وقت التحضير:10 دقائقالمقادير:2 كوبزبادي مجمد 1/4 كوبشراب خروب 3 ملعقةلوز نييء مطحون 2 ملعقة كبيرةعسل التحضير:تضرب المقادير في الخلاط حتى تتجانس .
يصب في كئوس و يقدم . ملاحظات:مفيد لتجديد حيوية انسجة الجسم و في حالات نقص البروتين و كمشروب مولد للطاقة .
يصب في كئوس و يقدم . ملاحظات:مفيد لتجديد حيوية انسجة الجسم و في حالات نقص البروتين و كمشروب مولد للطاقة .
