البعض تلجأ للرياضة والحميات الغذائية وغيرها من الأساليب، إليك بعض النصائح لإظهار بطنك بشكل انحف وارتب:
– حاولي التعود على البنطلون صاحب الخطوط الأفقية لأنها تعطي إحساس لجسم أطول وانحف.
– حاولي الابتعاد عن البنطلون ذو الجيوب من المقدمة وعليك بالبنطلونات مع السحاب الجانبي وليس من المقدمة.
– ابتعدي عن البلوزات الضيقة واختاري الجاكتات بالموديلات الأنيقة لأنها تخفي تفاصيل البطن.
– انسي لفترة وجيزة ملابسك الضيقة على أن تعودي لها تدريجيا.
– مارسي الرياضة الخفيفة بانتظام، السر في المتابعة والانتظام وليس في الشدة والعنفوان.
لآ خلآ ولآعدم
تحيآتي