التصنيفات
منوعات

النصائح البسيطة لكل فتاة عبيطة

:7_1_104[1]:العبط فى لغتنا هو السذاجة أو قلة العقل أو الهبل أو الحمق
و هذه أعراض قد تصيب بنى آدم على نوعيهم
فقد يصاب بها الرجل و قد تصاب بها المرأة
و لكنها حينما تصيب المرأة تصبح أمراً خطيراً يحدث لها على إثره ما لا يحمد عقباه
فالفتاة العبيطة وبال على نفسها و على أهلها ، و هى و إن كانت عبيطة فإنها غير معذورة فالعبط عكس الجنون
حيث أن الجنون مرض مثل سائر الأمراض يعذر به صاحبه لأنه لا يد له فيه
أما العبط فهو أمر يسهل على الإنسان أن يقي منه نفسه بمزيد من التعلم و التربية و التدريب و التدين
و الكلام اليوم موجه إلى الفتاة العبيطة خفيفة العقل و الدين التى تجر على نفسها المشكلات التى كانت فى غنى عنها لو أنها تمسكت بدينها و عصمت نفسها بأخلاقه القويمة
و لكى أكون عملياً سوف أعدد بعض المواقف التى تقع فيها الفتاة و تستحق بها عن جدارة و استحقاق لقب ( عبيطة )
1- حينما تفتح قلبها لأى امرأة لا تعرفها و تحكى لها أدق تفاصيل حياتها من أول مرة تلقاها فيها فتجد نفسك فى مستشفى في الانتظار ممكن تسمع هذا الحوار بين امرأتين لقيا بعضهما لأول مرة منذ خمس دقائق " بقالى خمس سنين متجوزة بس ما خلفت و بينى و بينك العيب مش منى ده من جوزى اصل و هو صغير وقع على ظهره …. "
2- حينما يرتفع صوتها فى الكلام أو الضحك أمام الناس : فمن الممكن أن تكون جالساً فى مكان فتسمع صوتاً تحسبه سيارة الحريق فإذا بك تفاجئ أنه صوت امراة تضحك
3- حينما تلبس ملابس غير محتشمة ليس على سبيل قلة الأدب و لكن على سبيل الحمق و التقليد الأعمى : فقد تجد فتاة سمينة جداً ترتدى بنطالاً من الجينز الشديد الضيق مما يجعلها تبدو مثل شوال البطاطس
4- حينما تضيع عمرها و وقتها فى ما لا يفيد كالكلام فى التليفون أو المكث بالساعات أمام التليفزيون أو الكلام فى الهاتف أو بتضييع الساعات أمام المحلات و الفاترينات لأجل أن تشترى توكة بنص ريال
5- حينما يأتيها ابن الحلال الطيب المناسب فترفض بغرض إكمال تعليمها ( بكالوريوس خدمة اجتماعية أو معهد كمبيوتر ) لأن الشهادة سلاح فى يد المرأة ثم فى النهاية تأخذ هذا السلاح و تبله و تشرب مويته
6- حينما تعطى أذنها لكل من هب و دب حتى لبائع الجرجير .
7- حينما تكون شخصيتها ضعيفة تترك قيادها لأى إنسان طيب أو شرير
8- حينما تكون خفيفة غير متزنة تضحك لأتفه الأمور و ترقع بالصوت لأنها رأت خصلة من شعرها على السجادة ثم تقول بعد أن تهدأ : أصل احسبها صرصار .
9- حينما تترك الجهل يعشش فى خلايا مخها و لا تحاول تثقيف نفسها لا دينياً و لا دنيوياً فهى لا تعرف أى شيء فى أى شيء و قد يكون الحمار و لا مؤاخذة مثقفاً عنها
10- حينما يكون أكبر همها هو الزينة و اللباس
11- حينما تصدق كلام شاب يسرح بها و يفهمها أنه يحبها ، فى حين أن كل شاب يأنف أن يرتبط جديا بفتاة أخذ منها معظم ما يريد فتصدق حتى من يقول لها : أنا احبك يا فلانه و بعد أربع سنين لما أتخرج بشتغل و أجمع و أعمل مشروع و آجى لبابا أخطبك و أنا يدى مليانة المهم الان تعالى نروح الحديقه اللى تحت الكوبرى "
12- حينما تترك نفسها للشيطان و تتزوج عرفياً او مسياراومتعه وترى كل يوم نكتشف زواج من نوع جديد لا وتطلع فتاوي انه حلال والواحد في هذا الزمن صار مهو عارف مين الصح ومين الغلط نسأل الله العافية فتضيع نفسها و تحطم أهلها
13- حينما تسرح على المنتديات و تقضى فراغها بالدخول فى المواقع التى تخاطب فيها شباباً من باب تضييع الوقت ثم يحدث ما لا يحمد عقباه
14- حينما تطلب من عريسها ما ليس فى وسعه و تكلفه فوق طاقته ( كاتشين ماشين – غسالة أطباق – نجف – ستاير– خلاط مستر براون – دباديب كتير – ميكروويف– ديب فريزر – كورن فيليكس – شيش طاووك !!!!!!!! ) و ممكن يكون فى بيت أبوها معندهم بوتاجاز أصلاً
15- حينما تعتبر نفسها نداً لزوجها و أن رأسها برأسه و أننا نعيش فى عصر المساواة و حرية المرأة إلى آخر هذا الكلام العبيط فتقول له : أنا سمعت امس فى البيت بيتك إن أنا زيي زيك و أنك مش أحسن منى ، و من هنا ورايح أنا اغسل المواعين يوم و إنت تغسلها يوم
16- حينما تنقلب حياتها رأساً على عقب لما ترى حلماً عبيطاً مثلها لأنها تظن أنها شفافة و أحلامها دائمة التحقيق فتقول لزوجها مثلاً : أنا حلمت إنك بتخونى مع الشغالة لازم تطلقنى ، مع إنهم معندهم شغالة أصلاً
17- حينما تؤكد أن كل صداع يصيبها أو دوخة ما هى إلا عمل و جن و لبس و سحر فتجبر زوجها على أن يذهب بها إلى الشيخة سمحانة أو الشيخ الزغربانى
18- حينما تقيم الدنيا و لا تقعدها إذا تأخر حملها أسبوعاً كاملاً بعد زواجها (بكاء – هيستريا – تحاليل + أشعة + دكاترة + … إلخ )
19- حينما تحكى كل شيء عن بيتها لأمها و أختها و صديقتها : بخيل و جلدة و مش راضى يشتريلى فستان بمناسبة عيد الحب
20- حينما تصاب بالغيرة العمياء و تشكك فى كل قول و فعل لزوجها : طلقنى …أنا شوفتك بعينيى بتتكلم مع الممرضه و بتضحكلها ليه ،
مع أنها امرأة نعتبرها مشروع رجل بس فشل
21- حينما تتبسط لدى أقاربها الرجال من غير المحارم ( إبن خالة ماما – إبن عمى – إبن خالتى – جارنا القديم ) لا تصير معقد كدة خليك لارج
22- حينما تهمل فى أولادها لصالح عملها ( لازم اثبت ذاتى فى الشغل )
23- حينما تصاب بداء التطير و الخوف من الحسد إلى درجة المرض فتقول : القطة السودة عدت من قدام باب الشقة يعني نهارنا إسود مافي خروج اليوم
24- حينما يكون ( من سيغنى فى فرحها ) أهم عندها من العريس نفسه ، أى واحد و خلاص ، لازم تجيبلى المطربه (موضي) يا إما كده يا إما مافي جواز ، الواحدة ماتتجوز أحسن لو بيكون زواجها أى كلام
25- حينما تكد و تتعب فى عملها ثم تعطى ما قبضته للحضانة و المربية
26- حينما تتزين خارج بيتها و تتعفن داخله
27- حينما ترفع صوتها على زوجها و تغضبه
28- حينما تتوقف عن تطوير نفسها و تتحجج بانشغالها بالأولاد
29- حينما تجعل البيت سيركا و لا توفر لزوجها سبل الراحة فيه
30- حينما تكون مسرفة مبذرة
31- حينما تقارن نفسها بالأغنى منها مالاً لا بالأتقى و الأعلم و الأكثر تدينا و خلقا
———— —
تلك ثلاثون كاملة و ازدادت واحدة و الأمر أكبر من ذلك
فحصنى نفسك أيتها الفتاة من أن يصيبك هذا الداء العضال الذى أعيا من يداويه و هو داء الحمق و العبط



بس في مواقف في الحياة تستلزم ان نكون عبطاء وبشده
واحسن شئ لما تتعابط على عبيط …^ – ^



ربنا يكفينا شر العبط و العبيطات



مشكورة عالموضوع المفيدة



ربنا يكفينا شر العبط و العبيطات



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

للحصول على حمل آمن إليك هذه النصائح الجيدة

* احرصي على تناول فطور صحي بحيث يتكون من حبة فاكهة أو عصير غني بفيتامين c ، وكوب من الحليب أو اللبن ، وقطعة خبز مع بعض اللبنة أو الجبنة .

* اختاري حقيبة عصرية تحمل على الظهر وليس الكتف بهدف توفير توازن صحي لوضعية الجسم .

* استعملي جوارب طبية منعاً لنشوء الدوالي ، واستعينى بنصيحة اختصاصي يقوم بتحديد المقاس والنوعية المناسبين لك .

* دلكي قدميك بنعومة في المساء لحث الدورة الدموية وطرد مفاعيل التعب والإرهاق عنك والتي ترجع أسبابها إلى الحمل .

* مارسي بعض التمرينات الرياضية لتحقيق الليونة ، واحرصي على التمدد في السرير أو في وضعية الجلوس على كرسي مريح لإراحة الفقرات وتليين المفاصل المتعبة.

* راقبي وزنك بدقة واكتفي بالزيادة الصحية فيه تبعاً لإرشادات الطبيب .

* مارسي تمارين منتظمة لتقوية عضلات الحوض والحفاظ على ليونتها بما يتيح ولادة سليمة .

* تناولي فيتامين B9 تجنبا للأصابة بفقرالدم الى جانب احتمال الولادة المبكرة مع اختيار الأًصناف الغذائية الغنية به كالأفوكادو ، والشمام ، والقوانص .

* حافظي على صحة اسنانك ونظافتها من خلال استعمال فرشاة ناعمة بصورة منتظمة .

* اجعلي ثيابك الداخلية مريحة بحيث لا تعيق الدورة الدموية .

تحياتي لكــــــــــــــم




خليجية




تسلمين يااا الغااليـــــــــة



خليجية




مشكوره ياقلبي



التصنيفات
الإتكيت و التجارب و النصائح المنزلية

أهم النصائح لحفظ الأجبان

إن جميع الأجبان (غير البيضاء)لا تقطع وإنما تحفظ على هيئة قوالب أو قطع كبيرة لحين الاستخدام، عند الاستخدام تقطع حسب الحاجة الكمية التي ستؤكل والهدف هو المحافظة على النكهة والطعم.

* لا تحفظي الجبن خارج الثلاجة بل ضعيه في أكياس بلاستيكية ويحكم غلقها وتحفظ في الثلاجة أو غرفة باردة (8ْم).

* كيس حفظ الأنواع المختلفة من الأجبان لابد أن يكون واسعاً حتى لا تفقد رطوبتها، وفي الوقت نفسه يكون هناك شيء من الهواء حولها.

* لا تؤكل الأجبان بعد إخراجها من الثلاجة مباشرة بل تترك بعد تقطيعها لمدة زمنية حتى تصبح في حرارة الغرفة وذلك يساعد على استعادة ونشر النكهة فيها.

* مهم جداً تغليف الجبن الأزرق والكممبرت بغلاف لاصق للحفاظ على رطوبتها ونكهتها،وتبعد عن بقية المواد في الثلاجة كأن تحفظ في درج الثلاجة أو الباب.

* لا تخزن الأجبان إن كانت مفتوحة مع مواد ذات نكهات أخرى حتى لا يمتص الجبن النكهة الأخرى ويتغير طعمها.

* إذا أردت أن تجرب طعم الأجبان الجديدة عليك فابحث عنها أولاً على أرف الثلاجات الكبيرة (مع الألبان) في الأسواق الكبيرة، فهي تعرض نفس الموجودة في المنطقة المحاطة بالزجاج التي تبيع الأجبان واللحوم. ولكن تكون في الثلاجات على هيئة قطع صغيرة وأرخص ثمناً.

* لتقطيع كل نوع من الجبن طريقته الخاصة به،فالجبن السويسري والتشدر وما شابههما تقطع على هيئة شرائح بسكين ناعمة وحادة، والجبن الكممبرت تقطع على هيئة مثلثات صغيرة من أعلى القرص لأسفل لكي تحوي السطح والقاعدة في الوقت نفسه




خليجية



يسلمو يا غلا



ينقل للقسم الصحيح



خليجية



التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

مجموعة من النصائح لاكتساب الثقة عند المرأة

:11_1_123[1]:- ابدأي صباحك كل يوم بنظرة رضا على انعكاسك بالمرآة، وإطراء على مظهرك وابتسامتك.
– لا تقارني نفسك بغيرك ممن يملك ميزات عالية، فالمقارنة هي التي تكسر ثقتك بنفسك، لأنها قد تعطيك رسالة سلبية. هو يملك وأنا لا أملك!، هو متحدث بارع وأنا أخاف من الجمهور.
– استعيني برصيد ذكرياتك وتذكري نجاحاتك وإنجازاتك عند بداية كل عمل تترددين فيه، فهي تعطيك دفعة قوية وثقة كبيرة.
– حاولي المشاركة بالمناقشات واهتمي بتثقيف نفسك من خلال القراءة في كل المجالات، فثقافتك ومعرفتك تزيدك ثقة بنفسك ورضا عنها.
– أشغلي فراغك بمساعدة الناس، فشعورك بحاجة الآخرين إليك يزيدك ثقة بأهميتك ووجودك ومكانتك.



يعطيكي العافيه نصائح ذهبيه يسلموو



عنجد روعة
يسلمو



معلومات حلوة اوى



التصنيفات
التعامل مع الزوج و العلاقة الزوجية

أهم النصائح للتعامل مع الحماه لحياة أكثر هدوئاً

أهم النصائح للتعامل مع الحماه لحياة أكثر هدوئاً

الممثلة جنيفير أنيستون تربطها علاقة قريبة جداً بأهل زوجها السابق براد بيت ويقال إنها ما زالت تمضي بعض الوقت مع والدة بيت. للأسف ليست هذه هي الحال للكثيرات منا.

فقد ذكر تقرير حديث أن 60% من النساء يعانين من الحزن والتوتر بسبب علاقة سيئة مع حمواتهن.

لذلك نقدم لك 5 نصائح في فن التعامل مع الحماة لتبني علاقة قوية مع حماتك:

1- كوني على طبيعتك: تذكري أنك تريدين البقاء متزوجة مدى العمر وهذا يعني أن حماتك سوف تتعرف عليك جيداً على مر السنين. في أول لقاء معها كوني على طبيعتك لتستطيع تكوين فكرة حقيقية وعادلة عنك. فهي لا تريد إلا الأفضل لابنها لذا اجعلي نواياك واضحة وابقي صادقة مع نفسك.

2- جدي حلولاً مشتركة: على الرغم من أنك أنت المسؤولة عن منزلك الخاص إلا أن خبرة الأمومة مرسخة لدى حماتك. وهنا يبرز السؤال:

من هي الأم في العائلة أي المسؤولة عن الأعمال المنزلية والعناية بالأطفال وأوقات الوجبات وسلوك الأطفال. ناقشي هذه المواضيع مع حماتك لتجدي حلولاً مشتركة حول تربية الأطفال. يمكنك تعلم نصائح وطرق مفيدة لم تعرفيها من قبل.

3- التعامل مع الغيرة: قد تتصرف حماتك مثل فتيات المدرسة لتشعرك بأنك دخيلة مثل التهجم غير المباشر لتبعدك وتنتقدك. قد يكون ذلك تنكراً لغيرتها منك. فهي تشعر بأنك تحتكرين وقت ابنها وحبه. الجواب؟ اسمحي لها بقضاء الوقت مع ابنها واستفيدي من ذلك الوقت الخاص لنفسك. تذكري أن الرابط بين الأهل والطفل لا يضعف لذا اعملي معه وليس ضده.

4- تحدثي مع زوجك: العلاقة المتوترة بينك وبين حماتك قد تضع زوجك في موقف صعب. يجب على الرجل أن يحاول الحفاظ والتفريق بين العلاقتين كابن وكزوج. كوني صبورة إذا كان هذا الأمر صعباً عليه. أعطيه الوقت ليؤسس روتيناً يجد فيه الوقت لك ولحماتك.

5- استمتعي برفقتها: لمجرد أنها حماتك هذا لا يعني أنها لا تطاق. اسأليها عن اهتماماتها وهواياتها فربما تجدين أموراً مشتركة لتقضي بعض الوقت معها. فالاهتمامات المشتركة لنشاطات مرحة سوف توفر الأسس لعلاقة مع حماتك خارج إطار واجباتك الزوجية وهذه العلاقة تصبح محط اهتمام الكثير




تسلم ايدج اية



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عائشة قدوتي خليجية
تسلم ايدج اية

الله يسلمك حبيبتي




مشكوره جدا
تسلمي



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين روحي خليجية
مشكوره جدا
تسلمي

الله يسلمك حبيبتي




التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

آخر النصائح للوقاية من أمراض القلب

– آخر النصائح للوقاية من أمراض القلب

هناك عوامل خطيرة تؤثر في قلب الأنسان منها:

ارتفاع نسبة الشحوم، كوليسترول الدم، البدانة، مرض السكري، التدخين، تقدم السن، الضغوط النفسية…الخ
لذلك فالخطر يزداد بشكل كبير إذا تجمعت عند الشخص بعض هذه العوامل، ويصبح معرض للإصابة بأمراض القلب الشريانية.

إليكم بعض الطرق للوقاية من أمراض القلب:

1- الحفاظ على الوزن المثالي بالحمية الصحيحة، التي تحافظ على التنوع الغذائي المحتوي على الطعام الطازج، مع تجنب تناول السكريات والحلويات إلا باعتدال، والتركيز على الماء والأكثار من تناول الألياف(كالخضار والفواكه والحبوب الكاملة والخبز الأسمر، زيت الزيتون،الثوم والمكسرات بمقادير قليلة، وطبعاً عدم أهمال الرياضة وممارستها بشكل منتظم.

2- تجنب التدخين، وتجنب استنشاق دخان الآخرين.

3- علاج الأمراض كفرط الشحوم، وفرط التوتر الشرياني والسكري.

4- تناول حبة إسبرين أطفال مرة كل يومين أو ثلاثة.

5- تناول بعض من الفيتامينات كفيتامين(ه) و(ج) يومياً، أو تناول زيت السمك.

6- تجنب الشدة بالتعلّم على ترويض النفس على الصبر، وتجنب الحسد والحقد والضغينة، وكل ما يسبب المتاعب مرة بعد مرة في روتين الحياة الممل.

7- ممارسة الأعمال اليدوية مثل ري الزرع وتقليمه، وتنظيف الحديقة والدرج، غسل السيارة وما إلى ذلك من أعمال تكسر الروتين والملل.

وأخيراً طبعاً لا نسى أن الإيمان بالله والقناعة بما أعطاه لنا والتسامح والتفائل تعتبر أقوى مناعة.




التصنيفات
الحمل و الولادة

لكل حامل عليك مراعاة هذه النصائح الهامه قبل وأثناء

لكل حامل عليك مراعاة هذه النصائح الهامه قبل وأثناء رحلتك بالطائره حتى
لا تشعري بالتعب أو تتعرضي لمخاطر الإصابه بالجلطه الدموية او لاى اعراض اخرى:

1- تجنبي ارتداء الملابس الضيقة .

2- تجنبي تناول المشروبات الكحولية و تعاطي القهوة والشاي بكميات كبيرة .

3- اهتمي بشرب كميات كبيرة من الماء وعصير الفواكه قبل وأثناء الرحلة .

4- تجنبي تناول وجبات طعام ثقيلة قبل الرحلة أو خلالها .

5- اجعلي طعامك أغذية خفيفة قليلة الدهون والسكر والملح .

6- بإجراء تمارين تحريك للقدمين والساقين لمدة خمس دقائق كل ساعة وذلك لتنشيط الدورة الدموية في الأطراف السفلية .

7- اثني القدمين إلى الأعلى والأسفل ( مثل تحريك القدمين على دواسة البنزين أثناء القيادة ) وينصح بعمل هذا التمرين عدة مرات كل ساعة أو ساعتين .

8- أضغط على أرضية الطائرة بمشط وكعب الرجل بالتناوب لعدة دقائق كل ساعة أو ساعتين .

9-عليك بعدم الجلوس في وضع ثابت لعدة ساعات والحرص على تحريك الأطراف السفلية ، وتجنبي وضع الساقين فوق بعضها البعض .

10- قومي بتحريك الساقين كتبديل مثل ( حركة شبيهة بقيادة الدراجة بين الحين والآخر ) .




مشكورةعلى المعلومه



تشرفت بمرورك كوكي



مشكووورة ياا عووومري



خليجية



التصنيفات
مكياج و تسريحات العروس

است عدي للتحضير ليوم زفافك قبل 6 أشهر مع هذه النصائح التجميلية موضة

الإستعداد للزفاف لا يبدأ من قبل أسبوع فقط، لكن عملية التحضير جمالياً تبدأ من قبل 6 أشهر، فإختيار لون شعر يجب أن يبدأ من ستة شهور، أم مثلاً لتغيير تسريحة الشعر قبل 3 أشهر على الأقل.
نصائح قبل ست أشهر:
1-إذا وجدت لديك الرغبة بتغيير لون شعرك فعليك بالقيام بذلك الآن حتى يكون لديك متسع من الوقت لتغييره والتأقلم مع لونة الجديد .
2-ابدئي باستخدام مقشر للوجه مرتين في الأسبوع للتخلص من الجلد الميت والحصول على بشرة براقة .
3-استخدام قناع مرطب مرة في الأسبوع .
4- لتغيير قصة الشعر يجب عمل ذلك قبل 3 أشهر على الأقل ولا داعي للمغامرة بقصة مختلفة قبل فرحك مباشرة .
نصائح قبل شهرين:
1- يجب ارتداء قفازات جلدية أثناء قيامك بالأعمال المنزلية واستخدام الكريم المرطب بشكل مستمر .
2- يمكنك القيام بعملية تبيض الأسنان عند طبيبك الخاص
3-امنحي بشرتك فترة راحة من أدوات التجميل قدر المستطاع
نصائح قبل شهر:
– أكثري من شرب المياه
نصائح قبل أسبوع:
– لابد من إجراء تجربة متكاملة في صالون التجميل على ماكياج العرس وزينة الشعر .
نصائح قبل يوم:
– قناع تنظيف مناسب للبشرة