إذا كان شعرك يفتقد الحيوية وتعانين من تساقطه، ننصحك باللجوء إلى تدليك فروة رأسك 3 مرات على الأقل أسبوعيا لمساعدته في تنشيط الدورة الدموية، ما سيعمل بدوره على تغذية بصيلات الشعر بهدف إعادة الحيوية والجمال إليه وحمايته من التساقط.
يمكنكِ سيدتي تجربة المساج المنزلي الذي سيضمن لكِ نتيجة رائعة، وهو كناية عن تدليك فروة الرأس بالزيوت الطبيعية الغنية بالعناصر المعالجة والمغذية للشعر، “الشامبو”، قناع الشعر والمرطبات.
ولا تتطلب هذه العملية منك الكثير من الوقت أو المواد المستخدمة، فما عليك إلا الاستعانة بقليل من المقادير المتوفرة بشكل مستمر في مطبخكِ، مثل فص من الثوم المهروس مع قليل من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون مثلاً.
للقيام بذلك، سخنّي 300 غرام من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون مع 3 غرامات من الثوم المهروس، ثم دلكي فروة رأسكِ ليلاً لمدة 5 دقائق، وبعدها اشطفيه بشامبو مناسب لنوعية شعرك، وهذا يجعل شعرك أكثر صحة وغزارة.
وبالنسبة الى مرطبات الشعر، فإذا كان شعرك جافاً، اهرسي موزة مع أفوكا ثم ادهني بهما شعرك الجاف، واتركي المزيج على شعركِ لمدة 10 دقائق ثم اغسليه جيداً فيعمل البوتاسيوم الذي نجده بالموز والأحماض الدهنية التي نجدها في الأفوكا على ترطيب شعركِ.
أما إذا كان شعرك دهنيا وتعانين من قشرة الرأس، فإعصري نصف ليمونة حامضة مع القليل من زيت الزيتون ونصف كوب من خل التفاح، ودلكي شعرك بهذا المزيج لمدة عشر دقائق، وستحصلين على شعر لامع وخال من الشوائب.
ولا تنسي أن تعمدي الى تمشيط شعرك مرتين في اليوم على الأقل، ما ينشط الدورة الدموية لفروة رأسك وإيصال التغذية له فتحصلين بالتالي على شعر رائع.
يسلمو ع الوصفات
