التصنيفات
الاستشارات الخاصة و استشارات الصحة و الطب

الوحدة تزيد من مخاطر الوفاة بعد الإصابة بأزمة قلبية

بينت دراسة أمريكية حديثة أن الوحدة تزيد من مخاطر الوفاة في خلال 4 سنوات من الإصابة بأول أزمة قلبية، بينما فقدان المؤازرة العائلية يقلل من نوعية الحياة الجيدة التي يعيشها المريض بعد عام من مواجهة مثل تلك الأزمة.

وصرحت كاتبة الدراسة، الطالبة بكلية طب جامعة يال الأمريكية إميلي بيشولز: "أن تقديم المؤازرة الاجتماعية يجب أن تكون أمرا أساسيا بعد إصابة الشخص بأزمة قلبية، ويجب أن تعمل المؤسسات الاجتماعية والصحية على ضمان تقديم هذا الدعم النفسي للأشخاص الذين يعيشون بمفردهم ويفتقدون دعم العائلة أو الأصدقاء أو الجيران".

بالرغم من أن الدراسة لم تثبت أن العيش وحيداً يتسبب في موت مبكر للشخص، إلا أن فريق البحث رصد فروقاً بين الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم وبين من يعيشون مع آخرين، بالإضافة لنوعهم وجنسهم وحالتهم الاجتماعية وتملكهم لحيوان أليف.

وقال طبيب القلب شاروني هايس من عيادة مايو بروشيستر: "هذه عوامل هامة، لأن هذه الاختلافات وحدها يمكن أن تؤثر في حياة الشخص ومخاطر الوفاة المبكرة".

وأضاف هايس الذي لم يشارك في هذه الدراسة: "هناك فروق أساسية بين الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم ومن يعيشون في عائلات، إنك كمن يقارن تفاحة ببرتقالة، مثلاً حوالي ثلث أفراد العينة في هذا البحث الذين يعيشون مع عائلاتهم يتمتعون بوزن صحي مقارنة فقط بخمس الأفراد الذين يعيشون بمفردهم، كما أن الأشخاص الذين يعانون الوحدة يبدو عليهم تقدم العمر ويكونون أكثر عرضة للتدخين".

وأكدت هذه الدراسة وجود فروق بين الأشخاص الذين يعيشون بمفردهم ومن يعيشون مع آخرين، وهناك دراسات سابقة وجدت أن تمتع الشخص بشبكة اجتماعية قوية تحسن من صحته، بينما رصدت دراسات أخرى التأثير الإيجابي لتملك حيوان أليف في المنزل على نفسية وصحة الشخص، بالإضافة لافتقار التأييد الاجتماعي، فإن العيش وحيداً يجعل الشخص يفتقد المساعدة في ممارسة التمارين أو تناول الدواء في موعده أو تنظيم زياراته للطبيب.




مشكوووووورررررره



شكرا جزيلا



التصنيفات
ادب و خواطر

اكره الوحدة ياصديقي

اكره الوحدة ياصديقي
أكره الوحدة ياصديقي

ولكني مجبرة

بعض الاحيان

على ان ابقى وحيدة

مثل هذالمقعد الذي

اجلس عليه

مثل هذا القمر الذي في السماء

الناس يرون ان له جمال
فهو غير مكرر
لا يوجد على ارضنا سواه
لكني
متأكدة انه حزين
على وحدته التي يعيشها
لولا ذكر الله

هكذا انا

اجلس على اخر مقعد لدي

واظل انسج

قصصا خيالية
عن حياتنا
كيف ستصبح
وكيف ستكون
ماذا اقول لك؟؟

لو قلت لي…

آه

هذه هي أحلامي بسيطة جدا

بل هذا هو همي
الكبير

فالتفكير يدور
حولك
وحول كيف اسعدك

رغم ألمي
الذي أكتمه

ألم
الوحدة
الم
الخوف
ألم
المجهول

عندما تاتي اريدك
ان تجمع
هذه الألام
وتقذف بها
بعيدا عني

فقد سقمت
منها

وسقمت
انتظارك
على هذا المقعد
ونسج احلامي
عبر هذه النافذة
الى
ان تصل الى السماء
انا مؤمنة بجمال هذه الحظات
لكنها
وإن تبدو جميلة
فهي مؤلمة ايضا

أما
آن
ان
تأتي
وتأخذ
مني
بعضي
فأنا متعبة

أما آن لفجرك
ان يزهر
أما ان
لنورك
ان يتفجر
فأنا مشتاقة
للحظة
أنعم بها
بحضنك
وأشتم
بها
انفاسك
وأقرب منك
وأسمع نبضك
فهنا
هنا في جسدي
شيئ
يصرخ
ويصرخ
ألا تسمع
ندائه
الم تسمع
إستجداءه

هكذا تفعل بي الوحدة

إذا طالت
اضل اتحدث اليك
إلا أن تعود
كي انعم بوجودك
فيا
فجرا
انر
لي
قلبي

وأدخل
علي من كل
فتحه
في نافذتي
ولا تستأذن
إذا مارتدت
شيئا
احصل عليه
مني




مشكوره جدا



العفو ياحلوه

لاتحرميناطلتك

دمتي غاليه




مشكوؤوؤوؤورة قلبوؤوؤ
كلمة رائعة قليلة
سلمتي حياآأإأتوؤوؤ




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وحدة من هالعالم خليجية

مشكوؤوؤوؤورة قلبوؤوؤ
كلمة رائعة قليلة
سلمتي حياآأإأتوؤوؤ

الرائع هوانتي

الله يسلم قلبك

كلك ذوق




التصنيفات
ادب و خواطر

الوحدة . من منا لم يشعر بها

الوحدة … من منا لم يشعر بها و لو لمرة واحدة في حياته ، فقد تشعر بها لأنك عاجز عن الإختلاط مع الآخرين ، أو لأنك عاجز عن تحقيق أحلامك
أو لأن الحياة تعاكسك فيما تريده و أحيانا تأخذه منك ….
فمنا من عذبته حين حرمته حب الطرف الآخر ، ومنا من عذبته لحظات إنتظار الحبيب ، و منا من أصيب حبه بعد الزواج بالأنيميا .
و هناك من ابتلي منا بخسارة الحبيب أيا كان ( صديقا ، أخا ، زوجا ،……إلخ) ،و الأعظم منه خسارة الشريك لأنها أشبه بتر أحد الأعضاء
لا يمكن التعايش معها أبدا …و مثله من ابتلي بخسارة فلذة كبده فحرم نعمة رؤيته يكبر يوما بعد يوم ..
و حرم نعمة أن يبتسم في وجهه ذاك المخلوق الملائكي الذي ملأ حياته فرحا و سعادة لمجرد الشعور بوجوده .
كل هذا مؤلم …لكن أتعلمون ما هو أقسي شيء في الوحدة ؟؟
أقسي ما فيها أن لا أحد و لا شيء في هذه الدنيا يمكنه أن يملأ ذلك الفراغ الرهيب الذي تتركه في داخلنا ،في عقولنا و قلوبنا …
لا أحد و لا شيء أبدا يمكنه أن ينسيك مرارة الوحدة التي تشعر بها حتي لو كان أقرب الناس إلي قلبك
و أحبهم إليك




شكرلك



في كل خاطرة من خواطرك أجد لك وجوداً مختلفاً..

وإبداعٌ يفوق الوصف..

مررت في بستان …أزهارك .

كي التقيك …فوجدت

شذى..فاحت منه نفحات اجتياحك ..


لذات المعاني …بين جميع ازهارك …

تراقصين كما يتراقص النسيم ..ازهار ذلك البستان ..

ثارت بك مشاعركِ ..

فوجدت لهيباً أشعل قريحتي ..

فعدت كي التقيكِ ..

ولكن

وجدتكِ هنا..

أشكر لك …نزفك الرائع

أمنياتي لكِ بالتوفيق..

لكِ من الود ماتشتهي..

.
.
.

آبار




خليجية