ملف متكامل بكل مايختص بالعناية بالبشرة صحي

غسول الفواكه – لتبيض اليدين

ملاعق كبيرة ماء ورد
ثلاث ملاعق كبيرة جلسرين
ملعقة عصير ليمون طازج
ملعقة كبيرة عصير برتقال
ملعقة كبيرة خل التفاح
تخلط المكونات جيدا ثم تعبأ في زجاجة مع الرج عدة مرات
ان غسل اليدين بالماء والصابون يعمل على زوال المادة الحامضية الطبيعية التي تحمي الجلد
وباستعمال هذا المستحضر فانه يعمل على الحفاظ على هذا الحامض الطبيعي
وهو يستخدم يوميا بعد غسل اليدين
وله أثر طيب في تبيض بشرة اليدين ونعومتها .

لنظافة الوجه من البثور السوداء

هذا القناع ينظف الوجه تماما من البثور والرؤوس السوداء ويضفي على ملمسه النعومه المتناهيه
ويزيل المواد الدهنيه ويساعد على الشفاء من الكلف والنمش يستخدم مرتين في الاسبوع من اجل نتيجه مرضية
اخلطي بياض بيضة واحده مع ملىء ملعقتين من العسل الابيض جيدا
ثم اضيفي اليهما ملىء ملعقة من عصير الليمون
وملىء ملعقة من مسحوق فاصوليا بيضاء او مسحوق حمص
واطلي وجهك به مع التدليك الخفيف
اتركيه لمدة 20 الى 60 دقيقة
ثم يغسل بالماء الفاتر ويتبع بماء بارد

ــــــــــــــــــــــــــــــ ـ

قناع للوجه كأنك حاطه كريم أساس
ملعقه خميرة ملعقه خل التفاح روب
والمهم فيه أن يكون الروب معفن يعني فيه بكتيريا
كل ما زادت عفونته زادت فائدته
بعد ثاني أو ثالث استعمال تكون بشرتك وكأنك حاطه عليها كريم اساس
بياض نعومه وغذاء للبشره

لتبيض البشرة..

-ماء ورد. ملعقتين.
2 ملعقتين. بودر حليب نيدو مجفف
اخلطيه وضعيه على وجهك لين ما يجف…استمري وراح تلاحظين الفرق

هذا القناع كانت تستعمله النساء الفرنسيات وهويمنع ظهور التجاعيد ويعطي اشراق ونضاره للبشره.
وهو كالتالي،قطعي تفاحه الى مربعات صغيره بعد نزع قشرتها ثم ضعيها في إناء على نار هادئة
وصبي عليها مقدار فنجان صغير من اللبن كامل الدسم واتركي الخليط ينضج حتى يصير على شكل
قشطه سميكه في هذا الحين اتركيها جانباً لكي تبرد ثم اسكبي فوقها ملعقه صغيرة من زيت اللوز
واخلطيه جيداً استعملي هذا القناع لمدة 20 دقيقة على الوجه والعنق ثم اغسلي بالماء البارد .

وصفه طبيعيه روعه

هذي وصفه روعه لتبييض وتقشير الجسم وريحتها مرة حلوة
كاس ماء ورد
كاس زيت زيتون او لوز
قشر برتقاله
عصير ليمونه قشرها
أربعة ملاعق طعام شوفان مطحون
تحطونها بالخلاط حق الطماطم وبس تنخلط تستعمل بعد ماتغسلين جسمك وشعرك حطي هذا القناع لجسمك الين يبدا ينشف ماراح يبقى على جسمك الا شي زي العجين افركيه عشان يطيح وغسلي بعدها جسمك وشوفي
بياض ونعومه ومقشر رائع وريحته اروع
حطيه بالتلاجه يستخدم اكثر من مرة وحدة بالاسبوع

وصفه للبشره مجربه

استعملوا هذي الوصفه بالاسبوع مرتين أو ثلاث
تمره صفار بيضه عصير ليمون
تفرك التمره حيل واذا كانت البشره ناشفه تضعي عليها ملعقه صغيره
" زبده " وبعدين صفار البيضه وتخلطينها وبعد كذا تحطيها قناع على الوجه لمده ساعه او اكثر بعدين
تفركينها وتغسلين بما بارد وتدهني الوجه بماء الورد ..اذا كانت البشره دهنيه ما تضيفي " الزبده "
حطي عصير ليمونه

القناع الحلو للوجه ( مقشر ، شد البشره ، مبيض)

خذي شوي حبوب فاصوليا بيضاء مجففه وتطحنينها وتعجن مع ماء الورد وتوضع على البشره الى ان يجف ثم يزال مع تدليك البشره.

بياض غير طبيعي للرقبة

ملعقه عسل بياض بيضه 8 نقاط زيت زيتون ملعقه عصير ليمون
تخلط وتوضع على الرقبه مده نصف ساعه وتغسل بالماء الدافئ وتدهن المنطقه بكريم مرطب

الخيار ….. ( عجيب )

إذا كنت تعانين من جلد مبقع من جراء الشمس أو الولادة إليك هذه الوصفة
ابرشي الخيار في الحليب وامسحي به وجهك بواسطة قطنة مرتين يوميا، وواظبي على هذه العملية
لعدة أيام متتالية.. وإذا كان وجهك دهنيا اغلي الخيار بالماء وامسحي وجهك به ساخنا وباردا.
أما ماسك الخيار فهو مدهش لشد مسامات الجلد الواسعة.
خذي بذور الخيار وكمية مماثلة من بذور الشمام واطحنيها معا حتى تحصلي على بودرة البذور،
امزجي جيدا البودرة بالحليب الخالي من الدسم حتى تحصلي على مزيج لزج من الكريم.. ضعي
الخلاصة على وجهك لمدة نصف دقيقة.. وحين يجف الماسك انزعيه بواسطة الماء أو ماء الورد،
وللجلد الجاف استعملي نفس الطريقة السابقة مع استبدال الحليب بالكريمة الطازجة.
ولمعالجة حب الشباب والرؤوس السوداء خذي قليلا من عصير الخيار وملعقة من الكريمة الطازجة
وملعقة من ماء الورد أو ماء الزهر وبياض بيضة واحدة مخفوقة واستعملي نفس الطريقة السابقة.
يمكنك أيضا طلي الوجه بعصير الخيار في المساء ليستمر مفعوله طيلة الليل.
إن عصير الخيار يجعل الوجه أشقر اللون مع تكرار هذه العملية.

جميع الآقنعة تحط على الوجه والعنق لمدة لاتقل عن 15-20 دقيقة

– قناع الخيار يصلح للبشرة المبقعة
قومي بخلط ملعقة صغيرة عصير خيار 1ملعقة اكل عصير نعناع 2/1 ملعقة ك عسل نحل ملعقة كبيرة جبن ابيض بياض بيضة واحدة مخفوقة جيدا. ضعيه على بشرة نظيفة لمد15 دقيقة ثم يغسل بالماءالفاتر.

– قناع البطاطس

اخلطي ملعقة ك بطاطس مبشور ناعما 2/1 ملعقة جبن ابيض ، يوضع على الوجه حتى يجف
تماما لمدة 15 د ، ثم يغسل بالماء الدافي.

– قناع الكمثرى

من اهم الأقنعة للبشرة الجافة على الإطلاق
يخلط 4/1 ثمرة كمثرى مهروسة بياض بيضة 2/1 ملعقة عسل ويوضع على الوجه كبقية الأقنعة السابقة.

– قناع البيض

اخلطي صفار بيضة ملعقة ص عسل ملعقة ص بودرة حليب مع كمية مناسبة من ماء الورد،
وتوضع على الوجه والعنق .

قناع زيت الزيتون

نخلط 1 ملعقة ك زيت زيتون عصير نصف ليمونة صفار بيض

اقنعـــة مضــــادة للتجاعيـــد

نخلط : ملعقة ك ونصف عسل 2/1 ملعقة ك عصير جزر كمية بسيطة بكربونات الصوديوم…. الآن نخلط العسل والجزر ونضعه ، ثم يزال بقطنة مبلله بالماء المضاف اليه بكربونات الصوديوم.
نخلط: بيضة واحدة ملعقة ص زيت زيتون ، ونضعه ، ثم يغسل بنفس الطريق اعلاه بالماء والبكربونات.

أقنعة منظفة للبشرة الجافة

– نخلط: 2/1 ملعقة ك خميرة 1 ملعقة ك من الكريمة 2 صفار بيض قليل من الحليب، ثم ضعي
طبقة خفيفة من زيت الزيتون او السمسم على البشرة ثم نضع القناع فوقها ونتركها لمدة 15-20 د ثم
نغسله بالحليب المخفف بالماء.
– أخلطي : 1 ملعقة ك شوفان صفار بيضة – قليل من الحليب

صنفرة للجسم تعطية نعومة وبياض ولمعة

المقادير :
نصف كوب نخالة طحين اسمر
نص كوب هردة ( طيحينية )
عصير ليمونة وحدة
كوب زيت زيتون ( يفضل طبيعي )
تخلط المقادير يدويا بواسطة الملعقة
ثم توضع في برطمان زجاجي نظيف وجاف يفضل ذو غطاء ضاغط ليكون محكم القفل ثم يدخل الثلاجة
الطريقة :
تاخذين من البرطمان الكمية التي تكفي جسمك لسنفرته وتدخلين الحمام ..
ويفضل الأستحمام أولا بماء ساخن أو دافئ لمدة 5 دقائق فقط
ثم تاخذين السنفرة وتضعينها على جسمك وتفركين بها
الجسم بشكل دائري ومتقن لكل جزء في الجسم والتركيز على المناطق السوداء والجافة كالركبتين
مثلا المهم تتم سنفرة الجسم بالكامل وعندما تنتهين تستحمين كالمعتاد بعد الانتهاء يرش الجسم والوجه بماء الورد
ملاحظة ( يوضع ماء الورد في بخاخة خاصة للرش بواسطة الضغط كالتي تستخدم لكي الملابس تستخدم مرة في الأسبوع )

قناع يخلي الوجه يهبل

ملعقة متوسطة حبيبات خميرة
ملعقتين متوسطتين روب (زبادي)
تخلطينهم مع بعض وبعدين تحطينه على وجهك وتخلينه لما ينشف تغسلينه بماء دافىء

هذا قناع لتبيض البشرة

ثلاث ملاعق كبيرة من دقيق اللوز ( وهنا اقصد مسحوق اللوز أ واللوز المطحون )
واضافة كميه مناسبة من الحليب لتتكون عجينة قابلة للفرد وتترك على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة
ثم يزال بالماء الفاتر لو تستخدمي هذا القناع كل اسبوع مرتين راح تلاحظي الفرق

بياض بيضه واحده .
ماء ورد .
ماء زهر .
ملعقة نشاء كبيرة .
يخلط في الخلا ط جيدا حتي يصير مثل الكريمه .
علي فكرة هذا القناع بسرعة يجف ( يحتاج 20 دقيقه)

لنضارة البشره ::::::::::

يستخدم لتجميل وتلطيف الجلد والبشره :::::::
يوضع البرتقال بشكل دوائر على الوجه والعنق يوميا ولمدة شهر :::
من 10 الى 15 دقيقه ::::
يجعل البشره طريه بصوره تفوق مستحضرات التجميل :::::

قنـــــــــــــــــــــــــاع الارز :

ما احلاه من قناع جربوا وشوفوا …وادعوا لي
يصفي وينعم ويبيض ويزيل النمش
فنجان قهوة مسحوق الارز الناعم
ملعقة جلسرين
ملعقة حليب طازج
قومي بخلط المقادير جيدا حتى تتشكل لديك عجينة لينة
ادهني الوجه والعنق
ويترك لمدة ربع ساعة
ثم يغسل الوجه بماء دافيء

هذه طريقة قناع حلو وسترين نتيجته من أول استخدام :

وهو / ملعقتين كبيرة زبادي / بياض واحد بيضة / عصير ربع ليمونة . تخلط مع بعض وتوضع على الوجه لمده نصف ساعة ثم يغسل الوجه
على شكل فرك بطريقة دائريه ثم يمسح الوجه بماء الورد

لبشره جميله ونضره

المقادير: قليل من حليب الكرنيشن
قليل من عصير الليمون
ملعقه من الهرده(الطحينيه)
قليل من كريم لوشن(اي كريم موجود)
قليل من النشاء
الطريقه:
تخلطينهم مع بعض وتحطينهم علي الوجه والرقبه لمده ربع ساعه
ثم تغسلينه بالماء الدافيء ومن ثم تضعين قليل من ماء الورد علي الوجه

لصفاء البشرة ونضارتها.. سهله جدددددا

ملعقه صغيره خميره فوريه
ملعقه صغيره ليمون
توضع على الوجه لمدة نصف ساعه فقط

حمــــــــــــــــام المليونيرات الزيتي لتجميل الجسم

بيضة
زيت زيتون 16 ملعقة كبيرة
زيت ذرة 8 ملاعق كبيرة
زيت لوز 8 ملاعق كبيرة
عسل نحل 3 ملاعق صغيرة
حليب 16 ملعقة كبيرة
صابون مبشور 2 ملعقة صغيرة
الطريقـــــــــــــــــــة :
يضرب البيض مع العسل والزيتون ثم يقلب الخليط مع اضافة الحليب والصابون
يعبأ المستحضر في زجاجة ويحفظ بالثلاجة تضاف كمية صغيرة من هذا الخليط لماء الحمام الدافىء ويخلط بالماء مع تجنب استخدام ماء ساخن

هذا القناع لشد الوجة

اخلطى ملعقة عسل مع بياض بيضة وملعقة من الجلسرين وكمية مناسبة من الطحين لتشكل عجينة ثم
افردية على الرقبتك ووجهك واتركية عشر دقائق ثم اغسلية جربوا ممتاز

بياض ونعومه

بطاطا مبشوره يعني غير مسلوقه وجبنه البقرات الثلاث مبشوره ايضا او جبنه الوزن بكميات متناسبه ثم تمددي على
السرير وامسكي مرآه وضعي الخلطه على وجهك الله راح تحسين ببروده وتخليها على وجهك نص ساعه

ــــــــــــــــــــ

– ملعقتين صغار طحين القمح
– ملعقه عسل
– ذرة خميره
– ملعقه عصير ليمون
– ملعقه زيت زيتون
– ملعقه كبيره حليب (سائل)
تخلطين المكونات وبعدين تضعينها على الوجه وتنتظرين 10-15 دقيقه
بعدين تنظفى الوجه باسفنجه وماء فقط
تستعمل كل عشرة ايام وراح تلاحظى الفائده من اول مره وهى تصفى البشره وتنعمها وتغذيها

حمام بخار طبيعي لبشره ناعمه وحريريه………….

احضري قدر صغير او جهاز البخار حطو بالقدر كاسان ماء مغلى مع كم ورقة بقدونس فقط واللى تحب اتكثر ترى افضل علشان فتامين
(أ).ثم خلوة على النار يغلي لمدة خمس دقائق
في هذه الاثناء لفي شعرك وغطيه.ثم انقلي القدر فورا من النار على طاوله وبمنشفه وغطى وجهك
فوق القدر وخلي البخار يتغلغل بوجهك لمدة خمس دقائق مع فرك الوجه مره ( واحده او مرتان
فقط ) بقطعة قطن وذلك لان البشره تكون حساسه في هذا الوقت .
بعد ذلك ضعي نصف عصير ليمونه مع صفار بيضه اذا كان وجهك جاف او العكس اذ اكان وجهك
دهني .واخلطيهم جيدا وضعيها على الوجه حتى يجف ثم اغسليه جيدا بالماء.بعد ذلك ضعي ملعقة
نشاء قليل ماء ورد مكعب ثلج وبعد ذلك بلى القطنه في هذى الخلطه ولفي فيها الوجه لمدة خمس
دقائق وذلك كي تغلقي المسام المفتوحه.
ثم اغسلي وجهك بالماء ثم شوفي النعومه الطبيعيه والمسام النظيفه

صغيرة عسل مع ملعقة كبيرة حليب وتخفق معاه بياض بيضة بعدين تضعيه على الوجه والرقبة لمدة ثلاثيــــــــــن دقيقة بعدها يزال بقطنة مبللة بماء فاتر ثم يرش الوجه بماء بارد
وكمان تستعمله لكامل الجسم حتى يحفظ الجسم بدرجة حرارة عالية من النعومة والجمال.

اولا…البشرة المختلطة
——————————
نصف كوب بقدونس ملعقة كبيرة عسل…
تعصر اوراق البقدونس ثم يضاف لها العسل ويخلط جيدا ثم يوضع
على البشرة لمدة 20 دقيقة بعدها يشطف بالماء البارد…
فهذه تعمل على تنقية البشرة وصفائها واعطائها الحيويه

البشرة الحساسة
——————————
نصف حبة جزرة متوسطة الحجم 1/4 ملعقة عسل.
يقطع الجزر الى شرائح ويعصر ويضاف له العسل ثم تدهن به البشرة ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر..

ورق العنب يسلق وتعمل فيه كمادات للعيون المنتفخه

لتنعيم الوجه جزره مبشورهملعقه قشطه ياقشطه وتوضع على الوجه
لأزاله اوساخ المسام تعصر حبه طماطم وتخلط مع بودره اطفال
للبشره العاديه 2ملعقه حليبملعقه عسلملعقه نشا
للبشره الدهنيه صفار بيضهملعقه زيت ذرهملعقه عصيرفواكه او ليمون
للرقبه عصير بطيخ (قربت ايامه)شوي دقيق

عدة طرق لإزالة السواد من الركبتين والكوعين:

– سخنى زيت زيتون على المنطقه السمرى المراد تنطيفها وافركيها بالليمون وقليل من الملح ثم اغسليها وكرريها الى ان يختفى الاسمرار على الاقل استخدميها مرتين فى اليوم.
– ليمونه مع شويه زيت زيتون وتبللين القطنه فى الزيت والليمون وتدلكين بها الجسم.
– زيت زيتون ملح ادلكيها على المنطقه السوداء وكرريها لمدة اسبوع وراح تعطيك النعومه
والتفتيح.
– استعملى الليمون مع الملح كل يوم واحسن شىء اعصرى كميه من الليمون وذوبى فيها الملح
وضعيها فى قاروره واحتفظى بها فى الثلاجه وعلى فكره يمكنك اضافة الجلسرين لها للمحافظه على
النعومه.

وصفة مضموونة 100%

نأخذ ملعقة زبادى ونضعها في وعاء ونضع عليها ملعقة كبيرة خميرة فورية ( تباع فى السوبر ماركت–علبتها لونها ابيض وازرق–مكتوب عليها خميرة جافة ونشطة)
نحرك الخميرة والزبادى ثم نتركهم دقائق حتى تذوب الخميرة . نضعهم بعد ذلك على الوجة لمدة نصف ساعة. يغسل الوجة بالماء ثم نضع قناع يتكون من العسل فقط لمدة نصف ساعة ايضا. يفضل عمل هذا القناع اسبوعيا وفى نفس اليوم لنتائج افضل وبشرة اروع …

وصفة لتنعيم الجسم بأكمله

الطريقة :
كأس زيت زيتون نصف كأس سكر خشن ويدهن به الجسم لمدة 5 دقائق ثم يغسل بالماء ويوضع قليل من الصابون أو جل الاستحمام في اليد ويفرك به الجسم برقة ثم يغسل بالماء وشوفوا النتيجة نعومة لاتوصف.

وصفه ما تخرش الميه وهي ناجحه مائه بالمائه

1 علبه زبده الكاكاو
1علبه زيت اللوز
1علبه جلسرين
2 ليمونه
3 اغطيه من اوكسجين كينت المشقر
اجمع كل المقادير في علبه ثمين ادهن الجسم بالليل واذا جاء الصبح تتروشين وشوفي النتيجه بعد شهر والله ان تدعون لي
ملاحظة : بالنسبه للخلطه فهي توضع بالليل وفي الصباح تتحممين اما بالنسبه للي ما تبي الليل ممكن تضعها بالنهار وفائدتها انها تخلي الجسم لون واحد وتقضي على باقي الالوان وتصفيه وتنعمه
اما الاكسجين فهو اللي يجي انبوبتين مع المشقر تبع الجسم والوجه وفيه كمان يشبه كينت كريم التشقير اندريا وهو عبارة عن انبوبتين تخلط مع بعض وتوضع على الجسم لتبيضه .

وصفه طبيعيه تناسب كافة انواع البشره

ملعقه كبيره من مسحوق الترمس الناعم
ملعقه ونصف من الروب
ملعقه عسل
يتم مزج المكونات جيدا حتى تتحول الى خليط متماسك توضع على الوجه حتى تجف يزال الماسك
بعد نصف ساعه ويمسح الوجه بماء الورد.

هذه الملف أمانه جلبتها لكن من إحدى المواقع التي تهتم بالجمال .. فجزاهم الله خير