انا عمري 16
ولسه ارضع يدي كل ما أحاول ابتعد عنها القى نفسي اتقرب منها اكثر وأكثر
وأهلي كلهم محد يدري عني لأني ما أقدر أقولهم
أرجوكم ساعدوني والله اللي تساعدني لها دعوه في جوف الليل
ولسه ارضع يدي كل ما أحاول ابتعد عنها القى نفسي اتقرب منها اكثر وأكثر
وأهلي كلهم محد يدري عني لأني ما أقدر أقولهم
أرجوكم ساعدوني والله اللي تساعدني لها دعوه في جوف الليل
حاولي تجبين حلاو مصاص بالنكهى الي تحبينها وحاولي على قد ماتقدرين انك تمصينها طول الوقت حتى لو خلصت خوذي وحده ثانيه لحد ماتتعودين عليها شوي شوي تلقين نفسك نسيتي اصبعك
اااااااااااه يا قلبي والله مشكلة !!!!
لازم اهلك نسوكي هالعادة وانتي وغيرة اما هلا من الصعب انك تنسيها بس مش صعبة عليكي اكيد
حاولي متل ما قالتك الاخت انك تشتري مصاصة بنكهة انتي تحبيها وان شاء الله تنسي هالعادة السيئة
وموفقة يا قلبي
مواح
هلا حبيبتي
مشكلتك بسيطة ان شاء الله
اول شي لازم تنتبهي يا ترى انت بتمارسي هالعادة بكل الاوقات ولا بس لما بتكوني مارة بمشكلة معينة
تاني شي بنصحك تبقي مع الجماعة وما تبقي لحالك ابدا لانك حسب ما قلتي اهلك ما بيعرفو معناها انت بتعملي هالشي لما بتكوني لوحدك
وبعدين لازم يكون عندك ارادة صلبة وتعقدي العزم انك ما رح ترجعي لهالعادة مهما كانت الظروف
ودائما لفي لاصق طبي او اي نوع لاصق على ايدك واذا احتاج الامر ممكن تلبسي كفوف فترة معينة حتى تنسي هالعادة ودايما حاولي تنشغلي باي شي متل ممارسة هواياتك مثلا او اصحابك او اي شي بتحبيه
بتمنى كون فدتك
موفقة
أنت أكييييييييييد لاتنتبهي عحالك ……………….لأنك اعتدت ومانويت حتى تتركي هلعادة ….ليكي أنت لازمك عزم وارادة……..تخيلي وحدة مابتحبك وبلشت تضحك عليك …………أنت فورا راح تنزعي اصبعتك من تمك
