أرشيف الكلية - الصفحة 2 من 2

تذويب حصى الكلية بدون جراحة

. الشاي لتذويب أحجار الكلية :
تتكون حصى الكلى بطريقة طبيعية ، وهناك العديد من العلاجات الطبيعية لإزالة حصى الكلية طبيعيا أيضا . الأعشاب مثل عشب Joe-pye , meadowsweet ، ونبات فشاغ ولسان الحمل تعد أدوية طبيعية لإزالة الحامض البولي الفائض من جسمك . يستعمل الصينيون هذه الأعشاب على شكل شاي لمعالجة حصى الكلى .
شاي الكلى هو شاي صنع خصيصا لمعالجة أحجار الكلية . وهو مصنوع من أعشاب مثل جذر hydrangea، جذر البطاطا الحلوة البرّية ، لحاء تشنج ، عشب Joe-pye ورقة يارو ونبات الألف ورقة ولسان الحمل وحرير الذرة . إنّ التحضير سهل والشاي فعّال جدا . خذ كأس وربع من الماء واتركه يغلي . أضف البطاطا الحلوة البرّية ، ولحاء تشنج وhydrangea واغلي الخليط لمدة 15 دقيقة على لهب منخفض . أضف كلّ الأعشاب الأخرى وأطفأ الحرارة . دعه بعيدا دون لمسه . غطّي القدر . بعد 20 دقيقة صفي المزيج وخزنها في الثلاجة . يوصى بتناول من ثلاثة إلى أربعة كؤوس من هذا الشاي . أحيانا قد يحدث نزف بسيط . إذا حدث نزف ، قم بإضافة حوالي 30 قطرة من صبغة محفظة الراعي . يمكنك أخذ قطرتين من هذا الدواء العشبي أيضا خلال اليوم .
2. الشاي المدرّ للبول لتذويب أحجار الكلية :
حرير الذرة والهند باء نوعان من الأعشاب المدرّة للبول والفعّالة . الشاي المدرّ علاج طبيعي آخر لأحجار الكلية . يتكون هذا الشاي من الهند باء ، حرير الذرة , بذر الشمار ، ورقة ونبات القراص والشوفان . صبّي كوارت واحد من الماء المغلي على 1/2 ملعقة شاي من كلّ الأعشاب الباقية . غطيها بغطاء وضعيها جانبا لمدة 20 دقيقة . صفي المزيج وبعد ذلك اشربي كأسا واحدا من هذا الشاي في الصباح والمساء .

شكرا ليكي

الشخير بصوت عال يزيد من ضغط دمك الذي يؤدي الى مرض القلب والكلية

يمكن أن يكون شخير زوجك سيئا لصحتك. إذا كان زوجك يشخر بصوت عال جدا، فمن المحتمل أن الضوضاء تجعلك تتقلبين طوال الليل. وفقا لدراسة جديدة نشرت في المجلة الأوروبية لأمراض القلب، الضوضاء في الليل يمكن أن ترفع ضغط الدم، سواء كنت نائما أو مستيقظا.

بعد مراقبة 140 متطوعا نائمين في بيوتهم قرب مطار هيثرو والمطارات الرئيسية الأخرى، إستنتج العلماء من الكلية الإمبراطورية في لندن أن الأصوات الأعلى من 35 ديسيبل — بضمن ذلك الطائرات التي تطير مباشرة فوق الناس، المرور، ونعم، الشخير – يمكن أن ترفع ضغط الدم بنسبة 0.66 Hg mmلكل خمسة ديسيبل إضافية. لإعطائكم منظورا أوضح، بعض الأشخاص يمكن أن يشخروا بصوت أعلى من 90 ديسيبل، أي ما يشبه صوت المطرقة.

ولأن ضغط الدم العالي (إرتفاع ضغط الدم) يمكن أن يؤدي إلى مرض القلب ومرض الكلية والنوبات القلبية والخرف، شدد الخبراء على أن هذه النتائج الجديدة ليست شيئا تريد، أن تغفل عنها. إذا كنت متزوجة من أحد الأشخاص الـ25 بالمائة الذين يشخرون بشكل إعتيادي،(أو كنت تسكن قريبا من مطار أو منطقة مرور كثيفة)، قم بإتخاذ هذه الخطوات البسيطة لتحصل على الراحة والهدوء في الليل.

الموسيقى الهادئة:

وفقا لدراسة نشرت في مجلة الرعاية المتقدمة تبين أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل النوم أظهروا تحسنا بعد الإستماع للموسيقى الهادئة. ببساطة قومي بتجميع أغاني هادئة (أي شيء من الجاز الهادئ إلى الكلاسيكي) ودعي محرك الأغاني يأخذك في نوم عميق أو جربي الإستماع إلى تسجيلات لأصوات طبيعية، مثل المطر المتساقط أو الرعد أو أمواج المحيط أو الرياح، التي تساعد على النوم بفعالية أيضا.

سدادة الأذن:

قبل أن تضعي رأسك على الوسادة، ضعي سدادة الأذن. بالرغم من أنها لن تلغي الضوضاء بالكامل، إلا أنها يمكن أن تقلل من صوت الشخير، وتجعله مثل الهمس. وبما أن قناتا الأذن مختلفتان على حد سواء، يجب تجربة عدة أنواع للعثور على الحجم المناسب. أما الخيار الآخر فهو شراء عدة إغاثة الشخير من مخزن The Ear Plug ، والتي تحتوي على ثمانية أشكال وأحجام مختلفة من سدادت الأذن.

منقول