اول شي كل سنه وانتم طيبين
انا نزلت موضوع قبل شهر ان الدوره تأخرت بس جتني قبل 5 ايام وسالت امي قلت لها انتي تعلمين ابوي اذا جتني الدوره قالت لا بس هو يشوف تصرفاتك ومزاجك ويعرف انها فيك ويلاحظك ماتصلين
طبعا انا بوقت الدوره اكون طفشان وابكي واصير عصبيه المهم انها جتني وصاير عصبي علي واذا كلمته ينافخ علي او مايرد علي ويتكلم علي كلبه بزره …. الخ
المهم اني سويت مثل ماقلتوا لي رحت غرفتي وقعدت فيها طول الايام بس يابنات مايريحني يسحب مني الجوال والسماعات (ملاحظه : انا اقعد على الجوال بس 3 ساعات باليوم امي ماتخليني عليه دايما واسمع القران لان يكون علي تقييم بالمدرسه) واذا جلست بنفس المكان اللي هو فيه يتضايق ويعصب او يقوم من المكان ولا يكلمني واذا كلمته مايرد علي
طبعا يابنات هالتصرفات مو بس معي حتى مع امي
انصحوني واعطوني حل وش اسوي مااقول الا الله يصبرني وامي مسكينه دايما بوقت دورتي ماتقصر دايما تقول لي لاتتضايقين حتى هو معاي كذا
انا نزلت موضوع قبل شهر ان الدوره تأخرت بس جتني قبل 5 ايام وسالت امي قلت لها انتي تعلمين ابوي اذا جتني الدوره قالت لا بس هو يشوف تصرفاتك ومزاجك ويعرف انها فيك ويلاحظك ماتصلين
طبعا انا بوقت الدوره اكون طفشان وابكي واصير عصبيه المهم انها جتني وصاير عصبي علي واذا كلمته ينافخ علي او مايرد علي ويتكلم علي كلبه بزره …. الخ
المهم اني سويت مثل ماقلتوا لي رحت غرفتي وقعدت فيها طول الايام بس يابنات مايريحني يسحب مني الجوال والسماعات (ملاحظه : انا اقعد على الجوال بس 3 ساعات باليوم امي ماتخليني عليه دايما واسمع القران لان يكون علي تقييم بالمدرسه) واذا جلست بنفس المكان اللي هو فيه يتضايق ويعصب او يقوم من المكان ولا يكلمني واذا كلمته مايرد علي
طبعا يابنات هالتصرفات مو بس معي حتى مع امي
انصحوني واعطوني حل وش اسوي مااقول الا الله يصبرني وامي مسكينه دايما بوقت دورتي ماتقصر دايما تقول لي لاتتضايقين حتى هو معاي كذا
وش اسوي بنات قولوا لي
حبيبتي انا رأيي حاولي تتحكمي بتصرفات ايام الدورة
يمكن هو بيتضايق منك لما بتصيري تتصرفي بالهشكل
حاولي تخلي تصرفاتك عاديه قدامه اضغطي على نفس وبالايام العادية كمان ادخلي عرفتك وصلي لاتصلي قدامه حتى ما يلاحظ لما تكون عليي دورة
وحاواي تشربي كاسه بابونج الصبح و بالليل لانها بتهدئ الاعصاب
يمكن هو بيتضايق منك لما بتصيري تتصرفي بالهشكل
حاولي تخلي تصرفاتك عاديه قدامه اضغطي على نفس وبالايام العادية كمان ادخلي عرفتك وصلي لاتصلي قدامه حتى ما يلاحظ لما تكون عليي دورة
وحاواي تشربي كاسه بابونج الصبح و بالليل لانها بتهدئ الاعصاب
مشكوره فوفو والورد يغارمني
كلامك سلييم ،، ♥
مااقول الا الله يصبرني انا وامي
كلامك سلييم ،، ♥
مااقول الا الله يصبرني انا وامي
اقتباس:
مشكوره فوفو والورد يغارمني
كلامك سلييم ،، ♥ مااقول الا الله يصبرني انا وامي |
حبيبتي الله يصبرك ولازم تكزني ذكية وشاطرة وتتحكمي بأعصبك وتصرفاتك وما تخليه ينتبه بانك حائض تصرفي عادي ولا تقعدي معه كتير حتى قبل الدورة خليه يتعود على بعدك احسن مشان مايلاحظ الفرق بين ايام الدورة والايام الاخرى وبهذا الشكل رح يغفل عليك شوي انت عوديه على اسلوب جديد ما يخليه ينتبهلك انت وشطارتك ياشاطرة وايام الدورة خذي مسكنات الالم وانتبهي على دروسك