الوسم: الصلاة

التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

من تريد منكم رؤية الرسول عليه الصلاة والسلام

(هذا اول موضوعاتي انشاءالله يعجبكم ويفيدكم والاقي ردود منكم)
من منكم تريد رؤيه الرسول عليه الصلاه والسلام …؟!!

ذهب رجل إلى احد الشيوخ فقال له :: كيف ارى الرسول صلى الله عليه وسلم في منامي ؟؟

فقال الشيخ :: اتبع التالي وسوف ترى الرسول صلى الله عليه وسلم في منامك ::

اذهب اليوم إلى بيتك .. وكل بالغداء وجبة سمك واكثر من وضع الملح في الوجبة .. ولا تشرب الماء ابدا .. وعلى العشاء كذلك وجبة سمك واكثر الملح فيها .. واياك ثم اياك ان تشرب الماء .. فاذا شربت ولو قطرة ماء لن ترى الرسول صلى الله عليه وسلم ..

فقال الرجل :: فقط هكذا ..
قال الشيخ :: نعم فقط هكذا .. ولكن يجب ان تقاوم رغبتك في شرب الماء وبعدين تنام ..

ذهب الرجل إلى بيته فتغدى سمك وتعشى سمك واكثر من الملح .. وبدأ يشعر بالعطش .. تذكر كلام الشيخ واستطاع المقاومة .. وعندما ذهب إلى فراشه شعر بالعطش كذلك .. شعر بعطش شديد .. وحدث نفسه في ان يشرب الماء او لا يشرب ولكن خشي ان لا يرى النبي صلى الله عليه وسلم .. وامضى ليلته بالتقلب في الفراش مقاوما شعور عطشه . حتى غلبه النوم ..

وعند الصباح استيقظ وذهب إلى الشيخ .. وقال له :: لقد فعلت كل ما طلبت مني ان افعله .. ولكن لم أرى الرسول صلى الله عليه وسلم في منامي ..

فقال له الشيخ :: وماذا رأيت في منامك ؟؟

قال :: لقد رأيت نفسي اشرب الماء .. واسبح في انهار من الماء .. ورايت السماء تمطر ماء والارض تنبع ماء .. ورأيتني اسبح واشرب من الماء في كل مكان والماء يتدفق من كل مكان حولي .. وبت طول اليل وانا احلم بالماء ولم ارى الرسول صلى الله عليه وسلم كما اخبرتني ..

فقال له الشيخ :: لو بت ليلتك تفكر في رسول الله كما كنت تفكر في الماء .. وتعلق قلبك برسول الله .. كما تعلق قلبك البارحة بالماء لكنت رأيت رسول الله صلى الله عليه وسلم ..

يابني اذا اردت ان ترى رسول الله صلى الله عليه وسلم .. يجب ان يشغل الرسول عليه الصلاة
والسلام كل تفكيرك وقلبك ونفسك .. حتى لا تفكر ولا ترى شيء سوى رسول الله عندها
يكرمك الله برؤية رسول الله صلى الله عليه وسلم ..

هكذا نستطيع أن نرى رسول الله صلى الله عليه وسلم .. وقد قال عليه الصلاة والسلام ::
( من رأني في المنام .. فسيراني في اليقظه .. فإن الشيطان لا يتمثل بي )

او كما قال عليه افضل الصلاة والتسليم :: ومن أراد ان يكون الرسول صلى الله عليه وسلم هو مايشغل تفكيره فعليه ..
اولا :: ان يزكي ويطهر نفسه من جميع العيوب ويقرأ سيرته .. ويكثر من ذكره والصلاة عليه عليه افضل الصلاة والسلام .. ويشغل وقته كله في ذكره والصلاة عليه عليه افضل الصلاة والسلام .. ويجاهد نفسه بان يصلي عليه كل يوم على الاقل 100 مرة بأي صيغة كانت في اي وقت
ويكثر من الصلاة عليه عليه الصلاة والسلام في يوم الجمعة ..

منقول

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد
بارك الله فيكي

ونورتي المنتدى

عليه افضل الصلاه والسلام

تسلو عالمرور

التصنيفات
ادب و خواطر

فى حب المصطفى علية الصلاة والسلام

ماذا أقول أمام نورك سيدي
وبأي وجه تختفي كلماتي
بالعدل … بالإيمان .. بالهمم التي
شيدتها في حكمة وثبات ؟
أم بالرجال الصامدين علي الهدي
بالحق .. والأخلاق .. والصلوات ؟
أم إنه زهد القلوب وسعيها
لله دون مغانم وهبات ؟
أم إنه صدق العقيدة عندما
تعلو النفوس سماحة النيات ؟
أم إنه الإنسان حين يحيطه
نبل الجلال وعفة الغايات ؟
أم إنه حب الشهادة عندما
يخبو بريق المال والشهوات ؟
أم إنه زهد الرجال إذا علت
فينا النفوس علي ندا الحاجات ؟
أم إنه العزم الجليل وقد مضي
فوق الضلال وخسة الرغبات ؟
بل إنه القرآن وحي محمد
ودليلنا في كل عصر آت
يا سيد الدنيا …. وتاج ضميرها
أشفع لنا في ساحة العثرات
أنا يا حبيب الله ضاق بي المدي
وتعثرت في رهبة نبضاتي
وصفوك قبلي فوق كل صفات
نور الضمير وفجر كل حياة
بشر ولكن في الضمير ترفع
فاق الوجود … وفاق أي صفات
وصفوك قبلي فانزوت آبياتي
وخجلت من شعري ومن كلماتي
ماذا أقول أمام بابك سيدي
سكت الكلام وفاض في عبراتي
يا رب فلتجعل نهاية رحلتي
عند الحبيب وأن يراه رفاتي
يوما حلمت بأن أراه حقيقة
يا ليتني ألقاه عند مماتي…
للشاعر فاروق جويدة

مشكوره ياعسل و تسلم يدينكِ
تقبلي مروري المتواضع

مااجمل هذه الکلمات الرائعه لاتحرمینا جدیدک

اللهم صل على سيدنا محمد

وعلى آله وصحبه وسلم

باارك الله بك

لك ودي ياغاليه
خليجية

خليجية

التصنيفات
قصص و روايات

قصة طفل يصرخ أثناء الصلاة

قصة طفل يصرخ أثناء الصلاة….
القصة رواها امام أحد المساجد،، قال:" كان هناك صبي صغير ( عمره لايتجاوز ال10 سنوات)
يصلي في المسجد دائما..
وكان دائما يوقف في الصف الأول ورا الامام.. وكان يعلي صوته أثناء القراءة وخاصة عندما يقرأ الامام سورة الفاتحة فأن الولد يقول (آمين) بصوت عالي..بحيث انه يزعج المصلين..وكل ما يريد الامام يكلمه وينصحه بأنه يغير هذا الاسلوب..
فبمجرد ما يسلم الامام..الولد يطلع بسرعة.. وما يلحق الامام انه يكلمه..
وفي مرة الامام أول ما سلم مسك الولد الصغير وسأله لماذا تتصرف بهذه الطريقة؟؟
لمــــــــــــــــــــــــــــ اذا؟؟؟
تتــوقعون رد الولد؟؟؟؟
رد الطفل على الامام:بيتنا قريب من المسجد.. وابي لا يصلي أبدا.. وأنا اصرخ علشان ابي يسمع
صوتي من مكبر الصوت (مايكروفون) المسجد.. فيعرف اني أصلي فيجي هو ويصلي في
المسجد….!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!
قال الامام وقف شعري واقشعر بدني عندما سمعت رد هذا الطفل..
فاتفق الامام مع مجموعة من الجيران اللي يصلون في المسجد دوما بأنهم يذهبون لهذا الرجل
ويبذلوا له النصيحة..
فذهبوا اليه وقالوا له القصة ونصحوه وذكروه بأهمية الصلاة ،،والعقاب الذي يلحق بتاركيها..
فقال الامام والله ان الرجل (والد الصبي) أصبح لا يفوت صلاة.. ويصلي كل فريضة في المسجد..

سبحان الله طفل صغير احكم من ابيه
تسلم ايديك

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلا المشاعر خليجية
سبحان الله طفل صغير احكم من ابيه
تسلم ايديك

الله يسلمك حبيبتي

التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

نصائح مهمة جداً لعلاج سرحان الصلاة

السرحان والتفكير فى امور الدنيا مشكله لا يكاد ينجو منها احد حتى ان البعض قد ينقطع عن الصلاه بسببها ولا شك ان التركيز فى الصلاه من اهم اركانها .

قال رسول الله صلى الله عليه
وسلم أول ما يحاسب به العبد الصلاة : ينظر الله في صلاته , فإن صلحت صلح سائر عمله , و إن فسدت فسد سائر عمله ويقول صلى الله عليه وسلم اذا نودى للصلاه يحضر الشيطان بين المرء ونفسه يقول اذكر كذا وكذا لما لم يكن يذكر حتى لا يدرى الرجل كم صلى ولعلاج مشكله السرحان فى الصلاه يجب تهيئه النفس قبل الصلاه بتخصيص دقيقه واحده لتدبر عده امور.

أولا: استحضار هيبة الله تعالى:

– قبل أن تؤدي الصلاة هل فكرت يوماً وأنت تسمع الآذان بأن جبار السماوات والأرض يدعوك للقائه في الصلاة .
– وأنت تتوضأ بأنك تستعد لمقابلة ملك الملوك .
– وأنت تتجه إلى المسجد بأنك تجيب دعوة العظيم ذي العرش المجيد .
– وأنت تكبر تكبيرة الإحرام بأنك ستدخل في مناجاة ربك السميع العليم .
– وأنت تؤدي حركات الصلاة بأن هناك الأعداد التي لا يعلمها إلا الله من الملائكة راكعون
– وآخرون ساجدون منذ آلاف السنين حتى أضيئت السماء بهم . وأنت تسجد بأن أعظم وأجمل مكان يكون فيه الإنسان هو أن يكون قريباً من ربه الواحد الأحد.
– وأنت تسلم في آخر الصلاة بأنك تتحرق شوقاً للقائك القادم مع الرحمن الرحيم .
– الشوق إلى الله ولقائه نسيم يهب على القلب ليذهب وهج الدنيا .
– المستأنس بالله جنته في صدره وبستانه في قلبه ونزهته في رضى ربه .
– أرق القلوب قلب يخشى الله
– وأعذب الكلام ذكر الله
– وأطهر حب الحب في الله

ثانيا:- يجب عقد النيه والتصميم على التركيز فى الصلاه ليتقبلها الله سبحانه وتعالى والاستعاذه من الشيطان:

ولقد شكا رجل لرسول الله صلى الله عليه وسلم فقال:ان الشيطان قد حال بينى وبين صلاتى فقال له صلى الله عليه وسلم ..
فاذا احسسته فتعوذ بالله منه واتفل -اى انفخ مع رزاز خفيف لا يرى ولا يحس -على يسارك ثلاثا قال ففعلت ذلك فاذهبه الله عنى
وهناك عده نقاط يجب مراعتها اثناء الصلاه لان الهدف من الصلاه ومن كل العبادات هو اصلاح القلب .

ثالثا :- اننا فى حديث مع الله فيجب الا تؤدى الصلاه كمجرد مهمه فعندما تقرأ سورة الفاتحة في الصلاة تشعر بأنكفي حوار خاص بينك وبين خالقك ذي القوة المتين .فالصلاه مقسومه بينك وبين الله عز وجل .

رابعا :- استحضارالمعنى باشراك القلب والعقل مع اللسان فى تدبر كل كلمه والاحساس بها وبمعناها قال الله تعالى:
( والذين هم فى صلاتهم خاشعون ) ( سوره المؤمنون: 2 )،ويساعد عليه النظر الى موقع السجود او بين القدمين .

خامسا:- عدم النظر الى السماء:

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:( ما بال اقوام يرفعون ابصارهم الى السماء فى صلاتهم فاشتد قوله فى ذلك حتى قال لينتهن او لتخطفن ابصارهم ) .

سادسا :- عدم الالتفات:

فان الاختلاس يختلسه الشيطان من صلاه العبد فاذا صليتم فلا تلتفتوا فان الله ينصب وجهه لوجه عبده فى صلاته مالم يلتفت فاذا التفت انصرف عنه .

سابعا:- عدم التثاؤب:

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم التثاؤب فى الصلاه من الشيطان:( عند التثاؤب يقبض الفكين على بعضهما جيدا او بوضع اليد على الفم).

ثامنا : – عدم التشكك: لا يتشكك من اى هاجس فاذا تشكك من اى شىء كصحه وضوءه او عدد الركعات استعاذ بالله من الشيطان واكمل صلاته .

تاسعا :- عدم القراءه سرا و
ايضا عدم رفع الصوت عاليا:

فيجب ان يسمع نفسه فقط لقوله تعالى فى سوره الاسراء ( ولا تجهر بصلاتك ولا تخافت بها وابتغ بين ذلك سبيلا )

عاشرا :- اتقان الصلاه:

وذلك يكون بالتأنى فى ادائها واعطاء كل ركن حقه وزيادة عدد التسبيحات فى الركوع والسجود،والدعاء عند السجود بتركيز فى الرجاء فى الله تعالى باجابته .عند تذكر ما ننسى من امور الدنيا اثناء الصلاه يجب عدم الالتفات اليها لان الله تعالى اقدر على تذكيرنا اذا دعونا بذلك بعد الصلاه .ولتذكر عدد الركعات يمكن عند نهايه كل ركعه تحريك احدى الاصابع حركه خفيفه لتذكر انها الركعه الاولى مثلا ثم تحريك الاصبع التاليه فى الركعه التاليه وهكذا .ولا حرج من تكرار ما سبق اكثر من مره والاستمرار فى دفع الشيطان فلذلك اجره وهذه من الجهاد الذى سماه الصحابه الجهاد الاكبر ويجب عدم الياس والاستسلام للهزيمه بترك الصلاه والانقطاع عنها بحجه انها تحملنا ذنوبا بدلا من الحسنات فهى حيله اخرى من حيل الشيطان لتحقيق هدفه بابعادنا عن الصلاه فمن لا تقبل صلاته لا يقبل عمله فما بالنا بمن لا يصلى اصلا ؟

ويسرى عنا ان بعض كبار الصحابه كانوا ينشغلون فى بعض الاحيان بامور الدنيا وكان عليه الصلاه والسلام يقول:

( اذا نسى احدكم فليسجد سجدتين ) اى سجدتى السهو ولا يسجدهما من انشغل بخواطر وافكار اثناء الصلاه وانما هى فقط لمن نسى احد الاركان كالركوع او التشهد او عدد الركعات وعليه ان يحسب على اساس العدد الاقل فمثلا اذا شك هل صلى ركعتين ام ثلاثه يعتبرهم اثنين فقط ويكمل صلاته حتى يتمها ثم يسجد قبل التسليم سجدتين ويقول سبحان الذى لا يضل ولا يسهو وان كان صلى اكثر من عدد الركعات الاصلى وهو على يقين بذلك فليسجد بعد التسليم من الصلاه سجدتين.

واخيرا ومما يجبر السرحان فى الصلاه ختم الصلاه .وهى من تمام الصلاه كما علمنا الرسول الكريم صلى لله عليه وسلم وهى تشتمل على :-

* الاستغفار ثلاث مرات
* اللهم انت السلام ومنك السلام تباركت ياذا الجلال والكرام
* اللهم لا مانع لما اعطيت ولا معطي لما منعت ولا ينفع ذا الجد منك الجد
* اللهم اعني علي ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
* آيه الكرسى
* قل هو الله احد * قل اعوذ برب الناس * قل اعوذ برب الفلق
*- التسبيح لقوله صلى الله عليه وسلم،من سبح دبر كل صلاه ثلاثا وثلاثين وحمد ثلاثا وثلاثين وكبر ثلاثا وثلااثين تلك تسع وتسعون
ثم قال تمام المائه لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شىء قدير غفرت خطاياه وان كانت مثل زبد البحر
*- الدعاء بعد الصلاه:فقد سٌئّل رسول الله صلى الله عليه وسلم اى الدعاء اسمع قال جوف الليل و دبر كل صلاه مكتوبه

خليجية

جزاكـــــِ الله خيراً

العفو ياعمري نورتي ياعسل

خليجية

التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

فضل الصلاة على نبي الله محمد صلى الله و عليه و سلم

ممكن سؤال؟

الحين اذا عطوك مليون بتاخذه ولا لا ,,

.. بتاخذه صح..>>هع هع اكيد مابه كلام هي بس وينه

،، >

طيب اذا ربحت مليون صلاة على الرسول وانت تحرك الماوس بس بتاخذ ملاين المللاين بس بإعادة توجيه ارسلها والله منت خاسر شي بالعكس بتربح وبتكون في ميزان حسناتك وتكون سبب لشفاعة الرسول وتدخل الجنه ان شاء الله.. 🙂

الله يرزقك الجنه تفضل اقراهآ

اللهم صلي وسلم على محمد وعلى ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم وبارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على ابراهيم وعلى آل ابراهيم في العالمين انك حميد مجيد

ياحبايبي لاحظوا

ارسلها الي خمس 5 ة وتكون كسبت مليون صلاه على الحبيب في صحيفتك بإذن الله.

تكفىلاتقول مو فاضي 🙁 ؟ هذي مليون حسنه ان شاء الله تنفعك!!! بقبرك ..بيوم القيامه..اللي ماينفعك الا عملك الصالح

بيجي يوم تقول ياليتني سمعت الكلام …

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم لا اله الا الله محمد رسول الله استغفر الله واتوب اليه

انشرها الله يفتح عليك من خيره *:)

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم!

خليجية

التصنيفات
منوعات

زوج متهاون ف الصلاة

خليجية
اليوم جبت لكن
موضوع خطير
تتهاون فيه كتير منا..
سيداتي عزيزاتي,,
خليجية
الصــــــــــــــلاة عماد الدين
و أول مايحاسب عليها العيد يوم القيامة الصلاة
فان صلحت صلاح سائر العمل
وان فسدت فسد العمل كلة
خليجية
زوجـﮝ متــهــــاون فــے ۩ الصـــــــلاة ۩ ؟

تعالي نطرح الحلول لإنقاذه من مزالق الشيطان؟
خليجية
كثير من النساء تشتكي من خيانة زوجها حبيبها الذي لم تفكر يوما في خيانته لها
لكن ما السبب الأول للخيانة جميعكم تقول في كل مواضيع الخيانة ضعف الوازع الديني والفتن التي ملأت البيوت والطرقات
الله سبحانة وتعالى قال (إن الصلاة تنهى عن الفحشاء والمنكر )
من أول ما تزوجتِ هل لا حظتي زوجك متهاون في الصلاة وسعيتي جاهدة لتعديله أو الدعاء له بالهداية في صلاتك …
خليجية
أكييييد لاحظتوا بس ما بذلتِ قصارى جهدكِ لمنع زوجك من تهاونه في الصلاة
لأن تهاونه في الصلاة هو الذي جر إلى بيتك الكثير من المشاكل
هل تعلمين أن عقاب المتهاون بالصلاة (ويل) وويل وادي في جهنم
قال تعالى (فَوَيْــــلٌ للمُصَلِينَ ۝ الَذِينَ هُم عَن صَلَاتِهِم سَاهُونَ ۝ الَذِينَ هُم يُرَآءُونَ ۝وَيَمنَعُونَ المَاعُونَ )وهل علمت يوم أن صلاة الرجل بالمسجد واااجبه وليست سنة قال تعالى ( واركَعُوا مَعَ الرَاكِعِينَ )
خليجية
فقد قال الله سبحانه واركعوا بصيغة الأمر…والأمر واااجب فعله
– مع الراكعين – أين تؤدى الصلاة جماعات؟ بالمسجد
إذن الصلاة بالمسجد وااااجبه بدون شك أو ريب
لكن سنبدأ خطوة خطوة
دعوته للإهتمام بالصلاة بأوقاته
بعدها دعوته للصلاة بالمسجد
وإنت بهذا الموقف
أذن للمغرب وزوجك قاعد بالصالة يشرب شاي
وشلون تنادينه أو تأمرينه بالصلاة (إنتي بهاللحظه عارفه إنوا زوجك يمكن يقوم يصلي ويمكن ما يقوم وإذا قام أكيييد بيصلي بمجلس الضيوف)
خليجية
ما أسلوبك لندائه للصلاة – أبي أسلوب عملتيه وجربتيه مع زوجك -؟
وهل نفع إسلوبك معه أم لا ؟
أرجوا الإجابه فالطرق التي سنتعلمها كثير بإذن الله
سيكون للموضوع تكملة في حال الإجابة على السؤال؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
مع تحياتي وعبير ودي لكن

[/QUOTE]

طرح مميــز ,,
جــزاك الله خيراً ..
ونفع بما طرحتة هنا وبـارك بك..
الف شكـــر لك

خليجية

وعليكم السلام ورحمة الله حبيبتي في الله انار الرحمان دربك خليجية

هو صراحة والله مشكلة خطيرة

انا في نظري

انا ما متزوجة لكن ادا كنت بها الموقف

بظن ان راح اعمل كل يوم برنامج مغير وبعون ربنا اقدر اساعده بيه

يعني مثلا اول يوم من صلاة الفجر بقوم قب ل صلاة الفجر بوقت وازبط حالي والبس شي بيحبو فاحاول اصحيه بطرق يحبها هو حتى يصحى فايق ورايق ومستعد يسمع فتجريه من ايديه وتحاولي شوي شوي انو يتوضا ويصلي وكده يعني

يعني الزوجة تححاول تستغل الرومانسية وضعف الرجال في البداية من ها الناحية وبعدين لمل يتعود فهي تستغل انها تقرا عليه صفحة كل يوم من فضائل الصلاة وكل ما يتعلق بيها تعرفو على الحبيب المصطفى

وكل هادا لازم تعملو بطريقة رومانسية لبين ما يتعود ويفهم

تقبلي مروري حبيبتي

خليجية

التصنيفات
الحمل و الولادة

فوائد الصلاة البدنية للحامل لفترة الحمل

خليجية

إذا كان لا بد من ذكر بعض الفوائد البدنية التي تكتسبها المرأة الحامل من الصلاة، فهذه أهم الفوائد البدنية والنفسية:

· تُكسب مرونة لمعظم أعضاء وعضلات الجسم، وتسهل حركة العمود الفقري مع الحوض مفصليًا للمحافظة على ثبات الجسم واعتدال قوامه.

· تنشيط الدورة الدموية في القلب والدماغ والشرايين والأوردة، مما يساعد في توصيل الغذاء إلى الجنين بانتظام عبر الدم، ويساعد أيضًا في نمو الجنين نموًا طبيعيًا.

· المحافظة على مرونة مفاصل الحوض وعضلات البطن حيث لها أكبر الأثر في قوام الأم الحامل.

· تحسين النغمة العضلية[2].

· رفع المعنويات وإكساب الثقة بالنفس، والسيطرة على الجسم، والقدرة على التركيز.

لقد سألت الدكتورة نجوى إبراهيم السعيد عجلان مدرسة بكلية طب جامعة طنطا، ودكتورة النساء والولادة بمركز الرياض الطبي بالرياض – عن وجهة نظرها فيما يمكن أن تستفيده الحامل من الصلاة، فأجابت:

((إن السيدة الحامل – كما هو معتاد دائمًا وخاصة في الشهور الأخيرة – تكون مثقلة بالجنين، ولكن عندما تؤدي الصلاة فإن حركاتها تساعد على نشاط الدورة الدموية وعدم التعرض لدوالي القدمين، كما يحدث لبعض السيدات.

إن معظم شكوى الحوامل هي عسر الهضم مما يجعل الإحساس بالانتفاخ والتقيؤ صعب الاحتمال، وفي الصلاة: الصحة بإذن الله والتغلب على عسر الهضم الذي يصاحب الحوامل، فالركوع والسجود يفيدان في تقوية عضلات جدار البطن، ويساعدان المعدة على تقلصها وأداء عملها على أكمل وجه.

وهناك تمرينات مفيدة للحامل قريبة الشبه تمامًا بحركات الصلاة التي تجعل أربطة الحوض لينة وخاصة في الأسابيع الأخيرة من الحمل، كما أنها تقوي عضلات البطن وتمنع الترهل.

كما أنه في الأسابيع الأخيرة للحمل هناك تمرينات تشبه تمامًا الركوع والسجود أثناء الصلاة، وهذه مهمة جدًا لدفع الجنين خلال مساره الطبيعي في الحوض كي تتم ولادة طبيعية بإذن الله)).

وهذه الفوائد والمنافع التي تجنيها الحامل من صلاتها تعود عليها بالنفع أيضًا وقت الولادة، حيث تساعدها في تخطي هذه العملية بكل يسر وسهولة، وإنهائها في أقصر وقت ممكن بسبب ثقتها بنفسها وسيطرتها على جسمها، وقدرتها على التركيز طوال العملية بدلاً من الخوف والصراخ والحركات الفوضوية.

مشكوورة يااا الغالية

Thank you

very

much

خليجية

شكرا لمروركم تسلموا