التصنيفات
منتدى الرشاقة

هنا تخفيف المنطقه التي تريدينهامن الأعلى الى الأسفل

:7_5_125v[1]:مهما كان مصدرها، لا تتراكم الكيلوغرامات حيثما كان. فثمة زوايا مفضلة لديها وتقاوم بشدة محاولات التخلص منها. لذا، ليس صدفة أن يحد الخبراء والأطباء مساحات متمردة في الجسم، أي مساحات تقاوم حتى الرمق الأخير قبل التخلصمن الوزن الزائد فيها. ونحن ندرك تماماً أن الحمية الغذائية المنحفة لا تكفي لوحدها، إذ لا بد من إزالة السموم وتقوية البشرة وتمليسها… لذا، تبرز الحاجة إلى الجمع بين تقنيات عدة لجمع التأثيرات وزيادة الفاعلية.

إذا كنت متلئة في الأسفل

إذا كنت تملكين مؤخرة كبيرة، لا شك في أن الحميات المنحفة المتكرة تتعبك ولا توصلك إلى أية نتيجة. فقد خسرتِ نتيجة هذه الحميات الكثير من الحجم في ثديك وجنتيك، لكنك لم تخسري أي شيء من الدهون المتراكمة في فخذيك أو مؤخرتك.

ركزي على الأطعمة المدرّة للبول التي تحدّ من احتباس الماء وتساعد الجسم على تصريف
السموم. تناولي الجزر والهليون والشمام وتوقفي فوراً عن استهلاك الملح، العدو الأول
للرشاقة.

ولتسريع التخلص من الدهون في الوركين، امشي 3 مرات على الأقل لمدة 10
دقائق كل يوم، بهدف زيادة فاعلية التنحيف.

لناحية التغذية، ينصح الاختصاصيون بتناول الخضار والفاكهة المشتملة على الفيتامين c لأنها تحمي ألياف المرنين والكولاجين في الجدران الوريدية والمفاوية.

وهذا أمر مهم عند وجود السيلوليت. تجدر الإشارة إلى أن فاكهة الغوافا والكشمش
والبروكولي والفليفلة الحلوة هي من الأكثر غنى بالفيتامين .c
ولتفادي الكميات الزائدة من الملح، توقفي عن تناول الأطعمة المصنّعة لأن هذه الأطعمة
تكون دوماً أكثر غنى بالملح من الأطعمة المحضرة في المنزل.

فالملح هو حافظ متاز للصلاحية ومحسّن رائع وغير مكلف للنكهة، ولذلك يفرط صانعو الأغذية في استعماله.

تجنبي كل المنتجات التي تقول إنها تحتوي على أكثر من 1.2 غ من الملح في الحصة
الواحدة، أي 500 ملغ من الصوديوم. تجنبي أيضاً الصلصات الجاهزة وركزي في المقابل
على الجبنة البيضاء وأضيفي إليها الأعشاب الطازجة )مثل البقدونس الغني بالفيتامين c
والثوم والبصل الغنين بالبوتاسيوم والمدرّين للبول.

ولا تنسي ضرورة شرب الكثير الماءكل يوم، علماً أن شرب الماء لا يحفز احتباس الماء مثلما يظن البعض.

فائض الملح هو المسؤول عن احتباس الماء.

اشربي المياه القليلة الصوديوم وإنما الغنية بالمغنزيوم والكلسيوم.
اشربي أيضاً الشاي الأخضر، مضاد التأ**د الذي يحسّن الدورة الدموية والتصريف
عبر زيادة سيولة الدم.

لناحية الرياضة، ثمة تمرين خاص لإزالة الدهون من الوركين والمؤخرة. استلقي على الجانب الأيسر وضعي ذراعك اليسرى تحت رأسك. مدي ذراعك اليمنى على طول جسمك ومدي ساقيك جيداً. ارفعي ساقك اليمنى إلى الأعلى ثم أخفضيها عشر مرات بطيئة، ومن ثم عشر مرات
سريعة.

كري هذا التمرين ثلاث مرات ثم انتقلي إلى الساق الأخرى. وحين تصبحين بارعة في إنجاز هذا
التمرين الرياضي، يمكنك زيادة فاعليته عبر تمرير رباط مطاطي حول

إذا كنت متلئة في الأعلى

حين كنت شابة، كنت تملكين كتفين جميلين وعريضين. واليوم، أصبح شكلك عجيباً مع تراكم الدهون في معدتك وبطنك، فضلاً عن إحساسك الدائم بالانتفاخ نتيجةالتقلبات الهرمونية.

أولاً، لا تحلمي أبداً لأن تنحيف الكتفين أمر غير ممكن أبداً. أما المعدة والبطن فيستجيبان بصورة جيدة للحمية المنحفة والتمارين الرياضية.

امتنعي عن تناول السكريات والمشروبات الغازية، وتناولي ثلاث وجبات …
والمشروبات الغازية، وتناولي ثلاث وجبات رئيسية وتجنبي الأطعمة النيئة ومشتقات الحليب. اشربي الكثير من الماء بين الوجبات.

وبالنسبة إلى الرياضة، امشي 20 دقيقة كل يوم وشدّيعضلات بطنك بتمارين شدّ عضلات البطن.
لناحية التغذية، ركزي على الألياف المطهوة لأنها أسهل على الهضم ولا تسب أي تخمّر.

تناولي أيضاً الفاكهة المسلوقة، الذيذة والسهلة التحضير، وهريسة الخضار وأنواع الحساء الغنية بالفيتامينات والمعادن. واعلمي أن حساء اليقطين، الذي تتحمله الأمعاء الحساسة جيداً،
يحفز عمل الأمعاء ال**ولة نظراً لوجود المانيتول الملين للأمعاء.

وفي الصباح، إنسي أمر ال**دة والدهون مع الخبز وتناولي بدل ذلك الخبز المحمص مع الهندباء
المحتوية على ألياف منظمة لتوازن الأمعاء.

يمكنك تحضير المشروبات من الهندباء علماً أن هذه المشروبات سهلة الهضم وغنية بالمعادن )مثل الكلسيوم والمغنزيوم والفوسفور والحديد(.

لناحية الرياضة، ثمة تمرين يشدّ عضلات البطن. استلقي على ظهرك وشدّي ساقيك قرب بعضهما البعض ومدّيهما جيداً إلى الأعلى.

ثبتي يديك بشيء صلب ثم أخفضي ساقيك بطء من دون أن تلامسا الأرض ثم ارفعيهما بسرعة.

حاولي إنجاز 4 جولات من هذا التمرين، على أن تنطوي كل جولة على 10 تكرارات. كما يمكنك مارسة تمارين بيلاطس التي تحرك العضلات العميقة في البطن.

إذا كنت متلئة في الأعلى والأسفل

تعتمدين أسلوب عيش كثير الجلوس، وتعانين دوماً من التوتر، وتكثرين من تناول الأطعمة الدسمة… هكذا، ازداد وزنك 10 كيلوغرامات خلال 10 سنوات.

يقول لكالآخرون إن جسمك جميل ومتناسق لكنك ترغبين في استعادة مقاس ال 38 الذي كنتِ
عليه قبلاً.

عليك أولاً الشروع في حمية غذائية منحفة ومارسة التمارين الرياضية في الوقتنفسه للحصول على نتيجة فعالة.
توقفي عن تناول الأطعمة الجاهزة والبيتزا والجاتوه، وفضلي بدل ذلك الفاكهة والخضار
الطازجة. وإذا كنت لا تحبين كثيراً الحركة، دلكي جسمك كل يوم، مع التركيز خصوصاً
على الوركين والبطن وداخل الفخذين.

لناحية التغذية، أكثري من تناول الخضار الغنية بالفيتامينات والمعادن،وحاولي طهو هذه الخضار بالبخار بدل قليها في الزيت! نوعي النكهات برش التوابل والأعشاب المنكهة لتجديد الطعم
وعدم الشعور بالمل أو القرف.

احذري في المقابل المنتجات المخصة للحمية لأنها تزخر في الغالب بالكثير من الوحدات
الحرارية. اختاري بدل ذلك الحص الصغيرة فتسيطرين بصورة أفضل على كمية الطعام التي تتناوليه.

وأثناء إعداد الطعام، توقفي عن استعمال المواد الدهنية وحضري الأطباق في الطناجر والمقالي غير الاصقة لتخفيف استعمال الزيوت والدهون، واستعملي عند الحاجة رذاذ الزيت إذ تكفي رشة صغيرة
فيها القليل من المواد الدهنية.

امزجي صلصات الخل بالماء الفاتر أو عصير اليمون أو حتى ملعقة طعام من البن الخالي من الدسم.

لناحية الرياضة، ثمة تمرين يشدّ كل الجسم. استلقي على ظهرك واستندي على ساعديك ومدّي ساقيك إلى الأمام وثبتي قدميك على الأرض.
إرفعي المؤخرة عن الأرض، مع شدّها، وادفعيها قليلاً نحو الأعلى وشدّي عضلات البطن جيداً.
يفترض أن يكون جسمك كله متحاذياً مثل الوح.

حافظي على هذه الوضعية لمدة 10 ثوانٍ ثم استرخي. حاولي مارسة هذالتمرين كل يوم مع زيادة المدة كل أسبوع ) 20 ثانية، 30 ثانية، دقيقة…(.




يعطيك العافيه ياقلبي



انشاله رح تستفيدو



مشكوره قلبي



يعطيك ألف عافية



التصنيفات
منتدى اسلامي

رحله الى الفردوس الأعلى على متن الخطوط الإيمانيه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أحبتي صلوا على أكرم الأكرمين/اللهم صل وسلم عليه

رحلـة إلى الفردوس على متن الخطـوط الإيمانيـة

**البطاقة الشخصية **

الإسم : إنسان – ابن آدم ..

الجنسية : من التراب أتيت وإليه أذهب ..

العنوان : كوكب لأرض ..

** بيانات الرحلة **

محطة المغادرة : الحياة الدنيا ..

محطة الوصول : الدار الآخرة ..

موعد الإقلاع :{وَمَا تَدْرِي نَفْسٌ مَّاذَا تَكْسِبُ غَدًا وَمَا تَدْرِي نَفْسٌ
بِأَيِّ أَرْضٍ تَمُوتُ إِنَّ اللَّهَ عَلِيمٌ خَبِيرٌ } (34) سورة لقمان

موعدالحضور:{وَجَاءتْ سَكْرَةُ الْمَوْتِ بِالْحَقِّ ذَلِكَ مَا كُنتَ مِنْهُ
تَحِيدُ} (19) سورة ق

** المتاع المسموح به **

1- متران قماش أبيض ..

2- العمل الصالح ..

3- علم ينتفع به ..

4- ولد صالح يدعو له ..

ملاحظة هامة : لايسمح بما عدا ذلك …

** شروط الوصول بأمان في هذه الرحلة : ( تعليمات الأمان )**
على حضرات المسافرين الكرام اتباع التعليمات الواردة في كتاب الله تعالى وسنة الرسول صلى الله
عليه وسلم ….

وأهمها :

1- طاعة الله وحبه وخشيته ..

2- طاعة الرسول صلى الله عليه وسلم ومحبته واتباع سنته ..

3- التذكر الدائم للموت ..

4- بر الوالدين ..

5- حل المأكل والمشرب ..

وغير ذلك من الشروط الواردة في كتاب الله وسنة الرسول صلى الله عليه وسلم .

** ملاحظة هامة لجميع المسافرين **

الإنتباه إلى أنه لا يوجد في الآخرة مأوى سوى الجنة والنار؛ وعلى كل مسافر أن يختار بينهما قبل
السفر ..

للمزيد من المعلومات وتأكيد سلامة الحجز والوصول بأمان :
يرجى الإتصال الدائم بكتاب الله تعالى وسنة سوله صلى الله عليه وسلم ..

علما بأن الإتصال مجانا ومباشرا ..

والوزن الزائد المسموح من الأعمال الصالحة مسموح به ..

ومن أراد الاستمتاع بالرحلة أكثر .. فليكثر من ذكر الله تعالى والاستغفار والصلاة والسلام على الحبيب
المحبوب صلى الله عليه وسلم ..

وختاماً نتمنى للجميع رحلة ممتعة محفوفة باللطف والسلامة للوصول إلى جنة الفردوس .

المسئول عن الرحلة:
كل مسلم يحمل هم الدعوة إلى دين الله تعالى .

لا إله إلا الله محمد رسول الله

اللهم بلغنا الجنة بغير سابقة عذاب و لا مشقة سفر؛ و أجعلنا اللهم من ورثة الجنة و متعنا اللهم بالنظر
الى وجهك الكريم آمين

وأخر دعوانا أن الحمد الله رب العالمين والصلاة و السلام على أشرف المرسلين

لا تنسونا من الدعاء

منقول للفائده,,,




,,نتمنى للجميع رحلة ممتعة محفوفة باللطف والسلامة للوصول إلى جنة الفردوس,,
واياك انشاالله ياغربه
مشـــــــــــكوره
ياقلبي على موضوعك المميز للغايه

تقبلي مروري,,

اختك,,
::كليوبترا::




بارك الله فيكى يالغالية



خليجية



آآآآآآآآمين الله يجزاكم خير

تسلمون عالردود

يعطيكم العافيه




التصنيفات
منتدى اسلامي

حملة مشتاقة للجنة ! فريق الزهرات المجاهدات جمعنا الله في الفردوس الأعلى

خليجيةخليجية
أخواتي عضوات بيتك للنساء

خليجيةفريق الزهرات المجاهدات خليجية

خليجية

يقدم لكن
حملة

خليجية( مشتااقة .. لجنة )خليجية
خليجية

خليجية

خليجية

رغبن أخياتكن في فريق الزهرات
عمل حملة عن الجنة وذلك لأننا نقترب من الشهر الفضيل شهر رمضان بلغنا الله وإياكن

وتعلمن أخياتي أن هناك حدث عظيم وكبير يحصل في الملأ الأعلى إذا جاء شهر رمضان ألا وهو فتح أبواب الجنة كما قال خليجية: { إذا جاء رمضان فتحت أبواب الجنة، وغلقت أبواب النار، وصفدت الشياطين } [متفق عليه].

من هذا المنطلق أحبنا عمل حملة خاصة بالجنة

نذكرن بأن من أدركت رمضان بهذه الجنة ونعيمها والأعمال التي تعين وتسهل على المسلمة دخولها.
ورمضان فرصة للعمل الصالح، إذ النفس مقبلة على الطاعة والأجر، والثواب متضاعف.

رابط الحفظ

http://www.a7ssass.net/uploads/13073128751.swf

فيا باغي الخير أقبل فالأبواب مفتحة.
ويا باغي الشر أقصر فالأبواب مغلقة.




خليجية

يا حبّذا الجنّة واقترابها طيّبة وبارد شرابها
خليجية
( وسيق الّذين اتّقوا ربّهم إلى الجنّة زمرا حتّى إذا جاءوها وفتحت أبوابها وقال لهم خزنتها سلام عليكم طبتم فادخلوها خالدين)

(سورة الزمر 73)
خليجيةخليجيةخليجية
خليجية
خليجيةفإن سألت عنأرضها وتربتها فهي المسك والزعفران..خليجية

خليجية

خليجيةوإن سألت عن سقفها فهو عرش الرحمن..خليجية



خليجيةوان سألت عن أشجارها فما فيها شجرة إلا وساقها من ذهب وفضة لا من الحطب والخشب..خليجية
خليجية

خليجية
خليجيةوان سألت عن ثمرها فأمثال القلال ألين من الزبد وأحلى من العسل..خليجية
خليجيةوان سألت عن ورقها فأحسن ما يكون من رقائق الحلل ..خليجية

خليجية
خليجيةوان سألت عن أنهارها فأنهار من لبن لم يتغير طعمه وأنهار من خمر لذة للشاربين وأنهار من عسل مصفى.. خليجية

خليجيةوان سألت عن طعامهم فاكهة مما يتخيرون ولحم طير مما يشتهون..خليجية
خليجية

خليجيةوإن سألت عن شرابهم فالتسنيم والزنجبيل والكافور..خليجية
خليجية
خليجيةوان سألت عن آنيتهم فانية الذهب والفضة في صفاء القوارير..خليجية
خليجية




خليجيةوإن سألت عن سعة أبوابها فبين المصراعين مسيرة أربعين من الأعوام وليأتين عليه يوم وهو كظيظ من الزحام..

خليجيةوان سألت عن تصفيق الرياح لأشجارها فإنها تستفز بالطرب لمن يسمعها..

خليجيةوان سألت عن ظلها فيها شجرة واحدة يسير الراكب المجد السريع في ظلها مائة عام لا يقطعها..
خليجية
خليجيةوان سألت عن سعتها فأدنى أهلها يسير في ملكه وسره وقصوره وبساتينه مسيرة الفي عام ..

خليجيةوان سألت عن خيامها وقبابها 2فالخيمة الواحدة من درة مجوفة طولها ستون ميلا من تلك الخيام ..

خليجيةوان سألت عن علاليها وجواسقها فهي غرف من فوقها غرف مبنية تجري من تحتها الأنهار..

خليجيةوان سألت عن ارتفاعها فانظر إلى الكوكب الطالع أو الغارب في الأفق الذي لا تكاد تناله الأبصار ..
وان سألت عن لباس أهلها فهو الحرير والذهب ..
خليجية
خليجيةوان سألت عن فرشها فبطائنها من استبرق مفروشة في أعلى الرتب ..

خليجيةوان سألت عن أرائكها فهي الأسرة عليها البشخانات وهي الحجال مزرة بأزرار الذهب فما لها من فروج ولا خلال ..
خليجية

خليجيةوان سألت عن وجوه أهلها وحسنهم فعلى صورة القمر ..

خليجيةوان سألت عن أسنانهم فأبناء ثلاث وثلاثين على صورة آدم عليه السلام أبي البشر وسألت عن سماعهم

فغناء أزواجهم من الحور العين وأعلى منه سماع أصوات الملائكة والنبين وأعلى منهما خطاب

رب العالمين..

خليجية
خليجيةوان سألت عن مطاياهم التي يتزاورون عليها فنجائب إن شاء الله مما شاء يسير بهم حيث شاؤوا من الجنان..
خليجية
خليجيةوان سألت عن حليهم وشارتهم فأساور الذهب واللؤلؤ على الرؤوس ملابس التيجان..

وان سألت عن غلمانهم فولدان مخلدون كأنهم لؤلؤ مكنون..

خليجية
خليجية




وفقك الله متميزه ومبهره بموضوعك الاكثر من رائع
جزاك الله خير



التصنيفات
منتدى اسلامي

أنت الأعلى لا تتلفتي

نعم أخاطبك أنت أيتها المرأة المسلمة..فأنت الأعلى في زمن الثورة الصناعية والتقنية والاقتصادية ، زمن الشبكة العنكبوتية والبث الفضائي والطوفان المعلوماتي .
وزمن العولمة الساعية لإذابة خصوصيتك وتميزك في أفران الهيمنة الغربية المسيطرة على أشكال القوة الاقتصادية والإعلامية والعسكرية و..و..، إنك أنت الأعلى على نساء العالم كله،وستظلين الأعلى..أتريدين البراهين ؟
إن استعلاءك بإيمانك ، واعتزازك بدينك ، واستقامتك عليه ، لهو أعظم دليل على صدق إيمانك بالله وتوحيد ربوبيته وألوهيته وأسمائه وصفاته.
وأنت الأعلى ..ليقينك بأن دينك هو الدين الحق ، وأنه الدين الذي لا يقبل الله من أحد سواه،فأنت مؤمنة بقول الله تعالى : ) ومن يبتغِ غير الإسلام دينا فلن يقبل منه وهو في الآخرة من الخاسرين ) "سورة آل عمران آية 85".

وأنت الأعلى..فنبيك هو خاتم الأنبياء والمرسلين ، الذي جمع الله فيه محاسنهم عليهم الصلاة والسلام ، فقد حول الله النبوة من بني إسرائيل إلى النبي العربي القرشي الأمي المكي ، وجعله رسولا إلى جميع الإنس والجن ، قال تعالى : (( تبارك الذي نزل الفرقان على عبده ليكون للعالمين نذيرا )) "سورة الفرقان آية 1"، وقال : ) والذي نفس محمد بيده ، لا يسمع بي أحد من هذه الأمة يهودي ولا نصراني ، ثم لا يؤمن بالذي أرسلت به ، إلا كان من أصحاب النار ) "رواه مسلم حديث 153" (ذكره ابن كثير في تفسير القرآن العظيم 1/307).

وأنت الأعلى..بإيمانك بكتاب ربك ، الذي يهدي للتي هي أقوم في كل شئون الحياة ، والذي تكفل الله بحفظه من التغيير.
وما أجمل استعلاءك ..حين اخترت القرار في بيتك الذي جعلته جنة الأرض لك ولأسرتك ، وحين قصرتِ خروجك على قدر الحاجة ، فكان ذلك منك دليلا على إيمانك بقول الله تعالى: (( وقرن في بيوتكن ولا تبرجن تبرج الجاهلية الأولى )) "سورة الأحزاب آية33"،
وزادك تميزا بعدك وترفعك عند خروجك عن التبرج ، الذي هو إظهار الزينة وما يُستدعى به شهوة الرجل ، "قاله الزّجّاج".
فقد كانت المرأة في الجاهلية الأولى تخرج فتمشي بين الرجال ، "قاله مجاهد". وكانت تمشي مشية فيها تكسر وتغنج، "قاله مقاتل". وكانت تتخذ الدِّرع من اللؤلؤ فتلبسه ثم تمشي وسط الطريق ليس عليها غيره ، "قاله الكلبي ".وكانت تلبس الثياب لا تواري جسدها ، "قاله الفراء". (ذكره ابن الجوزي في زاد المسير في علم التفسير 6 / 381 ) .

أنت الأعلى باستعلائك على تبرج الجاهلية المعاصرة ، الذي انحط إلى المستوى البهيمي ، فلا مكان فيه لجمال الحشمة النابع من جمال الروح ، بل أرفع درجات الذوق الإنساني فيه الإعجاب بالزيّ الفاتن ، والجسد العاري .
وما أجمل استعلاء المرأة المؤمنة التي اضطرتها الحاجة للعمل ، فخرجت بلباس محتشم متزينة بحجابها بعيدة عن التبرج ومخالطة الرجال مهما كان الثمن ، إنها تخرج وقلبها منعقد على أن الأصل القرار في البيت ، وأنها متى ما استغنت فإن تفرغها لزوجها وقيامها بواجبات منزلها وأبنائها هو أعظم صور النجاح ، وأرقى مجالات العمل لأنه متعلق ببناء الإنسان واستقراره .
أنت الأعلى … بحجابك الكامل ، وعدم سماحك بكل محاولات التلاعب بشكله ؛ لإيمانك بأن الحجاب لا يحقق الغاية من وجوده إذا كان فاتناً في شكله ملفتاً للانتباه ، وهذا دليل صادق على إيمانك بقول الله العليم الخبير : (( وليضربن بخمرهن على جيوبهن )) (سورة النور آية 31) .

وأنت بذلك جعلت مثلك الأعلى في الحياة نساء المهاجرين والأنصار رضي الله عنهم أجمعين ، فقد أثنت عليهن أم المؤمنين عائشة رضي الله عنها حيث قالت : يرحم الله نساء المهاجرات الأولى ، لما أنزل الله : (( وليضربن بخمرهن على جيوبهن )) شققن مروطهن ( المرط : هو الإزار ) فاختمرن بها .( رواه البخاري حديث 4358) قال الإمام ابن حجر في معنى اختمرن بها : أي غطين وجوههن .( فتح الباري 8 / 491 ) . ثم أثنت على نساء الأنصار رضي الله عنهن فقالت : ما رأيت أفضل من نساء الأنصار ، أشد تصديقاً بكتاب الله ولا إيماناً بالتنزيل ، ولقد أنزلت سورة النور (( وليضربن بخمرهن على جيوبهن )) فانقلب رجالهن يتلون عليهن ما أنزل فيها ، ما منهن امرأة إلا قامت إلى مرطها فأصبحن يصلين الصبح معتجرات ،كأن على رؤوسهن الغربان .(عزى الإمام ابن حجر هذا اللفظ لابن أبي حاتم فتح الباري 8 / 491).

وأنت الأعلى .. بحشمة حجابك ورداءك وعباءتك ، فلا زخرفة ولا تطريز ولا ضيق ولا تخصير ولا ..ولا..، بل رداء محتشم كان سببا لتحقيق السلامة من أذى أصحاب القلوب المريضة المتصفة بالفجور، لأنك حققتِ ما أمر الله به في قوله تعالى : (( يا أيها النبي قل لأزواجك وبناتك ونساء المؤمنين يدنين عليهن من جلابيبهن ذلك أدنى أن يُعرفن فلا يؤذين وكان الله غفوراً رحيماً )) (سورة الأحزاب آية 59) .
لقد كان يقينك بحكمة الحجاب عظيماً فهو يحقق الطهر لك ولمجتمعك ، لأن الله تعالى يقول : (( وإذا سألتموهن متاعاً فاسألوهن من وراء حجاب ذلكم أطهر لقلوبكم وقلوبهن )) (سورة الأحزاب آية 53) ، فطهارة القلوب من أسما غايات الحجاب مهما زعم البشر الضعاف ، ومهما قال المنهزمون الشاعرون بالدون ، من أن الاختلاط والتحرر من الحجاب ، وإتاحة الحرية للجنسين في التعايش والتصادق سبب للإشباع العاطفي ، وفرصة لتصريف الغريزة المكبوتة .. فأنت لا تشكين في بوار هذا النهج البشري القاصر ، فالمستعلية بإيمانها لا تقدم قول أحد من البشر مهما كان على قول الله تعالى وقول رسوله صلى الله عليه وسلم ، فالله هو الخالق للنفس البشرية وهو الخبير بما يصلح لها وبما يكون سبباً لسعادتها قال تعالى : (( ألا يعلم من خلق وهو اللطيف الخبير )) " سورة الملك آية 14 " .
وأنت الأعلى .. لحرصك على التأدب بالآداب الربانية ، والتي من ثمارها إبعاد الريبة عنك ، وقطع طمع مرضى القلوب فيك ، فلا ترقيق للكلام ولا إلانة له عند الحاجة لمحادثة الرجال ، لعملك بقول الله تعالى : (( ولا تخضعن بالقول فيطمع الذي في قلبه مرض )) " سورة الأحزاب آية 32 " ، فكم هو المحزن ما وصل إليه حال المقصرات في امتثال أوامر الله تعالى فسقطن فرائس لمرضى القلوب ذئاب الهواتف بأنواعها ، بل وصل الأمر إلى التصوير والتداول عبر الجوالات والانترنت فحصلت الأذية ولوِّث الطهر ، نسأل الله الستر لجميع المسلمين والمسلمات.
وأنت الأعلى .. فأنت مؤمنة بأن الله شرع الحجاب والستر لحكم عظيمة ، فهو العزيز في ملكه ، الحكيم في شرعه ، و الخبير بخلقه ، وأنت مؤمنة بأن كل دعوة فيها محادة لشرع الله ، واتباع للشهوات ، هي دعوة للميل عن الحق إلى الباطل ، وأنت اليقظة الحذرة من كل دعوة تجرك للهاوية ، فالله تعالى يقول مبيناً للعالمين ما يريده بهم ، ومحذراً من المتبعين للشهوات : (( و الله يريد أن يتوب عليكم ويريد الذين يتبعون الشهوات أن تميلوا ميلاً عظيماً )) " سورة النساء آية 27 " ، إنه الميل العظيم عن الهداية والسعادة والأمان ، ميل عظيم .. نتيجته فقدان أمن الفرد والمجتمع ، ميل بغريزة البشر إلى مستوى السعار الجنسي ، ليفقد الفرد صوابه ويحصل الأذى والتطاول وهتك الأعراض ، فتدنس الحرمات ، وتهدم البيوت الآمنة المطمئنة ، وتراق الدماء ، وتضعف الأمة .
وأنت الأعلى .. لإيمانك بأن الله تعالى خلق المرأة والرجل بتكوين جسدي وعضوي ونفسي وعقلي معين ، ليؤدي كل واحد منهما وظائف محددة له في هذه الحياة تصديقا لقول الله تعالى :(( ولا تتمنوا ما فضل الله به بعضكم على بعض)) " سورة النساء آية 32"، فكانت القوامة للرجل بما فضله الله تعالى على المرأة ، وأن مخالفة ذلك سبب للشقاء والتخبط كما هو مشاهد في حياة البشر اليوم .
وأنت الأعلى .. بإيجابيتك في الحياة .. فأنت شمعة مضيئة أينما حللت ، تحملين الخير ، وتدعين إليه غيرك بالحكمة والموعظة الحسنة ، فنساء العالم بحاجة لنساء مستعليات بإيمانهن ، يرسمن لهن طريق النجاة ، ويخرجوهن من الظلمات إلى النور .
وأنت الأعلى .. لحملك هم الإسلام والمسلمين في كل مكان ، فتعيشين النصرة لدينك بدعائك ولسانك ومالك ، وتنشئين على ذلك أبناءك .
وأنت الأعلى .. بحسن انتقائك لما تحتاجينه من معطيات التقدم الصناعي والتقني ، والاستفادة منها فيما يحقق لك رغد العيش واختزال الوقت والجهد ، مع محافظتك على خصوصيتك وتميزك واستعلائك .
فهنيئاً لك هذا الاستعلاء ..رغم ما كادوا ويكيدوا ، ورغم لهيب نار الحرب التي أوقدوها عليك وعلى أمتك ..
إنك أنت الأعلى ما ثبت على دينك ، واستعليت بإيمانك .
أعوذ بالله من الشيطان الرجيم : (( ولا تهنوا ولا تحزنوا وأنتم الأعلون إن كنتم مؤمنين (( " سورة آل عمران آية 139 " ….




بارك الله فيكي اختي السلفية ………….بصراحة مقالة رائعة .
انا عن تجربة سخصية علمت ان في نساء غير مسلمات يحسدننا على اسلامنا وعلى لباسنا وعلى مكانتنا…والله
احنا في نعمة ………….. الحمد لله على نعمة الاسلام … تقبلي مروري
قايين




صدقتي اختي الحمدلله على الاسلام



بارك الله فيكى

خليجية[/IMG]




تسلمين لنا اختي

فانتي دائما مبدعه بمواضيعكـ

المميزة و المفيده

جزاكي الله خير




التصنيفات
منتدى اسلامي

#‏عشرة_أحاديث‬ توصلكم بإذن الله الفردوس الأعلى !!

المقدمة
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه ومن والاه، وبعد:

فهذه رسالة (الأحاديث العشرة في الأذكار المشتهرة) اخترتُ فيها أميّز أحاديث الأذكار وأعظمها أجراً وأكثرها فضلاً وأصحها؛ لتكون قريبة التناول من المسلم والمسلمة ولكل مجلس حضراً وسفراً تُردد بين أفراد الأسرة وتُعاد في مجالس الدراسة وتُكرر في ندوات العلم والخير والصلاح، فعليكم بحفظها والعمل بما فيها فوالذي نفسي بيده إنها أغلى من الكنوز وأثمن من القناطير المقنطرة وأنفس من الخيل المسومة وخير من حُمر النعم، بل فيها مقاليد السموات والأرض من الأجر العظيم، والثواب العميم، والعطاء الجسيم، من ملك كريم، ومن رحمن رحيم، وعد عباده بالنعيم المقيم، أسأل الله لي ولمن قرأها، وعلّمها ونشرها وعمل بها، الفوز برضوانه، وسكنى جنانه، والأمن من نيرانه….

1-عن أَبِي هُرَيْرَةَ قَالَ: قال رسول الله صل الله عليه وسلم: أَلاَ أدلكم بِمَا إِنْ أَخَذْتُمْ بِهِ أَدْرَكْتُمْ مَنْ سَبَقَكُمْ وَلَمْ يُدْرِكْكُمْ أَحَدٌ بَعْدَكُمْ، وَكُنْتُمْ خَيْرَ مَنْ أَنْتُمْ بَيْنَ ظَهْرَانَيْهِمْ، إِلاَّ مَنْ عَمِلَ مِثْلَهُ تُسبِّحُونَ دبر كل صلاة ثلاثاً وثلاثين وَتَحْمَدُونَ ثلاثاً وثلاثين وَتكبِّرُونَ ثلاثاً وثلاثين وتقول تمام المائة: لا إله إلا الله وحده لا شريك له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير. متفق عليه

2-وعنه أَنَّ رَسُولَ اللهِ صَلَّ اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: «مَنْ قَالَ لاَ إِلهَ إِلاَّ اللهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ فِي كُلِّ يَوْمٍ، مَائَةَ مَرَّةٍ كَانَتْ لَهُ عَدْلَ عَشْرِ رِقَابٍ، وَكُتِبَتْ لَهُ مَائَةُ حَسَنَةٍ، وَمُحِيَتْ عَنْهُ مَائَةُ سَيِّئَةٍ، وَكَانَتْ لَهُ حِرْزًا مِنَ الشَّيْطَانِ، يَوْمَهُ ذلِكَ، حَتَّى يُمْسِي وَلَمْ يَأْتِ أَحَدٌ بِأَفْضَلَ مِمَّا جَاءَ بِهِ، إِلاَّ أَحَدٌ عَمِلَ أَكْثَرَ مِنْ ذَلِكَ». متفق عليه

3-وعنه أَنَّ رَسُولَ اللهِ صَلَّ اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: «مَنْ قَالَ سُبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ، فِي يَوْمٍ مَائَةَ مَرَّةٍ، حُطَّتْ خَطَايَاهُ، وَإِنْ كَانَتْ مِثْلَ زَبَدِ الْبَحْرِ». متفق عليه

4-وعنه، عَنِ النَّبِيِّ صَلَّ اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَالَ: «كَلِمَتَانِ خَفِيفَتَانِ عَلَى اللِّسَانِ، ثَقِيلَتَانِ فِي الْمِيزَانِ، حَبِيبَتَانِ إِلَى الرَّحْمنِ: سبْحَانَ اللهِ وَبِحَمْدِهِ سُبْحَانَ اللهِ الْعَظِيمِ. متفق عليه

5-وعنه قال: قال رسول الله صل الله عليه وسلم: لئن أقول سبحان الله والحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر أحبُ إليّ مما طلعت عليه الشمس. رواه مسلم
6-وعنه قال: قال رسول الله صل الله عليه وسلم: من صلّى عليّ صلاة صلّ الله عليه بها عشراً. رواه مسلم

7- عن أَنَسٍ قَالَ: كَانَ أَكْثَرُ دُعَاءِ النَبِيِّ صَلَّ اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: «اللهُمَّ آتِنَا فِي الدُّنْيَا حَسَنَةً، وَفِي الآخِرَةِ حَسَنَةً، وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ» متفق عليه

8-عن أَبِي مُوسى الأَشْعَرِيِّ قَالَ: قال لي رسول الله صل الله عليه وسلم: يا عبدالله بن قيس : «أَلاَ أَدُلُّكَ عَلَى كَنْزٍ مِنْ كُنُوزِ الْجَنَّةِ؟!»قُلْتُ: بَلَى يَا رَسُولَ اللهِ قَالَ: «لاَ حَوْلَ وَلاَ قُوَّةَ إِلاَّ بِاللهِ». متفق عليه

9-عن شداد بن أوس قال: قال رسول الله صل الله عليه وسلم: سيد الاستغفار أن تقول: اللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لا إِلَهَ إِلا أَنْتَ، خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدُكَ، وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ، أعوذ بك من شر ما صنعت أَبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ، وَأَبُوءُ لَكَ بِذَنْبِي، فَاغْفِرْ لِي؛ فَإِنَّهُ لا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلا أَنْتَ. رواه البخاري

10-عَنْ جُوَيْرِيَةَ بنت الحارث قَالَتْ: قال رسول الله صل الله عليه وسلم: «لَقَدْ قُلْتُ بَعْدَكِ أَرْبَعَ كَلِمَاتٍ ثَلاثَ مَرَّاتٍ لَوْ وُزِنَتْ بِمَا قُلْتِ مُنْذُ الْيَوْمِ لَوَزَنَتْهُنَّ: سُبْحَانَ اللَّهِ وَبِحَمْدِهِ، عَدَدَ خَلْقِهِ، وَرِضَا نَفْسِهِ، وَزِنَةَ عَرْشِهِ، وَمِدَادَ كَلِمَاتِهِ » رواه مسلم

#د_عائض_بن_عبدالله_القرني‏




جزاك الله خيرا
حرصا منا على الفوز بالفردوس الاعلى لكل الناس يثبت



جزاك الله خير الجزاء



الله يجزيك كل الخيرر



التصنيفات
مصلى المنتدى - تفسير وحفظ القران - ادعية و اذكار

تفسير سورة الأعلى

خليجية سورة الأعلى خليجية

خليجية سَبِّحِ اسْمَ رَبِّكَ الأَعْلَى (1)الَّذِي خَلَقَ فَسَوَّى (2)وَالَّذِي قَدَّرَ فَهَدَى (3)وَالَّذِي أَخْرَجَ الْمَرْعَى (4)فَجَعَلَهُ غُثَاءً أَحْوَى (5) خليجية

نَزِّه اسم ربك الأعلى عن الشريك والنقائص تنزيهًا يليق بعظمته سبحانه, الذي خلق المخلوقات, فأتقن خلقها, وأحسنه, والذي قدَّر جميع المقدرات, فهدى كل خلق إلى ما يناسبه, والذي أنبت الكلأ الأخضر, فجعله بعد ذلك هشيمًا جافًا متغيرًا.

خليجية سَنُقْرِئُكَ فَلا تَنْسَى (6)إِلا مَا شَاءَ اللَّهُ إِنَّهُ يَعْلَمُ الْجَهْرَ وَمَا يَخْفَى (7) خليجية
سنقرئك -أيها الرسول- هذا القرآن قراءة لا تنساها, إلا ما شاء الله مما اقتضت حكمته أن ينسيه لمصلحة يعلمها. إنه – سبحانه- يعلم الجهر من القول والعمل, وما يخفى منهما.

خليجية وَنُيَسِّرُكَ لِلْيُسْرَى (8) خليجية
ونيسرك لليسرى في جميع أمورك, ومن ذلك تسهيل تَلَقِّي أعباء الرسالة, وجعل دينك يسرًا لا عسر فيه.

خليجية فَذَكِّرْ إِنْ نَفَعَتِ الذِّكْرَى (9) خليجية
فعظ قومك -أيها الرسول- حسبما يسرناه لك بما يوحى إليك، واهدهم إلى ما فيه خيرهم. وخُصَّ بالتذكير من يرجى منه التذكُّر، ولا تتعب نفسك في تذكير من لا يورثه التذكر إلا عتوًّا ونفورًا .

خليجية سَيَذَّكَّرُ مَنْ يَخْشَى (10)وَيَتَجَنَّبُهَا الأَشْقَى (11)الَّذِي يَصْلَى النَّارَ الْكُبْرَى (12)ثُمَّ لا يَمُوتُ فِيهَا وَلا يَحْيَا (13) خليجية
سيتعظ الذي يخاف ربه, ويبتعد عن الذكرى الأشقى الذي لا يخشى ربه, الذي سيدخل نار جهنم العظمى يقاسي حرَّها, ثم لا يموت فيها فيستريح, ولا يحيا حياة تنفعه.

خليجية قَدْ أَفْلَحَ مَنْ تَزَكَّى (14)وَذَكَرَ اسْمَ رَبِّهِ فَصَلَّى (15) خليجية
قد فاز مَن طهر نفسه من الأخلاق السيئة، وذكر الله, فوحَّده ودعاه وعمل بما يرضيه, وأقام الصلاة في أوقاتها؛ ابتغاء رضوان الله وامتثالا لشرعه.

خليجية بَلْ تُؤْثِرُونَ الْحَيَاةَ الدُّنْيَا (16) خليجية
إنكم -أيها الناس- تفضِّلون زينة الحياة الدنيا على نعيم الآخرة.

خليجية وَالآخِرَةُ خَيْرٌ وَأَبْقَى (17) خليجية
والدار الآخرة بما فيها من النعيم المقيم, خير من الدنيا وأبقى.

خليجية إِنَّ هَذَا لَفِي الصُّحُفِ الأُولَى (18)صُحُفِ إِبْرَاهِيمَ وَمُوسَى (19) خليجية

إن ما أخبرتم به في هذه السورة هو مما ثبت معناه في الصُّحف التي أنزلت قبل القرآن، وهي صُحف إبراهيم وموسى عليهما السلام.




التصنيفات
مصلى المنتدى - تفسير وحفظ القران - ادعية و اذكار

تفسير لسورة الأعلى

تفسير سورة الأعلى

بسم الله الرحمن الرحيم

الآيات 1 ـ 13

(سَبِّحِ اسْمَ رَبِّكَ الأَعْلَى *الَّذِي خَلَقَ فَسَوَّى *وَالَّذِي قَدَّرَ فَهَدَى *وَالَّذِي أَخْرَجَ الْمَرْعَى *فَجَعَلَهُ غُثَاءً أَحْوَى *سَنُقْرِؤُكَ فَلا تَنسَى *إِلاَّ مَا شَاء اللَّهُ إِنَّهُ يَعْلَمُ الْجَهْرَ وَمَا يَخْفَى *وَنُيَسِّرُكَ لِلْيُسْرَى *فَذَكِّرْ إِن نَّفَعَتِ الذِّكْرَى *سَيَذَّكَّرُ مَن يَخْشَى *وَيَتَجَنَّبُهَا الأَشْقَى * الَّذِي يَصْلَى النَّارَ الْكُبْرَى *ثمَّ لا يَمُوتُ فِيهَا وَلا يَحْيَى )

كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يقرأ بها فى الوتر مع الكافرون والإخلاص

و قال عن ( سبح اسم ربك الأعلى ) اجعلوها فى سجودكم

خلق فسوى : جعل الخليقة فى أحسن صورة
قدر فهدى : هدى الإنسان للخير والشر بقدره
اخرج المرعى : جعل المرعى طعام الأغنام من جميع صنوف النباتات والزروع
جعله غثاء أحوى : جعله هشيما متغيرا

ثم يقول تعالى : إن علينا نقرئك يا محمد ولن تنسى إلا ما أراد الله
الجهر وما يخفى : إن الله يعلم ما يعلنه العباد وما تخفى صدورهم من أقوال وأفعال
نيسرك لليسرى : نسهل عليك أفعال الخير ونشرع ما هو سمح سهل ليس به عوج
ذكر إن نفعت الذكرى : ذكر حيث تنفع التذكرة أى ضع العلم عند من هم أهل له
سيذكر من يخشى : أهل العلم والتذكرة هم الذين يخشون ربهم
وينتهى عن التذكرة الضالون الذين هم أهل النار خالدين فيها لا يموتون ولا يحيون من شدة العذاب

الآيات 14 ـ 19

(قَدْ أَفْلَحَ مَن تَزَكَّى *وَذَكَرَ اسْمَ رَبِّهِ فَصَلَّى *بَلْ تُؤْثِرُونَ الْحَيَاةَ الدُّنْيَا *وَالآخِرَةُ خَيْرٌ وَأَبْقَى *إِنَّ هَذَا لَفِي الصُّحُفِ الأُولَى * صُحُفِ إِبْرَاهِيمَ وَمُوسَى )

قد أفلح من تزكى : أفلح الذى طهر نفسه من الرذائل
وذكر اسم ربه فصلى : دعا الله وأناب إليه
وزكى عن ماله وأرضى ربه
تؤثرون : تحبون وتفضلون الحياة الدنيا على الآخرة
والحياة الآخرة هى الأفضل والباقية خالدة
وقد ورد ذلك فى الصحف القديمة السماوية التى نزلت على إبراهيم عليه السلام وعلى موسى وهى التوراة
ــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــ
تمت بحمد الله تعالى .




جزاكم الله خيرا



أفادك اللهخ وغفر لك حبيبتى



التصنيفات
مصلى المنتدى - تفسير وحفظ القران - ادعية و اذكار

رائع جدا دعاء قصير جدا لبلوغ الفردوس الأعلى والنجاة من الحساب والعذاب بإذن الله تعالى

الجنة أبدية دائمة ……. فلماذا لا نطلب من الله تعالى أعظم ما فيها ؟

أعظم شيء في الجنة هو الفردوس الأعلى …… التي يوجد فيها النبي صلى الله عليه وسلم والصدِّيقين والشهداء والصالحين …..

طيب وما أصعب شيء في الآخرة ؟

أصعب شيء في الآخرة هو الحساب و العذاب …. ولكن نبينا صلى الله عليه وسلم أخبرنا أن هناك من عباد الله تعالى من سيدخلون الجنة بدون حساب ولا عذاب ….

حسناً …. الله سبحانه و تعالى يقول في كتابه الكريم :

{وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ }غافر60

{وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ }البقرة186

كما رأيتم ….. الله تعالى يقول إدعوني أستجب لكم … !

طيب لماذا لا ندعوا الله تعالى بدعاء قصير يجمع أعظم ما في الجنة ويجنبنا أصعب ما في الآخرة ؟

اللهم ارزقنا الفردوس الأعلى من الجنة بدون حساب ولا عذاب آمين يا رب العالمين …..

إجعلوا هذا الدعاء على لسانكم ليل نهار ….

وكما قال السلف رحمهم الله تعالى … إذا أراد الله تعالى لك خيراً فإنه يُلهمك الدعاء الدائم لذلك الأمر … لأنه لو لم يُرد لك ذلك الأمر لصرفك عن طلبه كما صرف غيرك عنه … لكنه جعلك تدعوا بذلك الدعاء لأنه يُريد أن يُحقق لك تلك المنزلة ….

وتأمّلوا هذا الكلام العجيب للتابعي الشهير عطاء ابن أبي رباح رحمه الله تعالى …. يقول : " متى أطلق الله لسانك بالدعاء فاعلم أنه يريد أن يُعطيك ماتشاء مهما عظُم مُرادك وعظُم مطلبك" ….

فإذا كنت تسأل الله تعالى دائماً الفردوس الأعلى من الجنة …. فأعلم أن الله تعالى يُريد أن يُدخلك إياها وإلا لصرفك عن ذلك الدعاء كما صرف غيرك عنه ….

انشروا هذا الموضوع في كل مكان وفي كل المواقع وفي كل الشبكات والمجموعات والهواتف …. ولا تنسوا أن الدال على الخير كفاعله كما قال نبينا صلى الله عليه وسلم ….

اللهم إنا نسألك بأنك أنت الله الذي لا إله إلا أنت الأحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفواً أحد الرحمن الرحيم الحي القيوم المنان بديع السموات والارض ذو الجلال والاكرام أن ترزقنا الفردوس الأعلى من الجنة من غير حساب ولا سابق عذاب آمين يا رب العالمين

………………………… ……

اللهم احشرنا مع نبينا محمد صلى الله عليه وسلم آمين
اللهم ارزقنا منازل الشهداء والفردوس الاعلى من الجنة آمين
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته




اامين يارب العامين اللهم اجعلنا من الفردوس الاعلى بدون حساب وعذاب
جعله الله في ميزان حسناتك



اللهم اامين
بارك الله فيك وجمعنا واياك في الجنان الفردوس الاعلى

سبحان من اخرج بالبلاء اصناف الدعاء

الله اذا اعطى ادهش




التصنيفات
التربية والتعليم

حضارات العصر الحجرى القديم الأعلى

خليجية

بدأت هذه الحضارات من 40 ألف سنه ق م وصاحب حضارات هذا العصر الإنسان الحديث (العاقل)وعاش معظم فترة فيرم الجليدية بأدوارها الفرعية الثلاثة: –

1-فيرم الأسفل من 70.000 ألي 29.000 ق.م .
2-فيرم الأوسط 29.000الى 12.000 ق.م .
3- فيرم الأعلى من 12.000 إلى 8.000 ق.م.

أدوات الإنسان العاقل(الحديث)
كانت شديدة التباين ، فهي تتراوح بين الأدوات الحجرية الموستيرية ( المكاشط الجانبية )والأدوات ذات الأسنان ، لكن أغلب هذه الأدوات كانت تصنع من نصال مغلقه بعناية معده لذلك بواسطة آداه مدبة بشكل غير حاد مصنوعة من العظم ، كانت توضع فى النواة كالاسفين ، ثم يدق عليها بمطرقة من الحجر .

وكانت المكاشط وأدوات النقش فى المعادن والرخام من بين الأدوات الجديدة المتنوعة فى العصر الحجري القديم الأعلى (برقه – ليبيا ) كما شاهدت تلك الفترة صناعة الأدوات المزدوجة أو المتعددة الأغراض مثل المنقاش والمثقاب المزدوج(فى أميرات بفلسطين)من 36 ألف سنه

خليجيةخليجية

وفى فرنسا وأسبانيا وجنوب روسيا ، انتشرت تقاليد محلية سميت بحضارات الاوربناكيه -البيريحوردانية – الجرافيتية فى وقت واحد ، وأهم الأدوات التي ميزت تلك الحضارات: –

النصال المدبة المقوسة تقويساً كبيراً ، لها مقابض غير حادة مثل نصال شاتلبرون النصال ذات الحواف الحادة وأخيراً النصال الجرافيتية .

وكثر استخدام العظم فى الصناعة بشكل مكثف .

وفى نهاية العصر الحجرى القديم الأعلى ظهرت الحضارة المجدولينيه فى أوروبا وكانت أكثر انتشاراً مع الحضارة الاوربناكيه من الحضارات الأخرى بهذا العصر.ويبدو وأن نهر الراين كان يمثل حداً فاصلاً بينهما شرقاً وغرباً .

وعرفت الحضارة السوليترية بدقة أسلوبها بين حضارات هذا العصر فى تشظية حجر الصوان وأهم أدواتها النصال التي تشبه أوراق الفار والمدبات ذوى الأكتاف والحياة الاجتماعية لإنسان العصر الحجرى القديم الأعلى انقسمت فيما بين ساكني الكهوف والمخابئ الصخرية والأماكن المكشوفة فى العروض الشمالية وبناء المساكن فى العروض الوسطى .

وقد ارتفعت ثقافة هذا الإنسان ويستدل على ذلك من استخدامه للملابس التي تقية من البرد واستخدام الملابس الجليدية فى العروض الشمالية كتلك التي يستخدمها الإسكيمو والتحكم في استخدام النار ، وممارسة الطب والسحر واستخدام المقابر الجماعية ، وظهور التخصص في الأدوار والمهارات والتجارة . ويعاب علية انتشار ظاهرة أكل لحوم البشر من الصين حتى غرب أوروبا .

خليجية
م/ن




يسلمؤوؤ حبيبتي



موضوؤوؤوؤوؤوؤوؤع في غاآآآآآية الروؤوؤوؤوؤعه

لاتحرمينا جديدك ياعسل

دوؤوؤوؤوؤم متميزه الى الأماآآآآم قلبي

تحياآآآآآتي …..




خليجية



التصنيفات
المواضيع المتشابهة للاقسام العامة

اتريدين معرفة مثلك الأعلى في حياتك

هل تريدين أن تعرفين من هي صديقك الأمثل وقدوتك في الحياة ؟

أختاري رقمك المفضل من 1 إلى 9

أضربي الرقم ب 3

ثم إجمعي الرقم الناتج + 3 و أضربي الرقم مجددا × 3

سيظهر لديكم رقم مؤلف من خانتين أو ثلاث ، إجمع هذه الأرقام سويه

و الآن لتعرف من هو مثلك الأعلى في الحياه اذهب إلى الأسفل

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

1 – أينشتاين

– 2 مانديلا

– 3 جاكوب زوما

– 4 توم كروز

– 5 بيل غيتس

– 6 غاندي

– 7 براد بيت

-8 هتلر

9 – شذوو أحلى بنت:0153:

10 – باراك أوباما

طبعا أنا متأكد من التأثير الفعال لشخصيتي على الناس

يوما من الأيام ستصبح مثلي … صدق أو لا تصدق

ملاحظة: توقف عن إختيار أرقام أخرى لأنني صديقك الأمثل مهما تحاول ، تعامل مع الموضوع ببساطة و صدق ذلك لأنة لا يمكنك إلا أن تصدق

يمكنك تعليق صورتي في منزلك أو تقليدي ببعض الأشياء لعل وعسى أن تصبح رائعا مثلي كما أنا رائع دائما بفضل من الله




9 – شذوو أحلى بنت
نايس 🙂



هههههههههههه الشريرة شذذو . مشكورة قلبي ينقل للقسم الانسب




9 – شذوو أحلى بنت

يسلمووووووو




مشكورة على الردود