التصنيف: مكياج makeup

هناك أيضا بعض الأشخاص تكون أظافرهم ضعيفة ورقيقة بطبيعتها ويزداد ضعفها مع التقدم في العمر. كما أن الأظافر العادية أيضا تزداد ضعفا بسبب كبر السن ونقص بعض الفيتامينات ولذلك قد تكونين في حاجة لتناول بعض الفيتامينات لتقوية شعرك وأظافرك.

ويُنصح دوما عند حدوق مشكلة تكسر الأظافر، البدء فورا بتناول الأطعمة الغنية البيوتين " biotin" حيث إن هذا الفيتامين هو أفصل مادة تعالج هشاشة الأظافر وتقصفها وتمنحها مظهرا قويا وسميكا، وستجدين هذه المادة فى البيض المسلوق والكبد والكرنب والمانجو والأفوكادو والحبوب الكاملة. ويمكنك أخذ حبوب البيوتين " ب7" فى حالة الضرورة.

بنصح أيضا بتبي خطة علاجية تعتمد على العناية اليومية بالإيدي والأظافر عن طريق واحدة من الوصفات التالية الذي ستساعد على تغذية الأظافر وترطيبها وإعطاها شكلا قويا وصحيا يزيد من جذابيتها.

1 – منقوع زيت الزيتون

قومي بتدفئة كمية مناسبة من زيت الزيتون فى المكروويف بحيث تكفي لنقع الأظافر بها ثم اغمري أظافرك كاملة لمدة تتراوح بين 10 – 15 دقيقة ثم اغسلي يديك بغسول خفيف ثم جفيفها وادهنيها بكريم مرطب. كرري هذه العملية مرتين فى الإسبوع على الأقل حتى تصبح أظافرك قوية وخالية من التقصف واحرصي على شراء " زيت زيتون بكر ممتاز"، ويمكنك استبداله بزيت اللوز.
2- دهان العسل والليمون

يمكنك بدلا من ذلك دهن الأظافر كل يوم ليلا قبل النوم، بمزيح العسل وزيت الزيتون وبضع قطرات من الليمون وغسل الأظافر فى الصباح. سيقوم كل من العسل وزيت الزيتون بترطيب الأظافر وحمايتها من التقصف، اما الليمون فيخلصها من الإصفرار. يمكنك الإكتفاء بمزج العسل والليمون فقط.

كيف تحصلين على أظافر صحية وقوية؟

كيف تحصلين على أظافر طبيعية و بيضاء

3 – تدليك الاظافر

تدليك الأظافر يساعد تنشيط الدورة الدموية فى محيطها مما يجعلها تنمو بشكل صحي. استخدمي لوشن مرطبا أو كريم تدليك أو أي زيت طبيعي ودلكي به أظافرك فى حركات دائرية لدقائق كل يوم. ستلاحظين بعد فترة من ذلك ، كيف استعادت أظافرك قوتها من جديد.

4- الشاي الأسود وزيت القمح

هذا المزيج يعتبر من الوصفات الفعالة فى علاج تقصف الأظافر. امزجي قطرات من زيت القمح مع ملعقتين من الشاي الأسود ثم أضيفي القليل من الملح وضعي المزيج على اظافرك باستخدام قطعة قطنية. واعطيه قليلا من
الوقت حتى تمتصه البشرة ثم اغسلي بشرتك. بعد أيام قليلة من تكرار هذه الوصفة، ستصبح أظافرك صحية وجميلة.

5 – العلاج بالقطن

جربي كل يوم دهن يديك وأظافرك جيدا بكريم غني أو فازلين أو زيت طبيعي ثم غطيها بقفاز قطني ونامي به طوال الليل، وكرري نفس العملية مع قدميك. ستلاحظين أن ملمس بشرتك ناعم وحريري فى الصباح، ومع التكرار هذه العملية يوميا ستتخلصين من تقصف وتكسر الأظافر تماما.

نصائح عامة لحماية أظافرك من التقصف

1- استخدمي مزيل الطلاء مرة واحدة فقط في الأسبوع وليس أكثر لأن مزيلات طلاء الأظافر تحتوي على مواد قوية تصيب الأظافر بالجفاف وتفقدها زيوتها الطبيعية مما يضعف أظافرك ويتسبب في حدوث شروخ وتنكسر بسهولة.

2- استخدمي أنواع الطلاء التي تكون مزودة بفيتامينات وبروتين وكالسيوم وتحتوى على مادة السيلكون لتقوي أظافرك بدلا من أن تضعفها.

3- ابتعدي عن الأظافر الصناعية كبديل لأظافرك ذلك لأنها قد تمنحك أظافر جميلة لفترة ولكنها تزيل طبقات من الأظافر الأصلية عند إزالتها مما يضعفها أكثر.

4 – اشربي كمية وفيرة من الماء للحصول على الترطيب المناسب للجسم والبشرة والأظافر.

يسعدني اني اول من يرد على موضوعك الشيق

يتكون الطلاء الفرنسي من ثلاث عبوات واوراق صغيرة لاصقة

أولا: قومي بطلاء أظافرك بمقوي شفاف لامع.

ثانيا: اطلي أظافرك باللون البيج او الوردي ويكون بمثابة الاساس.

ثالثا: الصقي ظفرك بالاصقات كما في الصورة

رابعا: اطلي المنطقة العلوية بالابيض الشفاف

خامسا: ازيلي الورق برفق شديد

سادسا: ضعي طبقة جديدة من مقوي الشفاف اللامع

وهاااااااااي النتيجة

**يمكنك استبدال اللون البيج باللون الوردي او اي لون تريدينه

دي لجميع العاملين على المنتدى كله وبشكرهم خالص على جهودهم المستمره والعطاء الدائموخصوصا الايداره مومو —- فدا الكويت

اما دي بقى لاروع صديقتين بردوا دمع القلوب—- وندى

ودي لاحلى الغالين على قلبي ميمي الخريف وصاحبتها الفلسطينيه

ودي لاحلى صديقه بامنتدى الليدر 101

ودي بقى لمشرفات المنتدى وخصوصا نور الهدى—وام ذياد—- منيتي

ودي لصديقاتي الجداد شروق— باسمه —روضه—–ميمي الخريف— الى ———الخ وبشكرهم جدا لمروره لصفحتي

دي بقى لكل الصديقات المحبات لشهرزا عبد القادر

البشرة متجانسة تمّ توحيدها بكريم الأساس «ترانسبيرانت بوتانيكال ميك آب 2» Transparent Botanical Makeup 2 من «سيسلي» Sisley .
الظلال بيج 126 من «ميك آب فور إيفير» Make up Forever
والظلال الليلكي الداكن «ميدنايت سكاي 12» Midnight Sky 12
من «شيسيدو» Shiseido.
الماسكارا «لينغث L1 بلاك» Length L1 Black
من «شيسيدو» Shiseido.
البلاش وردي «ديور بلاش 721» Dior Blush 721 من «ديور» Dior.
الشفاه ملوّنة بالأحمر المائل الى البني «ديور أديكت ألتراشير 720» Dior
Addict Ultra Sheer 720
من «ديور» Dior .

البشرة مخملية تمّ توحيدها بكريم الأساس «فلويد فاونديشن ناتشورال لايت آيفوري 120» Fluid Foundation Natural Light Ivory 120 من «شيسيدو» Shiseido.
الظلال رمادية مُدخّنة «بلاك أومبر يونيك 12» Black Ombre Unique 12 من «شانيل» Chanel.
الماسكارا «لاشوير #1 بلاك» Lashwear #1 Black من «نينا ريتشي» Nina Ricci.
البلاش «تاتش بلاش 2» Touch Blush 2 من «إيف سان لوران» YSL.
الشفاه حمراء لمّاعة «بيور كولور كريستال غلوس 08» Pure Color Crystal Gloss 08 من «إيستيه لودر» Estée Lauder

البشرة متجانسة تمّ تغطيتها بكريم الأساس «مات لومينانس فاونديشن 5» Mate Luminance Foundation 5
من «جورجيو أرماني»
Giorgio Armani.
على العينين تمّ وضع الظلال البيج المائل الى الزهري «شيك بينك Sheek Pink S3 «S3
من «شيسيدو» Shiseido.
والظلال الليلكية «بلام 09» Plum 09 من «كلارنس» Clarins.
الماسكارا سوداء مكثفة للرموش «جورج ماسكارا»
Georges Mascara
من «فيرساتشي» Versace.
البلاش وردي «تاتش بلاش 01» Touch blush من
«إيف سان لوران» YSL.
الشفاه زهرية فاتحة
«ليس غلوس 1»
Lisse Gloss 1 من
«إيف سان لوران» YSL.