متى تعرفين بأن الطفل جاهز لتناول أول طعام له ؟؟

*2. عندما يبقى مستيقظا خلال الليل ويبكي طالبا للغذاء.* :sdfsg:
:

*3. تتكرر وجبات الرضاعة أكثر من المعتاد.*

*ويقول خبراء التغذية بأن الأطفال قد يبدؤا بتناول أول طعام لهم بعمر 17 أسبوع.
*

*وقبل ذلك لا يكون الجهاز الهضمي ونظام المناعة مكتملا النمو. *

*على أية حال، يجب أن لا تؤجلي تقديم أول وجبة طعام للطفل الرضيع لأكثر من ستّة
*
*شهور.* :7_11_116[1]:

:068:
*يحتاج طفلك الرضيع لتعلّم كيفية مضغ وبلع الأطعمة.*

*حيث يساعده مضغ الغذاء على تطوير العضلات الهامة للكلام. *

*إذا تأخرت في بدء الطعام أكثر من ستة شهور، قد يجد طفلك الرضيع صعوبة في تعلم
مهارة الكلام. *

*اتركي الطفل يختار حجم الوجبة.*

*قد يأخذ الطفل وقتا طويلا في بادئ الأمر للتعود على الطعام بالمعلقة، *

*وقد يخرج الطعام مرارا من فمه، ولكن هذا لا يعني بأنه لا يتذوق الطعام،*
:10_15_4[1]:

*بل ستلاحظين بأنه يقوم بتعلم مهارة سحب الطعام بلسانه، وبلعه. *

*تأكدي من تقديم تشكيلة واسعة ومتنوعة من الأطعمة المهروسة في بداية الأمر حتى
يعتاد الطفل على المذاقات المختلفة، *

*ولكن لا تقدميها كلها دفعة واحدة. بل اختاري نوعا واحدا كل مرة. *

*تبدأ الوجبات الأولى بملعقة واحدة، نعم لا تستغربي الحجم الصغير، *

*فالطفل يحتاج إلى كمية صغيرة في بادئ الأمر، إذا شعرت بأنه يتقبل الطعام، *

*ويطلب المزيد، قومي بإضافة ملعقة أخرى، ولكن لا تتوقعي أن يتناول الصحن
بالكامل من أول مرة. *

*نصائح :*

*• حضري طبق نظيف وملعقة بلاستيكية للطفل الرضيع لا تطعميه بالملاعق المعدنية
أبدا. *

*• حضري كوب من الماء المغلي والمبرد قريبا منك عندما تطعمي الطفل حتى تساعديه
في امتصاص الطعام.*

*• امسحي فم ولثة الطفل بعد الوجبة.*

*• لا تستلمي بسرعة إذا رفض الطفل الطعام، يحتاج الطفل 3 مرات على الأقل ليعتاد
على الطعم.*

*• لا تستعملي البهارات والملح والسكر عند تحضير وجبة الطفل الرضيع.* :icon_surprised: