لتخي الوزن پال

الميريمية لتخفيف الوزن
تؤخذ من الميريمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **
تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة وهذه طريقة ثانية مع أعشاب أخرى
(مريميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق

لتنحيف الكرش

شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر

best herbal cure o : Skin Care : in internet
الشاي الاخضر الصيني

له ميزه قويه للتنحيف للتخلص من شحوم الكرش
شاي اخضر صيني+ مريميه+ بابونج+ سنا مكي شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

وصفه للتنحيف

عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماء
الطريقة :
يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب
ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص اليمونه نفسها بعد العصر