انا نزلت موضوع قبل شهر ان الدوره تأخرت بس جتني قبل 5 ايام وسالت امي قلت لها انتي تعلمين ابوي اذا جتني الدوره قالت لا بس هو يشوف تصرفاتك ومزاجك ويعرف انها فيك ويلاحظك ماتصلين
طبعا انا بوقت الدوره اكون طفشان وابكي واصير عصبيه المهم انها جتني وصاير عصبي علي واذا كلمته ينافخ علي او مايرد علي ويتكلم علي كلبه بزره …. الخ
المهم اني سويت مثل ماقلتوا لي رحت غرفتي وقعدت فيها طول الايام بس يابنات مايريحني يسحب مني الجوال والسماعات (ملاحظه : انا اقعد على الجوال بس 3 ساعات باليوم امي ماتخليني عليه دايما واسمع القران لان يكون علي تقييم بالمدرسه) واذا جلست بنفس المكان اللي هو فيه يتضايق ويعصب او يقوم من المكان ولا يكلمني واذا كلمته مايرد علي
طبعا يابنات هالتصرفات مو بس معي حتى مع امي
انصحوني واعطوني حل وش اسوي مااقول الا الله يصبرني وامي مسكينه دايما بوقت دورتي ماتقصر دايما تقول لي لاتتضايقين حتى هو معاي كذا
وش اسوي بنات قولوا لي
يمكن هو بيتضايق منك لما بتصيري تتصرفي بالهشكل
حاولي تخلي تصرفاتك عاديه قدامه اضغطي على نفس وبالايام العادية كمان ادخلي عرفتك وصلي لاتصلي قدامه حتى ما يلاحظ لما تكون عليي دورة
وحاواي تشربي كاسه بابونج الصبح و بالليل لانها بتهدئ الاعصاب
كلامك سلييم ،، ♥
مااقول الا الله يصبرني انا وامي
مشكوره فوفو والورد يغارمني
كلامك سلييم ،، ♥ مااقول الا الله يصبرني انا وامي |