التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

موقع رائع تضعي مواصفاتك وهو يخبرك الماسكات والوصفات المناسبة لكي للعناية

السلام عليكم اليوم جايبلكم موقع رائع تعطية مواصفاتك من حيث طول شعرك او بشرتك او وزنك او جسمك ويعطيكي افضل الوصفات المناسبة لجسمك او شعرك
earn-money-bussiness.com/index.php/category/woman-care
اتمني الدعاء لي



انا مقبله ع الزواج وابي نصائح للبشره انا بيضاء بس وجهي كله مسامات وبشرتي باهته وصايره صفراء وعندي حبوب في ظهري وايدي سمراء ابي شي يبيض وصفي البشره ويسكر المسامات وشكرآ🙂



اللي اسمها a… a استخدمي ماء الورد يوميا الصبح والليل باستخدام قطنة وضعي ماء ورد ومسح الوجه لا تنسي مرتين ويوميا هذا سيجعل مساماتك تصغر وتغلق وبشرتك تصبح وردية ام عن يدك فبالمكان ايضا استخدام ماء الورد ع اليد ولكن الافضل هو الليمون لكن لا انصح به في الشتاء لانه يؤدي الى جفاف البشرة لذلك اخلطي زيت ويتون مع غليسرين وانشالله افدتك بس ادعيلي انه الله يحقق مرادي لان هذه اشياء انا استخدمته باليام اللي سبقت عرسي



شكرا ياالغاليه علي الموقع



ممنوع وضع روابط لمواقع ع كل حال مشرفة اقسام المكياج ادرى

ينقل لقسم العناية بالبشرة والجسم




التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

للمراهقات كيف تختارين نضاراتك المناسبة

هل تعانين مشكلة اشكال النضارات التي تناسب وجهك ..هل تساءلت يوما ان هناك نضارات خاصة بشكل وجهك تعالي لنرى .
الوجه المعين
هو الوجه الذي تكون فيه عظام الوجنتين أعرض من عظم الحاجبين وخط الفك، ويناسبه الإطار البيضاوي والذي يأخذ الجزء العلوي منه شكل المربع، أو بدون إطار على ألا يتعدى عرضه عظمة الوجنة العلوية مع تجنب اختيار الإطار المزخرف من الأعلى.

الوجه المستطيل
هو الوجه الذي يكون طوله أكبر من عرضه مع وجنتين عريضتين، ويناسبه الإطار العريض ذو الأذرع المزخرفة.

الوجه البيضاوي
ليس هناك شيء محدد يناسب الوجه البيضاوي، المهم هو اختيار الشكل المناسب له من غير أن يكون كبيراً أو صغيراً.

الوجه المستدير
الوجه المستدير وهو الذي تكون فيه نسبة عرضه إلى طوله الثلثين إلى الثلث، وفيه تكون الوجنة أيضاً ظاهرة عن العظام، وإطار النظارة التي فيها زوايا يجعل الوجه يبدو وكأنه أطول وعرضه أقل، لا مانع من استخدام الإطار الذي على أعلاه شكل زخرفي، ولا يحبذ أن يستخدم الوجه المستدير الإطار البيضاوي أو المستدير.

الوجه المربع
لتخفيف ظهور الفك والجبهة العريضة، والتساوي في العرض والطول.. عليك باختيار الإطار الذي به انحنائه على الجانبين، وإياك والإطار المربع أو الذي فيه زوايا.

الوجه المثلث
وفيه قاعدة الذقن عريضة وقمة الجبهة ضيقة، ويلائمه الإطار العريض الذي في أعلاه شيء مميز كالزخرفة لجذب الانتباه بعيداً عن عرض الوجه السفلي، تجنب الإطار الصغير أو الذي له شكل عيون القطط.
والآن هل صار موضوع انتقاء النظارة سهلا بالنسبة إليك؟
واتمنى انكم تستفدوا ولا تحرمونا ردودكم خليجية




تسلمين يا حلووه

ينقل للقسم الانسب




مشكوووووووره حبيبتي



واو موضوع اكثر من رائع تسلمى حبيبتى



مشكوره حبوبه



التصنيفات
الإتكيت و التجارب و النصائح المنزلية

المدة الزمنية المناسبة لحفظ اللحوم

نوع الطعام ………في الثلاجة…………. في الفريزر

اللحوم الطازجة
لحمة كبيرة (خروف-بقر) ………..3-5 أيام……….8-12 شهر
شرائح بقر………… 3-5 أيام4………-8 أشهر
لحم خروف …………أوصال 3-5 أيام……….3-4 أشهر
لحم مفروم……… 1-2 يوم………2-3 أشهر
الأحشاء ………1-2 يوم3…….-4 أشهر
سجق=نقانق ………1-2 يوم1……..-2 شهر
اللحوم المطهية
طواجن اللحم أو مسلوقة ……1-2 ………..2-3 أشهر
الدواجن الطازجة
دجاج _ ديك رومي…….. 1-2 يوم……….. سنة

بط _ وز ………..1-2 يوم ……….6 أشهر
الأحشاء………. 1-2يوم………3 أشهر

الدواجن المطبوخة
طواجن أو مسلوقة……… 1-2 يوم6…. أشهر
قطع ……..1-2 يوم شهر
دجاج مقلي……… 1-2 يوم …….4 أشهر

الأسماك والقشريات
فيليه-شرائح……… يوم واحد….3-4 أشهر
قشريات بقشورها……… 2 يوم……. 3-4 أشهر




مشكوره حبيبتي




*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
إن كآن ل الإبدآع معنى فهوٍ أنتي ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
وإن كآن للجمآل وجود فهو بتوآجدك ..!
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
تسلم يمناكِ ع المجهود الأكثر من رائع..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
موضوع قمه بالروعه رآآق لي كثيراً
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
بإنتظآرجديدك بكل شوق..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`
ودي وشذى الورد..
*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`*`



سلمت يداكي



خليجية



التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

اقضي على "اللقمشة" . باليد المناسبة!

اقضي على "اللقمشة"… باليد المناسبة!
خليجية

تناول الطعام بين الوجبات يعدّ المشكلة الأبرز التي تواجه من يحاولن خسارة بعض الكيلوغرامات الزائدة لكن من دون جدوى. مقاومة الرغبة الخفية والملحة بتناول بعض رقائق التشيبس، أو علبة بوظة، بين وجبة الغذاء ووجبة العشاء ليس بالأمر السهل بالنسبة إلى كثيرات منا. ويخصّص الكثير من الأطباء وقتهم لمساعدة النساء اللواتي يتبعن الحمية في التخلص من تلك العادة السيئة بوسائل وطرق شتى.

لكنّ خبراء أميركيين توصلوا أخيراً إلى طريقة غريبة، وجدية، ونافعة على الأرجح. ويقترح الباحثون من جامعة كارولينا الجنوبية في الولايات المتحدة، بأن نأكل باليد التي لا نكتب بها. فإن كنا نكتب باليمين، علينا أن نأكل باليد اليسرى، وإن كنّا نكتب باليسرى، علينا أن نعوّد أنفسنا على تناول الطعام ياليد اليمنى!

هذا إذاً ما يقترحه البروفيسور في علم النفس دايفد نيل، وهو المشرف على هذه الدراسة الغريبة التي نشرت في مجلة "بيرسوناليتي وعلم النفس الإجتماعي". والهدف من البحث بحسب نيل مساعدة النساء في التخلّص من أكثر العادات خطورة على صحتهنّ من الناحية الغذائية. وقد حاول نيل وفريقه اكتشاف السبب خلف اللقمشة غير المتوازنة، ورغبة بعضنا الدائمة بمضغ شيء ما. وخلصت الدراسة إلى أنّ دماغنا يربط بين الغذاء والبيئة المحيطة.

عندما نأكل نوعاً معيناً من الغذاء في ظروف محددة، يربط الدماغ بين هذا الغذاء وتلك الظروف المحيطة، ليجعل الجامع بينهما شكلاً من أشكال ردود الفعل الغريزية. وبالتالي، حين نتواجد في تلك الظروف نفسها، ومع العادة، يشعر دماغنا بأنّ هناك ما يحفّزه على طلب الطعام.

ولإجراء الإختبار، طلب الباحثون من العينة المشاركة، التهام كيس كبير من الفوشار، شرط أن يأكل كل واحد حصته باليد التي لا يكتب فيها. هكذا، لاحظوا أنّ الكميّة التي تناولها كل فرد مشارك كانت أقل من الكمية التي أكلها من استعملوا يدهم المعتادة! يساعد الأكل بواسطة اليد المنسية إذاً في تقليل كمية الطعام الذي نلتهمه بين الوجبات. لكنّ العلماء المشرفين على الدراسة أكدوا أن هذه التقنية لا تلغي عامل الإدمان على الطعام عند بعض الأشخاص الذين يكفي أن تحفّز رؤية الطعام مركز النهم الموجود في أدمغتهم.

إلى جانب استعمال اليد "الأخرى"، ينصحك "أنا زهرة" باتباع بعض الإجراءت المثالية لمحاربة اللقمشة:

• عدم التخلي عن أي وجبة من الوجبات الرئيسية الثلاثة، أي الفطور والغداء والعشاء، وتناول وجبتين ثانويتين في مواعيد محددة. هذه

الطريقة تمنع المعدة من الإحساس بالجوع، وبالتالي تختفي الذريعة الأبرز لتناول الطعام بين الوجبات

• تناول المعكرونة وأنواع السكر البطيء (الخبز، الأرز ….) لأنّها تطيل فترة الشعور بالشبع والإنتفاخ وبالتالي تمنعنا من تناول الطعام

بين الوجبات.

• إن داهمتك رغبة ملحّة بتناول الطعام، يمكن الإستعاضة عن كايك أو لوح شوكولا بكوب شاي أو يانسون ساخن!




منقول



خليجية



التصنيفات
رعاية الاطفال والمواليد

في الغربة كيف تختارين المدرسة المناسبة لطفلك؟

تعد مشكلة تعليم الأبناء من المشكلات المزمنة التي تعانى منها الأسر ومن القرارات التى يصعب حسمها، وتبدأ المشكلة مع بداية دخول الأطفال مرحلة ماقبل المدرسة فى اختيار الحضانة الملائمة له.

وتتعقد المشكلة بشكل أكبر لابناء االعاملين بالخارج حيث نظم التعليم المتعددة بين العربى والأجنبى ..ثم اختلافات النظم الاجنبية والتفاوت الكبير بينهما واختلاف نظم الإدارة واساليب التعليم واختلاف المدارس والجنسيات الغالبة عليها والتعامل مع الجنسيات المختلفة على اختلاف عاداتها ولغاتها وثقافتها.
وهذا الاختلاف يسبب ارتباك الآباء فى اختيار المدرسة المناسبة لابنائهم، ولهذا تنصح المستشارة التربوية دعاء راجح الآباء بوضع أهداف محددة من التعليم حتى يتم الاختيار وفقا لما يحقق الهدف.

– منهم من يضع هدف الدين وتعليم الدين فى المقام الاول.
– ومنهم من يضع اللغة فى المقام الاول سواء كانت عربى أم اجنبى .
– ومنهم من يكون هدفه الحصول على شهادات ودرجات فقط .
– ومنهم من يكون هدفه تعليم ابنه مهارات التفكير وتنمية الإبداع لديه.
– ومنهم من يكون هدفه غرس القيم والاخلاق و التربية .
– ومنهم من يكون هدفه شغل وقت الطفل اثناء فترة عمله وخاصة فى مرحلة الحضانة.

وبعد أن يتم تحديد الهدف يتم وضع معايير للاختيار حتى يسهل عملية الاختيار ومن ضمن هذه المعايير :

– تحقيق المدرسة للهدف.
– قرب أو بعد المدرسة من محل السكن.
– مصاريف المدرسة ومدى ملاءمتها مع ميزانية الأسرة .
– إدارة المدرسة ونجاحها فى تحقيق الانضباط.
– نظام التعليم هل هو أجنبى أم عربى مع اختلافات النظم الاجنبية من امريكى أي بريطانى إلى باكستانى إلى المانى إلى يابانى.
– الطفل نفسه وعمره و امكانياته…. فالأطفال فى سن ماقبل المدرسة غير سن ابتدائى غير اعدادى غير ثانوى …والاطفال ذوى الاحتياجات الخاصة لهم اختيارات محددة.
– الوالدين وامكانياتهم وقدرتهم على مساعدة الطفل فى دراسته.
– سمعة المدرسة تعليميا واخلاقيا.
– الجاليات الموجودة فى المدرسة ومدى قدرة الطفل على التعامل معهم.
وتشير راجح إلى أهمية ترتيب الاولويات؛ لأنه ليس هناك مدرسة تحقق كل ما تتمناه فأى مدرسة فيها سلبيات وايجابيات.
وتلجأ بعض الاسر إلى اسلوب التجربة فيلحقون الطفل بمدرسة ثم يجدونها لاتحقق متطلباتهم فينقلونه إلى مدرسة أخرى.وهذا مايسبب أزمة نفسية للطفل هو فى غنى عنها أن أحسنا الاختيار من البداية.

فمن الناحية التعليمية كل المناهج متقاربة ولكن المدارس تختلف فى عدة أشياء:

-أسلوب التعليم بين الاسلوب التلقينى والاسلوب الذي ينمى مهارات الذكاء للطفل، وتبعا لذلك يختلفون فى أسلوب التقييم .. مابين امتحانات مباشرة لمعلومات الطفل أو أنشطة و فاعليات لتنمية الذكاءات المتعددة.
– اتقان اللغة السائدة بين اللغة العربية أو اللغة الأجنبية ( مدارس انجليزية أو مدارس فرنسية أو المانية أو يابانية )
– اسلوب الادارة .. مابين الأسلوب الصارم والاسلوب المتساهل.
– المستوى الاجتماعى والمادى لأسر الابناء وبالتالى اختلاف القيم و الاخلاق السائدة والمميزة لهذا المستوى.
– الجاليات السائدة داخل المدرسة وجنسيات المعلمين مع التفاوت الكبير فى قدراتهم التعليمية.
ولذلك رتب المعايير وفقا لاولوياتك واهدافك … فلن تجد مدرسة تحقق كل ماتتمناه.

بالرغم من ادراكنا لاثر المدرسة على حياة الطفل وعلى شخصيته؛ لكن فى النهاية لابد أن يحافظ الاباء على اثرهم التربوى على ابنائهم باكسابهم القدوة وكسب اعجابهم وثقتهم حتى يظل لك دوما اليد الطولى فى التأثير والتربية




التصنيفات
استفسارات العروس و ترتيبات و تجهيزات الزفاف

قواعد اختيار الطرحة المناسبة لجسمك وفستانك

بسم الله الرحمن الرحيم

من المعروف أن طرحة الزفاف التى ترتديها العروس لاتقل عن أهمية عن فستان الزفاف ونادرا ما تذهب موضاتها وترتدى العروس فستان بدون طرحة فالطرحة موجودة دائما حتى ولو كانت قصيرة جدا الا انهاموجودة وتعتبر طرحة العروس من القطع الى تظهر جمال وجه وجسم العروس فطرحة الزفاف تزيدك سحرا وجمالا وتجعلكى مميزة وسط عدد حافل من فساتين السهرة ولذلك اختيار الطرحة لا يكون حسب الزوق فقط انما يخضع لقواعد لتكون الطرحة مناسبة لكى من حيث طول القامة وموديل فستان الزفاف …

طول الطرحة المناسب
– الطرحة التى يصل طولها الى الكوع وهى اكثر الانواع شيوعا وتستخدم عادة مع الفساتين التى ليس لها ذيل طويل ويساع طولها القصير نسبيا على ابراز كل تفاصيل ظهر الفستان خاصة اذا كان به تطريز او قصة تبدأ بعد خط الوسط

– الطرحة التى يصل طولها الى اطراف اصابع اليدين فهى مناسبة لكل العرائس مهما كان طول القامة ولكنها ليست مفضلة مع الفساتين المزودة بذيل طويل

– الطرحة الطويلة المعروفة باسم الطرحة الكلاسيكية وتضفى على العروس جمال وسحرا وتناسب الفساتين المزودة بذيل طويل

– إذا كنت قصيرة القامة ومشوقة القوام فيفضل ان تختارى طرحة يصل طولها حتى اطراف اصابع اليدين , اما اذا كنتى متوسطة الطول فهنا لكى الحرية فى اختيار اى طول من اطوال الطرح وفقا لذوقك وتفاصيل موديل الفستان

نصائح عامة عند اختيار الطرحة
– ان تكون الطرحة بسيطة بقدر الامكان لتبرز نسب الفستان وتفاصيله الدقيقة ولاتسرق العين عنه

– من المهم مراعاة مكان تثبيت الطرحة على الرأس وملاحظة انه فى حالة تثبيت الطرحة الى الخلف فإنها ستبدو أطول

– بالنسبة للطرحة متعددة الادوار او الطبقات فهى جميلة جدا ومناسبة للعروس الرومانسية التى تريد المظهر الجميل والانيق خاصة اذا كانت تريد تثبيتها اخر الرأس وليس اعلاه وفى هذه الحالة يجب ان يصل طول الطبقة العليا الى الاكتاف بحيث يغطى الوجه والعنق والطبقة الثانية اطولا قليلا والثالثة اطول او الاكتفاء بطبقتين فقط

– عند اختيار التاج الذى تثبت فيه الطرحة يجب مراعاة ان يكون بسيطا وملائما لفستان من حيث نوع التطريز سواء كان فصوصا او لآلىء او زهورا.
:icon_arrow:




يسلمو



الله يسلمك

اسعدنى مرورك




يعطيك العافيه



اسعدنى مرورك ياقمر



التصنيفات
أزياء المحجبات

ربطة الحجاب المناسبة للوجه المستدير موضة

خليجية

قد يلتبس عليك الأمر عند اختيار ربطة الحجاب المناسبة لشكل وجهك، فتحتارين أيّ ربطة حجاب هي الأفضل لك. ونعلم جميعاً أنّ النساء لا يمنحن أنفسهنّ فرصة تجربة أكثر من ربطة لمعرفة ما هو الأنسب لهنّ، فيقعن -تالياً- في خطأ إظهار نقاط الضعف في وجوههنّ ويخفين نقاط القوّة.
"" يقدّم نصائح لاختيار الحجاب المناسب لأشكال الوجه المختلفة. واليوم سنقدّم النّصح لذوات الوجه المستدير على أن نستكمل مع أشكال الوجه الأخرى، تباعاً.خليجية

للوجه المستدير:
-ننصحك بألا ترتدي الغطاء القطنيّ تحت الحجاب، بحيث يُغطّي جبينك.
– ليبدأ حجابك عند خط الشعر.
-ضعي حجابك بالقرب من عظام الخدّين.
– اعطي وجهك شكلاً بيضويّاً.
-لا تظهري ذقنك، خاصّة إن كنت من ذوات الذقن المزدوج.
-ربطة الحجاب المصريّة المسمّاة بالربطة الإسبانيّة لا تناسبك، وإنّما تناسب صاحبات الرقبة الطويلة والنحيفة




مشكووووووورة
بانتظار جديدك



شكرلك



تسلمي



شكرلك



التصنيفات
العناية بالشعر

كيف تختاري التسريحة المناسبة لوجهك لتعتني بشعرك

السلام عليكم
يقولون ان شعر المرأة هو تاج جمالها ، فلا تهملي الاعتناء به وترتيبه لإطلالة أنثوية مشرقة. خبير التجميل احمد قبيسي يعرض التسريحات التي تليق بشكل وجهك اذا كان وجهك دائريا ستناسبك التسريحة التي تعطيه شكلا اكثر طولا. ويمكنك ان تستعيني بتسريحة الشعر المتدرّجة الأطراف التي تجعل تقاسيم وجهك أكثير دقة ونعومة

.وكذلك بالنسبة الى مختلف القصات القصيرة والمتدرجة من الامام.لكن تجنبي الشعرالقصير والمجعد والمملس الى الوراء والمنفصل في الوسط والتسريحة الشديدة الرصانة فكلها لا تتناسب مع وجهك الدائري.

يجب ان تجعليه اكثر نعومة بتسريحة تبرز مفاتنك. يمكنك ان تعتمدي الشعر الطويل غير الموحد الطول والشعر المجعد كي تبدو ملامح وجهج أكثر نعومة وتوزانا. لا تعتمدي التسريحة القصيرة او التسريحات الجامدة لأنها تجعل وجهك أكثر جدية اعتمدي التسريحة التي تعطي شكلا دائريا لوجهك عند الذقن. لا تعتمدي ابدا الشعر الطويل او متوسط الطول.

يمكن للوجه البيضاوي ان يتناسب مختلف التسريحات. وعندما يكون الوجه البيضاوي عريضا عند الجبين يمكنك ان تعتمدي على الغرة لتغطية جزء منه بالاضافة الى ذلك يتحدد طول الشعر المناسب بحسب المسافة بين الفك والاذن. فإذا كانت المسافة قصيرة، يمكنك اعادة التسريحة التي تفضلين. اما اذا كانت كبيرة فتجنبي الشعر القصير والكثير الرصانة والملمس الى الوراء فعلينا اعتماد الماكياج المستدير على الوجه المربع. لأن هذا الأخير يبرز الحنك والجبهة بشكل واضح. لإعطاء الوجه المربع نعومة أكثر يجب تحديد الماكياج من الزاويا وليس من العمق.

واذا كان الذقن رفيعا اعتمدي التسريحة التي تجعله يبدو عريضا. واذا كان الذقن متراجعا، اجعلي شعرك يلامس الذقن من الامام بخصل قصيرة وعندما يكون العنق عريضا ضعي شعرك وراء أذنيك ولا بد ان تتناسب التسريحة ايضا مع نوعية الشعر، فيناسب الشعر الناعم التسريحة المتدرجة التي تعطيه حجما أكبر، فيما يستحسن ان تتجنبي التسريحة الكثيرة التدرج للشعر الجاف والمجعد واعتماد التسريحة المتدرجة من فوق الى الاسفل ليبدو شعرك أكثر نعومة.




منقول.



خليجية



ياهلا وغلا



خليجية
تسلم يمينك اختى
مبدعه دومااااا….ربي يسعدك



التصنيفات
العناية بالبشرة و الجسم

الزيوت المناسبة لمختلف انواع البشرة صحية

اهلا وسهلا بكم…

استعمال الزيوت للعناية بالبشرة ليس شيئا جديدا لكنه ما يزال شيئا غامضا و مربكا

ساحاول في هذا الموضوع الصغير الرد على الاسئلة الاكثر شيوعا

متى نستعمل الزيت؟؟

يمكن ان نستعمل الزيت في اي فترة عمرية و كيفما كان نوع و وضع البشرة الواجب فقط هو اختيار الزيت المناسب بدقة و استعماله بدراية

كيف نستعمل الزيت؟؟

يستعمل الزيت اما

1-لاجل التنظيف

و يستحسن لهذا الهدف استخدام زيت الجوجوبا و تتم العملية بمسح الوجه بالزيت جيدا ثم غسله مباشرة بالصابون المناسب
لمزيد من التفصيل حول تنظيف البشرة بالزيت انظرو موضوعي

❀❤❀الروتين اليومي للبشرة على طريقة اللايرينغ❀❤❀

2-لاجل التغذية و العلاج
و هنا يمكن اما استعمال زيت مباشرة على الجلد بدل كريم الترطيب او بدل السيروم الليلي(هناك انواع زيوت تستخدم موضعيا فقط و ليس على كامل الوجه)
او اضافته بنسبة معينة الى الكريم الجاهز
او اضافته الى اقنعة البيت الطبيعية
او استعماله لتحضير سيروم طبيعي و اشهر تركيبة و اسهلها هي
هلام الصبار+الزيت

///////////////

لماذا الزيت؟؟

و ما الافظل الزيت ام الكريم؟؟

طبعا سبق وقلنا ان الزيت يجلب الدهون فقط بينما الكريم يجلب الماء و الدهون للبشرة و بالتالي يحقق هدفين مهمين الترطيب و التغذية

*****************

يعني مجموعة لبنات متراصة
هاته اللبنات هي خلايا الكيرانوسيت و اهم ادوارها حفظ الماء بالداخل(انظرو النقاط الزرقاء تعني الماء)

هذا الماء تحصل عليه من اعماق الجلد عبر الدم فقط و تمرر جزءا منه الى السطح حيث يمتزج مع بعض من الدهون اللتي تفرزها غدد اخرى فيشكل خليطا سميكا يحمي البشرة من الجفاف و التشقق و يمنع تسرب البكتيريا اليها

يقل مستوى الماء في خلايا الكيرانوسيت كلما اتجهنا نحو السطح بسبب عملية التبخر
لكن ايضا قد يهرب الماء من الخلايا و يخرج بسهولة من الجلد عندما تضعف لبنات الكيرانوسيت
بسبب التقدم في العمر او بسبب تدهور حالة الجلد

اذن الحل الاذكى ليس هو استعمال كريمات الترطيب فهي حتما لا تستطيع النفاذ لداخل الخلايا الكيراتينية بل تظل على السطح فقط و انما ينبغي

1-اولا تقوية هاته اللبنات حتى لا تتفكك و يضيع الماء

2-ثانيا شرب الماء بكثرة فالماء اللذي نستهلكه هو اللذي يغذي اعماق الجلد

///////////////////

كيف نقوي لبنات الكيرانوسيت؟؟

تتكون خلايا الكيرانوسيت
اساسا من الاحماض الامينية و اللتي نجدها في الطبيعة في الزيوت النباتية و الفواكه الجافة و بعض الاطعمة الزيتية كالافوكادو و الزيتون الخ

بالتالي استعمال هاته الزيوت و الاطعمة اكلا و موضعيا هي افظل طريقة لتقوية الجلد و تدعيمه

و هي افظل طريقة لجعل البشرة قادرة على حبس الماء جيدا داخلها فتظل طرية و غضة

********************

الخلاصة

اذا كانت بشرتك مفتقرة للماء
فهي لا تحتاج لكريم مرطب فقط ماء الكريمات يظل على السطح فقط (و هذا ايضا مفيد لكن غير كاف)
بل محتاجة لان تشرب كؤوسا كبيرة من الماء يوميا و ان تدهن جلدك بزيوت تمنع تبخر هذا الماء
و ليس هناك ما هو افظل من الزيوت الطبيعية لها قدرة نفاذية قوية فهي تتسلل عبر المسام حتى تصل خلايا الكيرانوسيت فتدعمها و تقويها و تساعدها بالتالي على حفظ الماء اطول بها و يظل الجلد خاليا من التجاعيد ناعما براقا املسا مدة طويلة من عمرك




يعطيكك العافية
🙂



شكررا غلاتي الله يعطيك العافية يا رب



التصنيفات
السيدات و سوالف حريم

من وجهة نظرك ضع العضوة المناسبة في مكانها المناسب

(بسم الله الرحمن الرحيم)

:a5bdf2b232:السلام عليكم ورحمة الله وبركآته:a5bdf2b232:

الله يسلمكم ..قدامكم 50 سؤال :icon_evil:

ابيكم تجاوبون عليها ..؛ :icon_eek:

7

7

:7_5_125v[1]:

7

7

تحت شوي

7

:7_5_125v[1]:

7

1-اول عضوة شفتها لما سجلتي في المنتدى ؟؟

2-العضوة اللي يعجبك اسمها ؟

3-العضوة المبدعة ؟

4-العضوة المتألقة؟؟

5-عضوة تحبين أن تغير اسمها؟؟

6-عضوة حزينة؟

7-عضوة دمها خفيف؟؟

8-عضوة زعلانة منه؟؟

9-عضوة مثقفة؟؟

10-عضوة غامضة؟؟

^
^
^

11-عضوة حساسة؟؟

12-عضوة رقيقة؟؟

13-عضوة غائبة؟؟

14-عضوة تتمني رؤيتها؟؟

15-عضوة تحب تتناقش معاها؟؟

16-عضوة نشيطة؟؟

17-عضوة صاحبة ردود مميزة؟؟

18-عضو صاحب مواضيع مميزة؟؟

19-عضوة يعجبك توقيعها؟؟

20-عضوة خامل؟؟

^
^
^

21 عضوة واثقة من نفسه ؟؟

22 عضوة داخل مزاجي؟؟

23 عضوة نفسك تعرف معنى اسمها؟؟

24 عضوة تحسين انها عجوز؟؟

25 عضوة تحسين انها تفهمك ؟؟

26 عضوة نفسك تقولها((كلامك صحيح دائما))؟؟

27 عضو يناسبها لقب ((الطموحة))؟

28 عضوة تحس انها خفاش دايم ترد بسرعه ؟؟

29 عضوة تستحق الاشراف ؟؟

30 عضوة نفسك تطلع معاها؟؟

^
^
^

31 عضوة تستاهل الاحترام والتقدير ؟؟

32 عضوة تعطيها درجه امتياز بجداره ع طريقة طرحها للمواضيع ؟؟

33 – عضوة قوي شخصية ؟؟

34 – عضوة تحس أنها مبدعة بس أبداعها ما أخذ حقه أو ماطلع ؟

35- عضوة شخصيتها قيادية ؟؟

36- عضوة متواضعة ؟؟

37 – عضوة تحسين أنها خجولة ولطيفة ؟

38 – عضو تحس أنه عصبي ؟

39 – أختار 5 أعضاء وعطهم أعمار عقوله وتفكيرهم تحس أنه كبير أو صغير ؟

40 – عضوة تحسين أنها فاهمة الحياة ومرت ب مصاعب الحياة ؟

^
^
^

41 – عضوة دبلوماسية ؟

42 – عضوة تحسين أنها متعصب للكوره ؟

43 – أختر 5 أعضاء وعطهم مناصب بالدولة مثل هذا وزير التربية والتعليم وهذا الداخلية وهذا الخارجية وهذا ملك … آلخ أي منصب على حسب شخصيته ؟

44 – عضوة تتوقعين لو عندها مال سوت شئ ممتاز ومخها تجاري ؟

45 – عضوة تتوقعين أنها فيلسوفة ؟

46 – عضوة تصلح دكتورة نفسية ؟

47 – عضوة تتوقعين لو مسكت دولة تخليها أقوى دولة بالعالم ؟

48 – عضو تحسين أنها تشتاق ل سن الطفولة ؟

49 – عضوة تتوقعين أنها سريعة البديه وفطينة ؟

50 – أختر 10 أعضاء وعطهم أي شغل أو أي منصب توقع أنه مناسب حسب شخصيته ؟

بانتظار أجوبتكم

:sddhgh:
:11_1_212[1]:
:sddhgh:




ولا رد
!!!!!!!!!



بصراحه الاسئله مرره كثيره



جاوبوا على الأسئلة لي تقدرون عليها



1-اول عضوة شفتها لما سجلتي في المنتدى ؟؟
لمار 2022

2-العضوة اللي يعجبك اسمها ؟
في كثير عضوات
خايفة لنسا عضوة معينة
وانتي من بينهم

7-عضوة دمها خفيف؟؟
رشروشة

8-عضوة زعلانة منه؟؟
حنين الشوق
لأنها بقالها مدة مادخلت المنتدى
مشتاقة لها

10-عضوة غامضة؟؟
دمعة غموض

^
^
^

14-عضوة تتمني رؤيتها؟؟
في كثير
كل البنات أتمنى رايتهم

16-عضوة نشيطة؟؟
أم نرمين 2022
ما شاء الله عليها

18-عضو صاحب مواضيع مميزة؟؟
أم جينا

^
^
^

27 عضو يناسبها لقب ((الطموحة))؟
كبرياء الورد

28 عضوة تحس انها خفاش دايم ترد بسرعه ؟؟
رشو هههههه

29 عضوة تستحق الاشراف ؟؟
ميؤوس

30 عضوة نفسك تطلع معاها؟؟
في كثير والله

^
^
^

31 عضوة تستاهل الاحترام والتقدير ؟؟
أم جينا حبيبيتي
كل البنات

32 عضوة تعطيها درجه امتياز بجداره ع طريقة طرحها للمواضيع ؟؟
أم نرمين 2022

40 – عضوة تحسين أنها فاهمة الحياة ومرت ب مصاعب الحياة ؟
دمعة غموض

^
^
^

موضوعك رائع
يسلمو