فوائد عسل النحل أثناء الحمل

د. سميح خوري – يعتبر عسل النحل من افضل الاغذية على الاطلاق التي يمكن استخدامها اثناء الحمل وذلك نظرا لقيمته الغذائية.
فاذا اخذنا قيء الحمل والغثيان والدوخة المصاحبة للحمل في اشهره الاولى، نجد ان ثلاث ملاعق عسل عند استيقاظ السيدة الحامل صباحا وقبل نزلها من السرير يضمن لها يوما خاليا من المشاكل.

ويأتي بعد ذلك الامساك الذي تشكو منه معظم الحوامل، فنجد ان تناول العسل مرتين او ثلاث مرات في اليوم يضمن تحسنا في حالة الجهاز الهضمي يضاف الى ذلك حرقان في المعدة كما يسميه معظم عامة الناس، حيث وجد ان العسل علاج ناجح لهذه الشكوى التي تكثر اثناء الحمل بصفة خاصة. وبالاضافة الى ذلك تناول ملعقتين او ثلاث من عسل النحل قبل النوم يضمن للسيدة الحامل نوما هادئا.
ومن المعروف ايضا ان آلام الاسنان واللثة تزيد اثناء الحمل، وجد ان استخدام عسل النحل من الاغذية وايضا الادوية التي تقي من اضطرابات الاسنان واللثة اثناء الحمل.