وخلص اتمنى يكونو انالوا اعجابكم تحيــــــــــــــــاتي لكمــــــــ
M@RoOm
بيجننووووووووووووووووو
يسمى مرض عدم زيادة الوزن
وفيه يبقى جسم المصاب غير قابل لتجميع الدهون
اي ان نسبة الدهون في المصابين بهذا المرض
تساوي 0 % صفر بالمئه
ولكي تبقى على قيد الحياة يجب ان تقوم بتناول
ستين وجبة طعام يومياً
لكي تستطيع تأمين 5000/6000 سعره حراريه
وزن المريضه التي تدعى ليزي فيلاسكيز 25 كيلو
وعمرها 21 عام
ولمعلومية ليزي تمارس حياتها بشكل طبيعي
سوف تكتشف أن هذه السطور ليست أجمل ما كتبت
وأن هذه الأوراق ليست اخر ما سطرت
ويجب أن تفرق بين من وضع سطورك في عينيه
ومن القى بها للرياح
لم تكن هذه السطور مجرد كلام جميل عابر
ولكنها مشاعر قلب عاشها حرفاً حرفاً
ونبض إنسان حملها حملاًً
واكتوى بنارها ألماً
لا تحاول أن تعيد حساب الأمس
وما خسرت فيه .. فالعمر حين تسقط أوراقه لن تعود مرة أخرى
ولكن مع كل ربيع جديد سوف تنبت أوراق أخرى
فانظر الى تلك الأوراق التي تغطي وجه السماء
ودعك مما سقط على الأرض فقد صارت جزءاً منها
إذا الأمس ضاع .. فبين يديك اليوم
وإذا كان اليوم سوف يجمع أوراقه ويرحل .. فلديك الغد.. لا تحزن على الأمس فالامس ابدا ابدا لن يعود
ولا تحزن على اليوم .. ايضاهو راحل
فقط دائما احلم بشمس مشرقه في غدٍ جميل
رائعه ومعبره
تحمل رقة مشاعرك
تحمل نقاء روحك
كلمات رائعه مثل احساسك الرائع …
وبوح جميل كجمال قلمك المبدع …
سلمت اناملك
ويسلم قلبك
ودمتي بود
بألأمس الجآر كآن يزور جآره .. ويفرح لأفرآحه
الحين الجآر مآصآر يعرف إلآ .. اسم جاره ,,!!
زمن أول كان الدش خراب بيوت وإن دخل البيت مايتعدى.. مجلس الرجال واليوم في غرفة الصغيرونه رسيفر بجميع القنوآت
والأب والأم رآآضين ومستآنسين ..!
بالأمس كانت الأسواق هآآديه كل وحده تجي ويآ بنآتهآ وتشتري أغرآضهآ وتمشي
واليوم صارت.. ساحه مغازل ,,!!مفآآتن وبلوتوث ورسآآئل غرآميه حتي الهنود صآآروآ يبحثون بآلبلوتوث..!
في مآ مضي كان السواق ما يتحرك مع بنات البيت إلا بمحرم وغرفته معزوله عن البيت بشآآرعين ..
واليوم أصبح السوآق من اهل البيت
والأبو نآآيم في سبآآت خآآرج أسوآآر البيت ..!
والأم موزعه يومهآآ بين نوم و مقآبلة تلفزيون وتلفون ..!!
أول كان الجوال بيد رجال وإن لزم الأمر كان بيد متزوجة
واليوم الجوال صار حافز للنجاح تلقى الطفل والطفلة
بثالث إبتدائي ونجاحتهم جوال والغريبة يدرون انه ماراح يستخدموه
واذا سألتهم قآلوآ ولد فلان مو احسن منهم ,,!!
زمان ..وزمآآن .. وزمان ,,!
كل شئ حلو في ذآك الزمآآن
المشكله كل يوم في إزديآد .. والسبب تغير هآآك ..الزمان ,,!!يآزين جدي وجدتي للحين محآفظين على مآمضي من هآك .. الزمان ,,
الكثير يردد ويقول..الزمن تغير .., كل من شآف له شوفه غير متوقعه ..!
وكل من اختلف عليه أمر ردد هذه المقوله ..!والمشكله أن بعض هذه التغيرات لآيرضآهآ لآ الدين ولآ القلب ولآ العقل
لآ أدري مآلذي تغير ..
هل هو الشخص ام الزمان ..؟!
ولكن لأ أقول .. إلآ كمآ قآل الشآعر
نعيب زمآنآ والعيب فينآ … ومآلزمآنآ عيبٌ سوآنآ
ونهجو ذا الزمان بغير ذنب … ولو نطق الزمان لنا هجانا ~
.. وجهة نظر البعض ..~
الزمن تغير لاننا احنا تغيرنا
ولا يمكننا ان نعيب على الزمن قبل ان نحاسب انفسنا ،،
الزمن واحد .. وإحنا اللي نتبدل
اليكم الفوائد التي فيه ……
1-خفض نسبة الكلسترول بالدم والوقاية من تصلب الشرايين لاحتوائه على البكتين.
2-منع الإصابة بسرطان الأمعاء ا
لغليظة والوقاية من مرض البواسير وتقليل تشكل الحصيات بالمرارة ولتسهيل مراحل الحمل والولادة والنفاس لاحتوائه على الألياف الجيدة والسكريات السريعة الهضم.
3-منع تسوس الأسنان لاحتوائه على الفلور.
4-الوقاية من السموم لاحتوائه على الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين ج.
5-علاج لفقر الدم (الأنيميا) لاحتوائه على الحديد والنحاس وفيتامين ب2.
6-علاج للكساح ولين العظام لاحتوائه على الكالسيوم والفوسفور وفيتامين أ.
7-علاج لفقدان الشهية وضعف التركيز لاحتوائه على البوتاسيوم.
8-علاج للضعف العام وخفقان القلب لاحتوائه على المغنيسيوم والنحاس.
9-علاج للروماتز ولسرطان المخ لاحتوائه على البورون.
10-مضاد للسرطان لاحتوائه على السلينيوم وقد لوحظ أن سكان الواحات لا يعرفون مرض السرطان
-علاج للضعف الجنسي لاحتوائه على البورون وفيتامين أ.
12-علاج لجفاف الجلد وجفاف قرنية العين ومرض العشى الليلي لاحتوائه على فيتامين أ.
13-علاج لأمراض الجهاز الهضمي العصبي لاحتوائه على فيتامين ب1
14-علاج لسقوط الشعر وإجهاد العينين والتهاب الأغشية المخاطية لتجويف الفم والتهاب الشفتين لاحتوائه على فيتامين ب2..
15-علاج للإلتهاب الجلدية لاحتوائه على فيتامين النياسين.
16-علاج لمرض الأسقربوط وهو الضعف العام للجسم وخفقان القلب وضيق التنفس تقلص الأوعية الدموية وظهور بقع حمراء على الجلد وضعف في العظام والأسنان وذلك لاحتوائه على فيتامين ج(2) أو حامض الاسكوربيك. من التمر، يمكن استخلاص عدد كبير من الأدوية والمضادات الحيوية والفيتامينات
لاستخدامها كعقاقير للوصفات الطبية لعلاج الأمراض المشار إليها قبل ذلك ).
17-علاج الحموضة في المعدة لاحتوائه على الكلور والصوديوم والبوتاسيوم.
18-علاج أمراض اللثة وضعف الأوعية الدموية الشعرية وضعف العضلات والغضاريف لإحتوائه على فيتامين ج. ومن عندي اقول احسن شىء تعطيه الطفل يأكله هو التمر… لما له من فوائد لا تحصى ثبت في الصحيح عنه <
صلى الله عليه وسلم : ( من تصبح بسبع تمرات ) وفي لفظ من تمر العالية لم يضره ذلك اليوم سم ولا سحر ) وثبت عنه أنه قال بيت لاتمر فيه جياع أهله ) ..وثبت عنه أنه أكل التمربالزبد ،واكل التمر بالخبز ، وأكله مفرداً والتمر مقو للكبد ملين للطبع يزيد في الباه وأكله على الريق يقتل الدود وأيضاً للتمر بأنواعه فوائد عديدة
-من الأغذية الغنية بعنصر المغنيسيوم التي تحمي من مرض السرطان
-له أثراً كبيراً على تهئة الأعصاب بالنسبة للمصابين بالأمراض العصبية
-فيه مزيج طبيعي من الحديد والكالسيوم يهضمه البدن ويستقبله بسهولة
كل هذا في التمر …. سبحان الله
( معلومات أخرى عن التمر )
هل تصدق بأن التمر لا ينقل الجراثيم أو الميكروبات وأن السوس الذي الذي بداخله (( التمر القديم )) يلتهم الاميبا ويفتك بالجراثيم التي قد تصيب الانسان لولا فضل الله في التمر لأصيب أهل الجزيرة العربية بأمراض لا يعلم مداها إلا الله.
هل تعلم بأن الذي يأكل التمر يوميا لا يقربنه الجن
هل تصدق بأن حبوب اللقاح لتمر (( الدنكار)) تعالج عقم النساء
هل تعلم بأن أعظم غذاء ودواء لرجال الفضاء هو التمر وهو أكثر من الكافيار صحياً
هل تعلم بأن ليف النخيل أفضل منظف للجسم البشري ويحميه من الأمراض الجلدية
هل تعلم أن التمر لو غلي وشرب كالشاي يفرح القلب الحزين
هل تصدق بأن تمر المدينة المنورة أكثر من ستين صنفاً وهو أفضل تمر في العالم
هل تعلم بأن تمر البرني يعد أكسيرا للشبا وفيه سر عظيم بأنه ينشط الغد ويقوي الأعصاب
هل تعلم بأن كل مائة جرام من التمر تحتوي على 318 سعراً حرارياً يقابلها 315 سعراً حرارياً في كل مائة جرام من العسل
وأن التمرة الواحدة تمدك بسعرات حرارية تكفي لمجهود يوم كامل ملؤه
وراح أبدأ
نصيحة اليوم
لتجديد شرائح البطاطس التي سبق تقطيعها، يتم وضعها بالمايكرويف لمدة دقيقة واحدة.
نصيحة اليوم من فتافيت
للحفاظ على النباتات، يضاف إلى التربة قشر البيض المطحون، وكذلك ماء سلق البيض، لأنه يغذي التربة.
نصيحة اليوم من فتافيت
لا تحفظ عصائر الفاكهة بوعاء دون غطاء، لأن فيتامين "ج" يُفسَدْ بتعرضه للهواء.
نصيحة اليوم من فتافيت
أفصل طرق تخزين البقوليات، كالأرز والعدس… تتم بوضعها في أكياس من القماش في الدرج الأسفل من الثلاجة.
اختي الزوجة:
عندما تجدين زوجك في مشكلة ما
او انه حائر
او تائه بأفكاره
إياكي اختي الزوجة….
اكرر
اياكي عزيزتي ان تقدمي له اي مساعدة
او اي رأيي منكي بما يتعلق بمشكلته دون ان يطلب منكي هو المساعدة…
لان الرجل يفهم مساعدتك بطريقة مختلفة تماما
هل تعلمين ان تقديمك للنصح و الارشاد لزوجك
بمثابة جرح لمشاعره
وكأنك تقولين له:
انت لا تعرف ان تدبر امورك و مشاكلك
دعني احلها بدلا منك
وايضا يفهم تدخلاتك
وكانك تقولين له :
انت لا تعجبني هكذا
اريد ان اغيرك و اصلحك بالطريقة التي اريدها
واعلمي ان اكثر ما يغضب الرجل و يهينه
ان يشعر ولو للحظة ان امراة تحاول ان تغيره
تلخيصا لما سبق احب ان اقول لكي:
حينما تقدم المراة نصيحة دون ان يطلب منها الرجل ذلك
او ان تحاول مساعدة الرجل
فإنها لا تدري كم تبدو له انتقادية و غير ودودة.
مع تمنياتي للجميع بحياة اسرية سعيدة
فعلا
الرجل اذا لم تفهم المراة كيف يفكر فلن تعرف كيف تعامله
تقبلي مروري
يابنات ودي اطرح عليكم مشكلتي وتحلونها لي بسرع فرصة واللي عندة شئ يفيدني لاتبخل علي
انا عندي كيس ع المبيض حجمة 8سم بسولي عملية او منضار وانا خايفة ع نفسي وعندي ولد عمرة 9 شهور واخايفة انو العملية تعبني
منو صارلها هالشئ تطمني
وانا راح اسوي العملية بسعد بالدمام واذا احد يعرف افضل استشاري يرد علي
ولاراح انساها من الدعاء
على كل أم أن تحاول إرضاع وليدها وذلك للمميزات التالية :
1¬ حليب الأم هو الغذاء الأصح للطفل :
2 ¬ بسيط ومأمون للأم وللطفل
3¬ يوفر غذاء طازجا وسهل الهضم .
4¬ يمنح الطفل حماية طبيعية ضد المرض .
5¬ يوطد العلاقة الحميمة للطفل بأمه .
6¬ متوفر بصورة دائمة .
7¬ يخفض خطر الحساسية .
8¬ يتطلب عملا قليلا . لا تحضير للوجبات ولا تنظيف للزجاجات .
9¬ معظم الأطفال ينمون جيدا مع حليب الثدي فقط خلال الأشهر الأربعة أو السنة الأولى من عمرهم .اطلبي دائما نصيحة الطبيب قبل إعطاء أي طعام آخر .
10¬ قليل التكلفة .
11¬ معظم الأمهات يجدن في الإرضاع متعة وارتياحا حقيقيا فنأمل أن تكوني من عدادهن .
أما العلامات والظواهر التالية، فهي أعراض خطيرة عند المولود توجب مراجعة الطبيب فور حدوثها .
1¬ ارتفاع درجة الحرارة وانخفاضها .
2¬ ضعف الرضاعة والبكاء والحركة .
3¬ الازرقاق .
4¬ الاصفرار .
5¬ الشحوب .
6¬ التشنجات والحركات غير الطبيعية .
7¬ السعال وضيق التنفس .
8¬ الاستفراغ، الإسهال، الإمساك .
9¬ نزف السرة أو نزف من موضع الختان .
10¬ العناية بالسرة عليك تنظيفها بالكحول مع لف قطعة شاش معقمة حول بقايا الحبل السري .
11¬ يجب عرض الطفل على طبيبه بعد ثلاثة أشهر للاطمئنان على وضعه العام وعلى وضع الورك للتأكد من عدم وجود خلع وركي لديه .
12¬ ابتكرت المطاعيم عزيزتي الأم لأمراض خطيرة جدا ولا علاج لها، وعليك عزيزتي الالتزام ببرنامج المطاعيم والذي يبدأ منذ نهاية الشهر الثاني من العمر .
وزن الطفل عند الولادة :
توجد عوامل مساهمة عديدة تؤثر على وزن الطفل حديث الولادة .
1) طول المدة التي يبقى بها الطفل في الرحم .
2) الحالة داخل الرحم، مثل مستوى ضغط الدم عند الأم، تزويد الطفل بالدم أو السكري عند الأم .
3) العوامل الوراثية .
4)إن الطفل الذي يولد من أم أو أب طويلين يميل لأن يكون طويلا، والطفل الذي أمه مصابة بالسكري، يميل لأن يكون أكبر من الطفل المعتدل، والمعدل الطبيعي للوزن عند الولادة هو بين 2500غم ¬ 4500غم .
العناية بالمولود الجديد :
تغيير الحفاضات :
يبدأ اليوم الأول للطفل بالحفاضات، ويساعد التحفيض المناسب الطفل على إبقاء جلده صحيا ويشعره بالرضى . يجب أن تكون مادة الحفاضة ذات امتصاص عالي حتى لا يتأثر الجلد من البول، ويجب أن تكون كذلك سهلة والتحرك بها مريحا .
بارك الله فيكي
تسلم يمينك يا الغلآـآآ 
تقبلي مروريـــي
