ان شاء الله استفدتو من تجربتي الاولى لبياض اليد ..هذا البرنامج روعه …والله ثم والله سوت هالبرنامج الغذائي اختي وطلعت بشرتها فاتحه وصافيه وهي:
مع فطورك او غداك عصير برتقال طبيعي
والغدا زبادي
عصير جزر
وشوفي الفرق باسبوع دون اي مبالغه بشره رايقه
مع فطورك او غداك عصير برتقال طبيعي
والغدا زبادي
عصير جزر
وشوفي الفرق باسبوع دون اي مبالغه بشره رايقه
يعطيكي العافيه
يسلمو
روعة
