ليش يرن الجرس كل 45 دقيقة

لأن الدماغ مؤلف من عدة مراكز .. وكل مركز منه يستطيع العمل لمدة خمسة واربعين دقيقة، ومن ثم يتسلل التعب والملل إليه ، ويحتاج للراحة…

وأفضل راحة هي تغير نوع العمل لتبدأ أقسام أخرى من الدماغ بالعمل، لهذا علينا تغيير نشاطاتنا وممارساتنا باستمرار .. فإذا كنت تدرس الرياضيات مثلا ، فإن جزء معينا من دماغك يعمل، أما الأجزاء الأخرى فترتاح … وإذا قرأت الشعر بعد ذلك فإن الجزء الدماغي الذي كان يعمل بالرياضيات يرتاح ويبدأ قسم آخر بالعمل…