التصنيف: المواضيع المتشابهة لاقسام العناية والجمال

مراجعة بلدية القطيف
مراجعة بلدية تاروت
مراجعة بلدية عنك
مراجعة بلدية سيهات
مراجعة بلدية صفوى
مراجعة بلدية شرق الدمام
مراجعة بلدية غرب الدمام
مراجعة بلدية الخبر
نعمل جميع خدمات البلديات المسماه أعلاه
من استخراج تراخيص – استخراج رخص بناء وتجديدها – واستخراج رخصة ترميم وتجديدها استخراج ورقة نظافة ,,,,, إلى أخر الخدمات

مراجعة الدفاع المدني بالقطيف والدمام وسيهات

مراجعة وز ارة التجارة بالقطيف والدمام ( بجميع خدماتها )
مراجعة التأمينات الإجتماعية( بجميع خدماتها )
مراجعة مكتب الإستقدام واستخراج
سائق خاص أول وثاني وثالث
عامل منزلي وقهوجي وسفرجي
خادمة منزلية أولى وثانية وثالثة

مراجعة مكتب العمل (الدمام – الخبر – الرياض – جدة )
نقل كفالة
تغير مهنة
فتح ملف
استخراج رخص عمل
تحديث بيانات المنشأة
……الى أخره من الخدمات

مراجعة الجوازات ( الدمام – الخبر – الرياض – جدة )
جميع خدمات الجوزات
مراجعة إدارة الإستقدام ونستخرج تأشيرة زوجة
مراجعة الخارجية ونستخرج الزيارات العائلية والزيارات التجارية
مراجعة وزارة الصحة بالرياض لجميع الخدمات
مراجعة هيئة الإستثمار بالرياض لجميع الخدمات
مراجعة وزارة الإعلام والثقافة واستخراج التراخيص بأي مكان في المملكة
مراجعة الفحص الدوري

تعرفي على فوائد المساج والتدليك للجسم:

• إخراج الرطوبة والبرودة من الجسم، مع العمل على إزالة ألم الظهر والكتفين والمفاصل والرقبة.

• توزيع الدهون للتخلص من السيلوليت الدهني المحاط بالماء، حيث يعالج بعض حالات الشلل والعقم، وذلك لأن المساج يزيد من مرونة الجسم.

• علاج العديد من الأمراض مثل الأرق، التوتر، الظهر، والصداع، كما يساعد على التخسيس وشد الجسم.

• يحافظ المساج على نعومة الجلد، ويخفف من حدة الضغوط.

• يساعد على إرخاء العضلات، وعلى الشعور بالاسترخاء.

• يفتح المسامات و يزيل السموم من الجسم، ويسهم تهدئة يهدئ الأعصاب.

• يخلص الجسم من الخلايا الميتة أو أي مادةٍ ضارةٍ أو عديمة الفائدة قد تعوق الوظيفة الطبيعية.

إليكِ أنواع التدليك والمساج:

– التدليك المخفف لآلام الرقبة: وهو مساج التدوير أو الضغط الدائري، وفيه يتم تدليك الصدر لتخفيف السعال، ويسمى مساج العصر أو الفرك.

– التدليك المخفف للصداع: المساج الاهتزازي، والتدليك لبشرة الوجه، وكذلك التدليك الشامل لجميع أجزاء الجسم.

– التدليك المقاوم للضغط النفسي والمساعد على الاسترخاء: هو مساج الضغط بالأصابع، والتدليك المخفف لألم القدمين المتعبتين.

– التدليك المخفف لمتاعب الصباح: هو تدليك إعادة تأهيل الرياضيين، والمنشط للدورة الدموية الطرفية.

– التدليك المخفف لألم الظهر: هو التدليك المخفف لتعب وألم الساقين ، وهو عبارة عن تدليك أعلى الكتفين لعلاج الأبهر.

ما رأيك في المساج ودروه الكبير في تلطيف الجسم وتحسين وظائفه؟، اختاري أياً من هذه الأنواع لمزيد من الانتعاش والحيوية.:2kqfby1::2kqfby1:

:051::051:

الشكل النهائي,,

::

(2)

الجدائل الفرنسية:
يود طريقتين لصنع الجدائل الفرنسية.احدى الطرق هي عندما تتدلى الجدلة بنعومة عند مؤخرة الرأس أما الطريقة الأخرى وهي المعكوسة ففيها تتدلى الجدلة من الرأس. ستحتاجين الى القليل من التمرين قبل ان تصبح الجدلة مستقيمة ولكن عندما تتقنين العملية يصبح الجدل سهلا وسريعا.

الجدلة الفرنسية:حاولي أن تبقي الخصل ناعمة ومستقيمة.

الشكل النهائي,,

::

(3)

تسريحهـ ناعمهـ وبسيطهـ,,

الخطوة 1

اقسمي شعرك الى قسمين كما في الصورة .. …

الخطوة 2

ابداي من جهه واحده[ من اليمين] من جهة الجبة (مقدمة الرأس)
خذي خصلة صغيره من شعرك و ابدأي في لفها ..للخلف من جهة الرأس…..

الخطوة 3

خذي خصلة اخرى واضيفيها على اللصله السابقة و قومي بلفها مع بعض …

الخطوة 4

اكملي الاضافة و اللف حتى تحصلين على جمع الشعر من جهة واحدة ……

الخطوة 5

لفي هذا القسم الذي على وشك الانتهاء منه قليللا .. ثم ارفعية للاعلى
بمشبك..الأن ابدأي بلف القسم الأخر [اليسار] بنفس الطريقة
السابقة استخراج خصله ولفها .. و طبقي الخطوة 2 الى 4……

وهذي هي النتيجه حلوه وسهله ومريحه للشعر …

::

(4)

ممممم وذي كماان تسريحهـ ناعمهـ ..

خطواتها:

شكلها النهائي,,

::

(5)

جدال الخمس حبال:
هذا الموديل يبدو أكثر تعقيدا فأنتي تجدلين بخمس حصل بدلا من ثلاث.في البداية ستجدين ان من الاسهل لك وانت تجدلين ان يمسك لك الخصل شخصان.يجب ان يكون شعرك طويلا كفاية لينجح هذا الموديل.
وانت تجدلين حاولي ان تبقي الخصل مشدودةبتساو حتى تكون اقسام الخصل متشابهة.
اتركي الخصل مسترسلة عند اعلى الجدلة لتتدلى الخصل بترتيب.

::

(7)

::