مع تحياتي ……………… يا حياتي……………….
تسلمين ياقلبي روعه
الله يسلمك يا حياتي
بصراحة أول مرة أشوفها
متخلفةبقصص العارضات
ههههههههههههه
مشكورة يا قلبي عالموضوع النايس
الوسم: الثياب
رووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووعة روووووووووووووووعة
شكرا لك على الطرح المميز
في انتظار جديييييييدك
يقدم الخبراء نصائح هامة للحفاظ على درجة حرارة مناسبة للاطفال، عند التعرض للبرد.
تقول الدكتورة كارن جودي، طبيبة أطفال في جامعة ليولا، "الاطفال أكثر عرضة من البالغين للتعرض للاصابات في الطقس البارد. لذا يجب أن نكون مستعدين جيدا عند الخروج معهم أو السفر."
وتقدم جودي هذه النصائح للحفاظ على سلامة وراحة الاطفال عند الخروج من المنزل:
استخدمي مبدأ عدة طبقات من الملابس بدلا من الملابس الثقيلة الكاملة عند الخروج من المنزل، وهكذا يمكنك التخلص من الطبقة المبللة بسهولة وإبعاد البلل عن الطفل على ان تكون الطبقة الاخيرة واقية وعازلة للماء.
استخدمي الاقمشة الصوفية والفرو بدلا من القطن، الذي لن يوفر العزل الكامل إذا اصيب الطفل بالبلل.
استثمري في حذاء أو جزمة دافئة لأن تدفئة الاقدام هامة جدا في الفصل الماطر والبارد. تأكدي من أن الاطفال يرتدون واقي للأذن والانف وقبعة أيضا لحماية الوجه والرأس من البلل والبرد.
يجب أن يخرج الاطفال من البيت لساعات محددة فقط، التعرض المستمر والطويل للبرد يمكن أن يطور عضات البرد ويسبب بلل الثياب وتسربها الى الطبقات الادفئ وبالتالي تزيد مخاطر الاصابة بالامراض.
تأكدي من أن الاطفال يرتدون ثيابهم الدافئة حتى داخل السيارة.
يجب أن يكون هناك سترة إضافية أو شال في السيارة للأمور الطارئة مثل التعرض للبلل على الطريق.
واخيرا تنصح جودي بتقليل الخروج في الطقس البارد والعاصف والسفر والتنقل عندما يكون الطقس معتدلا أو مقبولا. لا تترك الاطفال في السيارة للتزود بالوقود أو شراء الحاجيات، خذ معك بطانيات ووجبات خفيفة، وماء وعلبة اسعافات أولية عند التنقل أو السفر بالسيارة. قد بحذر وتأكد من أن جميع الركاب يضعون أحزمة الآمان.
تقول الدكتورة كارن جودي، طبيبة أطفال في جامعة ليولا، "الاطفال أكثر عرضة من البالغين للتعرض للاصابات في الطقس البارد. لذا يجب أن نكون مستعدين جيدا عند الخروج معهم أو السفر."
وتقدم جودي هذه النصائح للحفاظ على سلامة وراحة الاطفال عند الخروج من المنزل:
استخدمي مبدأ عدة طبقات من الملابس بدلا من الملابس الثقيلة الكاملة عند الخروج من المنزل، وهكذا يمكنك التخلص من الطبقة المبللة بسهولة وإبعاد البلل عن الطفل على ان تكون الطبقة الاخيرة واقية وعازلة للماء.
استخدمي الاقمشة الصوفية والفرو بدلا من القطن، الذي لن يوفر العزل الكامل إذا اصيب الطفل بالبلل.
استثمري في حذاء أو جزمة دافئة لأن تدفئة الاقدام هامة جدا في الفصل الماطر والبارد. تأكدي من أن الاطفال يرتدون واقي للأذن والانف وقبعة أيضا لحماية الوجه والرأس من البلل والبرد.
يجب أن يخرج الاطفال من البيت لساعات محددة فقط، التعرض المستمر والطويل للبرد يمكن أن يطور عضات البرد ويسبب بلل الثياب وتسربها الى الطبقات الادفئ وبالتالي تزيد مخاطر الاصابة بالامراض.
تأكدي من أن الاطفال يرتدون ثيابهم الدافئة حتى داخل السيارة.
يجب أن يكون هناك سترة إضافية أو شال في السيارة للأمور الطارئة مثل التعرض للبلل على الطريق.
واخيرا تنصح جودي بتقليل الخروج في الطقس البارد والعاصف والسفر والتنقل عندما يكون الطقس معتدلا أو مقبولا. لا تترك الاطفال في السيارة للتزود بالوقود أو شراء الحاجيات، خذ معك بطانيات ووجبات خفيفة، وماء وعلبة اسعافات أولية عند التنقل أو السفر بالسيارة. قد بحذر وتأكد من أن جميع الركاب يضعون أحزمة الآمان.
مششكورة يااعسسل
يسلمو
تقبلي مروري
تحياتي لك
موضوع مفيد جدااا تسلم ايدك
يعطيك العافيه ياقلبي
التصنيفات
ما هي الثياب المناسبة للنوم؟ شيك
كثيرا ما نتحدث عن أخر خطوط الموضة للأزياء والملابس التي يمكننا ارتدائها في الخارج، وفي حياتنا اليومية، ولكن ماذا عن ثياب النوم، هل هناك شروط هامة لثياب النوم؟ نعم، وكلمة السر هي الراحة، لذا يجب أن تختار ثياب نوم تسمح بالنوم براحة دون إزعاج.
لمعرفة المزيد عن ثياب النوم المناسبة، نقدم لك هذه النصائح:
لمعرفة المزيد عن ثياب النوم المناسبة، نقدم لك هذه النصائح:
1. استكشف العديد من خيارات ثياب النوم المناسبة، بما في ذلك البيجاما، قميص النوم الطويل، قميص النوم القصير، والشورت، والملابس الحريرية.
2. فكري في التغيرات. هل تشعر بالبرد اثناء الليل، هل تشعر بالحر، هل تستعمل مكيف في غرفة النوم، أو ربما لحافا سميكا. يجب أن تكون ثياب النوم مناسبة لوضعك الصحي، فالبرد أو الحر عاملان هامان في اختيار نوعية وسماكة ثياب النوم.
3. يعد قماش الفلانيل أدفئ من القطن، بينما يحافظ القطن على برودة جسمك أكثر من الحرير أو البوليستر.
4. تذكّرْ بأنّ النوم على الطبيعة (أو بأقل الثياب) في الحقيقة أدفء من ارتداء الثياب. على الأقل حتى تخرج من الفراش.
5. اختر ثيابا تناسب طبيعة حركتك اثناء النوم، قميص النوم مزعج بالنسبة للفتيات اللاتي يتقلبن في السرير، بينما البيجاما البنطلون أسهل للحركة وكذلك الشورت.
6. إذا كنت لا تحبين البيجاما الطويلة يمكنك ارتداء الشورت والجوارب، مع أننا ولأسباب صحية لا ننصحك بارتداء الجوارب أثناء النوم أو لساعات طويلة.
يعطيك العافية
يسلمووووووو
يسلمووو حبيبتي
