افكار لتقضي على برودك الجنسي

عندما تجدين نفسك تشعرين بالبرود نحو زوجك او لاتستمتعي معه اثناء اللقاء الحميم، فيجب تدارك الوضع حتى لايلتفت الى غيرك ومنها:

1- رشي المناطق الداخلية بالماء الدافيء قبل الذهاب الى الفراش، لمدة خمس دقائق.

2- حاولي عدم لبس الملابس الداخلية اثناء النوم، ونامي على بطنك.

3- اقرأي مايثيرك كقصة او رواية او رسالة من زوجك.

4- حاولي التفكير ليلاً ببعض المواقف الجنسية مع زوجك ولو استدعى هذا الاستيقاظ لليوم التالي.

5- للفتيات المتزوجات حديثاً: ضعي قليلاً من مرهم(كي واي) فهذا يساعد على تخفيف الالم والاستمتاع مع الزوج.