مراحب لجميع الصبايا أنا عضوه جديده وحبيت أفيدكم مثل ماستفدت منكم عندي لكم شي لنفخ الخدود وحده بــــــــوحدة لاأبر ولاضرر ولابيع ولابطيخ كورس بسيط جداااااا وعن تجربة شخصيه طبعآ القصة ومااافيها سويت دايت مع أنو كان جسمي مربرب مو دبه هع بس أنا أموت بشي اسمه رررررررشااااااااااااقه المهم نحف جسمي حييييييييل ووجهي صار وش طوله من النحف والكل لاحظ وطلع شكلي بدوون خدود ووووع أفشل وكنت خايفه أكل حبوب أوشي ويرجع جسمي سمين نفس أول :sdfsg:نفضت قوقل نفض ماطلعت بنتيجه وصديقاتي بالجامعه كانو يقولو لي جسمك صار حلوو بس وجهك يخرع مايصلح أقطعي الدايت وأرجعي أسمني طبعا أنا قلت مصيره يسمن والله لغير ألاقي حل الا يوم جتنا خيتوو قالت لي في تمرين للوجه يعرض ماقتنعت فيه حيل بس قلت أجرب وش وراي جربت وفعلا النتيجه كانت مرضيه بعض الشي بس لسى وجهي نحيف سويت قناع(م ص بكنج باودر +م ك خميره فوريه+م ك حلبه طبعآآ غليتها بلمااي لما صارت صفرراااء +زيت زيتون+م ص دقيق +عسل) خلطتهم مع بعض بس الحلبه لازم تكون ساخنه علشان تتفاعل بشكل جيد صرت أحطها مدة ثلاث أيام أنتفخ وأخير وجهي بس مو بشكل المطلوب ألا تذكرت جارتنا المصريه الله يذكرها بالخير كان وجه فلقة قمر وكانت تشرب مهلبية ساخنه قلت ليش مااأجربها وفعلا جربتها والله العضيم يابنات وأنا أحلفلكن بالله العضيم وجهي خلال أسبوع ماشاءالله تبارك الله ويابنات أذا تحلينها بالعسل أفضل وأذا ماكو عسل مو مشكله صديقاتي أنجنو وربي يقولن أنتي ماكله شي أو نافخه وأنا بكل فرحه وسرور طبعا أقولهم لا وربي لما قلتلهم عن هالكورس الي أنا سويته حق نفسي ماصدقوو .. والفتره في أقل من شهر راح تشووفين الفرق طبعا مع التمرين والقناع صار وجهي منفووووووخ وجسمي نحيف ولله الحمد وجربوهاا يابنات وراح تدعووولي أدري طولتها عليكم بس لازم أقولكم القصة كامله ومابي منكم غير الدعوه وأني أنجح وأعدي هالسنة على خير وأي أستفساار أنا جاهزه
الله يسر أمورك يارب انا جسمي رشيق الحمدلله وجهي حلو بس حاليا نحفان شوي يعني أستخدم الحلبة والمهلبية مع بعض وكم المدة؟؟
والتمارين كيف ؟؟
والتمارين كيف ؟؟
ممممشششكككوورر
قناع الحلبه والخميرة لقد ماتقدري وقد تحملك خليه اقل شي ربع ساعه
والمهلبيه كوبين باليوم بس لاتخلينها تطبخ كثير علشان ماتصير ثقيله التمرين طريقته كأنك تضحكين بس بقوه يعني ضحكتك من الودن للودن قد ماتقدري وحاولي تضغطي على سنانك فهمتي علي
وأذا قصدك تخلطين المهلبيه مع الحلبه يعني تطبخينها مع بعض حلو يصير تعطي نتااايج أقوى
والمهلبيه كوبين باليوم بس لاتخلينها تطبخ كثير علشان ماتصير ثقيله التمرين طريقته كأنك تضحكين بس بقوه يعني ضحكتك من الودن للودن قد ماتقدري وحاولي تضغطي على سنانك فهمتي علي
وأذا قصدك تخلطين المهلبيه مع الحلبه يعني تطبخينها مع بعض حلو يصير تعطي نتااايج أقوى
يعطيكي الف عافية
