستدعي ذلك فتح الإضاءة مما يقلقني ويزعجني لأنه لا يبالي بي ولا يقيم وزناً لوجودي بجواره، على الرغم أنني نصحته كثيراً ألا يفعل ذلك أثناء نومي إلا أنه لم يستجب لي، وهذا قد أدى بي إلى التفكير في أن أذهب إلى غرفة ثانية لأنام فيها، ولكني وجدت أن ذلك ليس حلاً ويؤثر في علاقتي به، ويعطي انطباعاً سيئاً عن العلاقة بيني وبينه في نظر الأولاد، فماذا أقول لهم إذا رأوني أنام بعيداً عن غرفة نومي؟ وفي الوقت نفسه لا أتحمل هذه العادة من زوجي والتي تنغص عليّ استمتاعي بالنوم والراحة فلا أدري ماذا أفعل معه؟
الصلاة في غرفة النوم

ويشتكي أحد الأزواج من زوجته قائلاً: إنها دائماً تصلي وتقوم الليل في غرفة النوم مع إضاءتها، وأنا لا أعترض على صلاتها معاذ الله، ولكنني أعترض على أن تكون في غرفة النوم وفي موعد نومي مما يذهب النوم من عيني ويجعلني في حالة ضيق من تصرفاتها، وفي بعض الأحيان تتسبب في نشوب المشكلات بيننا، فماذا أفعل لتفادي هذه الخلافات؟

الحلول الممكنة

وبالرغم من أنّها تصرفات وعادات بسيطة إلا أنها قد تُسبب مشكلة كبيرة بين الزوجين قد تحول بينهما مع مرور الأيام ولذلك تقترح الفرحة بعض الحلول التي من الممكن أن تساعد على الإقلاع عن هذه العادات السلوكية السيئة من غير خلاف بينهما.

وهي كالتالي:

1- الاتفاق على موعد محدّد للنوم بين الزوجين.
2- القراءة بعيداً عن غرفة النوم حتى لا تتسبب بإزعاج الطرف الآخر، ولتكن مثلاً في الصالة أو غرفة المكتب إن وجدت.
3- لا مانع من الصلاة في غرفة النوم، ولكن قبل وقت النوم.
4- إذا أرادت الزوجة قيام الليل فليكن في الصالة أو في غرفة أخرى.
5- إذا كان الزوج من محبي السهر فعليه أثناء عودته ألا يقلق نومها وأن يدخل بهدوء إلى غرفة النوم